بيتك جنتك ورضاء ربك مبتغاك 2

[oummalak]

بسم الله نفتتح دورتنا الثانية تحت شعار بيتك جنتك و رضاء ربك مبتغاك2.
في هذه الدورة سنسعى إن شاء الله إلى تحقيق المزيد من الأهداف أولها:
-حفظ القرآن
-تطبيق السنة النبوية
-الإهتمام بالزوج
-حسن تربية و معاملة الأولاد مهما كان سنهم
-ممارسة الرياضة
-تنظيم وقت للخياطة أو أي هواية تحبها السيدة
الاهتمام بالنفس من كل النواحي منها الناحية الجمالية
-تنظيم و تنظيف البيت

حفظ القرآن:
-نكتب كل يوم ثلاث آيات في اللوحة نحفظها عن ظهر قلب. ما عدا يوم الجمعة و السبت يكونان للمراجعة و الاستظهار
نكون بهذا قد حفظنا 15 آية في كل أسبوع
الحفظ يبدأ من سورة الاعلى
أما عن السور القصيرة التي قبلها عليكن الإجتهاد في حفظها لأنها سهلة
السنة النبوية
قراءة الادكار والاسغفار والصلاة على حبيبنا المصطفى
كذلك نحاول ان نرسخ صفة من صفاته فينا وفي اولادنا ونتخذها نهجا نتبعه ونمطا لمعيشتنا
الاهتمام بالزوج
محاولة تجديد العلاقة الزوجية وذلك يكون بتهييء كل الاجواء من لبس واهتمام بالنفس و..........عدم التذمر من انك تخدمينه لان في الزوج جنتك ونارك
تصغير المشاكل مهما كبرت واحضار العقل والحكمة في كل شيء

حسن تربية و معاملة الاولاد
محاولة تحليل شخصية كا ولد من اولادك لمعرفة الطريقة التي تتعاملين بها معه
محاولة التقرب منهم ومفتاح القرب اليهم وعن تجربة قبلة على الجبين ودعاء كلما هموا بالخروج من البيت والله ستجدين ابنك او بنتك يسارع للرجوع الى البيت كي يكون بين احضانك ويحكي لك وبصدق عن كل ما مر به اثناء غيابه
وبالطبع متابعة دروسهم دون الضغط الكبير عليهم
تكريم كل واحد يتفوق وياتي بعلامات حسنة
تذكيرهم بالصلاة
ممارسة الرياضة
ثلاث ايام في الاسبوع
الاحد والثلاثاء والخميس كل اسبوع نخصصه لمنطقة في الجسم مثلا الاسبوع الاول لشد البطن
المشي ولو 15 دفي اليوم حتى في سطح المنزل
الاهتمام بجمالك
وضع ماسك للوجه ثلاث مرات في الاسبوع السبت الاثنين الاربعاء
تفريش الاسنان مرتين وحبذا لو نستعمل احيانا العسل لتفريشها والسواك لتنظيفها جيدا
حمام مغربي مرة في الاسبوع
زيوت للشعر يوم الرياضة ليكون هناك استحمام بعدها
محاولة تخفيف للوزن الزائد
الاهتمام باليدين والقدمين

مزاولة هواية
تخصيص ساعة في اليوم بعد صلاة الظهر اومتى سمح وقتك
خياطة او اصلاح ملابس او ماشابه

تنظيم البيت
نخصص نصف ساعة يوم الاثنين والاربعاء ننظم خزانة لانستعملها دائما ..بلاكار ..قاراج ....حديقة.......
نقوم بفرز الملابس التي لانستعملها نخصصها للصدقة والتى نسترجع منها مناشف للمطبخ او ملابس لاولادنا ...........
الكراكيب التي لم نستعملها من سنين نرميها او نبيعها او نتصدق بها فالشيء الذي لم نستعمله من سنة لانستعمله ولو بعد 20سنة
بعد كل هدا حبيباتي ناتي الى البرنامج التنظيفي نبدا بالاسبوع الاول الذي سيكون في مطبخنا العزيز

اخواتي الحبيبات نتمنى تساعدوني فالبرنامج
وكما كنت ذكرت من قبل الجانب التجميلي للاخت مينة يعنى اتسمي
الجانب الرياضي الاخت ميمي اي بنت الجزائر
الشاف انتاعنا الي يحطلنا طبخات اليوم الاخت صليحة اي سمراء الدنيا
السنة النبوية الاخت حليمة نبض الفؤاد والاخت فاطمة بشار
معاملة الازواج والاولاد الاخت وفاء سعاد






الاسبوع الاول
المطبخ
الاحد. تنظيف الطباخة اي الكويزنيار من فوق والفرن عميقا والحائط المجاور له وان كان عنك شفاط لااوت نظفيها معه 50د
الاثنين.تنظيف الثلاجة والفريزر اي الكونجيلاتور عميقا +الميكرووند50د
الثلاثاء..تنظيف الخزانات من الداخل والخارج +علب البهارات+مسح الطاولة والكراسي 50د
الاربعاء مسح السقف والثريا والباب والنافدة 50د
الخميس .غسل الحيطان +سلة الخضار والارضية 50د
يتبع