دورة خطواتي الواثقة لأصبح ربّة بيت متألّقة - الصفحة 194 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى شقائق الرجال > قسم المنزل و متطلباته

قسم المنزل و متطلباته كل ما يخص المنزل و متطلباته بصفة عامة ، الأجهزة الكهرمنزلية .. الحديقة ...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

دورة خطواتي الواثقة لأصبح ربّة بيت متألّقة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2016-12-11, 07:25   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
حياتي كلها امل
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

برنامج اليوم اليوم الصبح راهي رايح عجوزتي للعمرة ان شاء الله والعشبة ان شاء الله راهم جايني ضياف يعني اليوم ماشي مثل الايام الاخرى









 


رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 07:35   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
جهينة اليقين
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم كيف حال الفراشات النشيطات سيي وام هاجر ربي يوفقكم وربي يتقبل من عجوزتك ان شاء الله










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 07:38   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
جهينة اليقين
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

طلو علينا يا الغايبات ام اسبل ام صفصف ام متين سالي توحشناكم










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 08:26   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
Sii
عضو نشيط
 
إحصائية العضو










افتراضي

امين جهينة اليقين واعانك الله انت ايضا وشراكي










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 08:21   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
ام شمسو محمد
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

اللهم لك أسلمت و بك آمنت،و عليك توكلت ،و إليك أنبت،و بك خاصمت،اللهم أعوذ بعزتك،لا إله إلا أنت أن تضلني أنت الحي الذي لا تموت،والجن و الإنس يموتون.










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 09:47   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
ام شمسو محمد
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
اليوم الحادي عشر من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة وما سنضمه لروتيناتنا اليومية هو:
الغسيل
I
[/]
[/IMG]

(نقطة تنظيف حساسة)
ما أسوء من أن تبحثي عن قطعة الملابس العزيزة عليك لارتدائها ثم تجدينها مع الثياب المتسخة،أو تجدين عليها بقعة،أو بحاجة إلى الكي و قد يكون الأمر غير ممكن في هذه اللحظة التي نحتاجها فيها،ربما لو اعتنينا بتحضير ملابسنا في الليلة السابقة لكانت هذه المفاجآت السيئة أقل حدوثا.
تميز الفراشة خمس مراحل للعناية بالغسيل:الفرز ،الغسيل،التجفيف،الطي و الكي،الحفظ.
تضمن الفراشة بأن الغسيل سيكون سهلا و لا يتطلب وقتا في اللحظة التي لانؤخر فيها أيا من المراحل الخمسة له،وتفضل العمل القليل كل مرة على عمل الكثير مرة واحدة،وتنصح بإدراج الغسيل في الروتينات الصباحية و المسائية.
المراحل الخمسة:
_فرز الغسيل:لا تخلطي الثياب الوسخة مع الثياب التي يمكن ارتداؤها مرة أخرى،اتخذي سلالا لوضع الغسيل الوسخ فيها مباشرة بعد انتزاعه،وتولي تنظيم استعمالها و مكانها وتوجيه أفراد الأسرة لوضع ملابسهم فيها ،و أنت تفرغينها كل يوم أو يومين،نظام سلال الفرز سيضمن لك عدم اختلاط الملابس النظيفة و الوسخة و سيجعل كل فرد في البيت مسؤولا عن فرز ملابسه بنفسه،.....يمكنك أن تجدي في السوق سلالا بحجيرات لتفرزي فيها الملابس:فاتح ،داكن،ناعم....
_الغسيل:لا تنتظري إمتلاء السلال،بمعدل سرعة ظهور الغسيل الوسخ برمجي دورة كل يومين أو كل يوم أو حتى مرتين في اليوم (حسب عدد الأفراد 2 ليس ك 10 )،من المثالي أن تجدي نوعا من التخطيط:مثل:الأحد:المناشف و المناديل،الإثنين:الأبيض والفاتح،الثلاثاء:الأسود و الداكن .....و هكذا.
_التجفيف:ضعي الملابس المغسولة على حبل الغسيل بالمقلوب،اسحبي السراويل و القمصان و....من أجل تجنب الطيات الخاطئة لتربحي وقت الكي،لا تتركي الغسيل في الخارج مطولا حتى لا يحمل الغبار.
_الطي و الكي:إبدئي بطي كا الغسيل الذي لا يحتاج إلى كي، ثم إختمي بعملية الكي،شكلي طبقات منظمة وافرزيها حسب وجهتها:غرف الأطفال خزائن جانبية....
_الحفظ:هذا هو أكثر ما نؤخره عموما،و من المؤسف غسل ما لم نرتده لأنه انتقل من الكنبة إلى السرير ربما...ثم إلى الأرض.....إذن في المساءبعد تطبيق الثياب ضعيها جميعا في سلة واحدة و مري على كل غرفة و ضعي الغسيل في مكانه ،ستربحين بعض الوقت.
أدمجي الغسيل في روتينات الصباح و المساء:مثلا:
صباحا:إفرزي الغسيل،ضعي دورة في الغسالة،أنشري وجففي.
مساءا:إجمعي الملابس المتسخة في السلة،أو أفرغي السلة في الغسالة إذا كانت ممتلئة (ستشغلينها فقط صباحا)،اكوي واطوي واحفظي الملابس في الخزائن..
الآن حتى إذا كان عندك جبال من الغسيل لا ترتعبي فقط اتبعي نصائح الفراشة...و كوني سريعة.










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 10:17   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
ام اكرم31
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم اخواتي طلبت مساعدة منكم لكن مجاوبتونيش
اريد ان اعرف 20د للبيت كلو او لكل غرفة او نشوف فالبرنامج الاسبوعي
مثلا ادا كنت راح نظف غرفة النوم نظفها في 20د او كيف مفهامتش هاد النقطة من فضلكم جاوبوني










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 11:11   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
حياتي كلها امل
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

تم اكرام 20د لمنطقة معينة درج خزانة بلاكار يعني منطقة واحدة وهي منطقة ساخنة










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 11:18   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
ام شمسو محمد
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

أم أكرم كنت راح نكمل شغالي و نرد عليك...
الفراشة تقترح برنامج تصحيحي ،تعاودي ترتبي فيه مهامك وأعمالك اليومية،الهدف منو التركيز و الراحة النفسية و تخفيف الأشغال بالشوية بالشوية،شوفي المنطقة اللي مقلقاتك و خصصيلها كل يوم عشرين دقيقة راح يخف الضغط عليها صدقيني ،في المرحلة التالية كي توصلي للتنظيف العميق تلقايه أسهل بكثير و ما يديش الوقت،ساعة ممكن تكفيك(الفراشة تقول بلي ما تعطيش أكثر من ساعة لأي عمل)،إذا ما كفاتكش الساعة الأعمال اللي بقاتلك زيدي وزعيها على 20 د لكل يوم.
إذا كنتي تحوسي على نظام للبيت كلو تبعي معايا المراجعة المفصلة اللي راني ندير فيها،بصح عاودي تبعي الصفحات من نهاية نوفمبر ،ممكن تفيدك،تأكدلك بلي أسلوب الفراشة يهدف لتنظيم العمل المنزلي بشكل تكوني فيه انتي بالأساس مرتاحة و سعيدة و فعالة.










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 17:19   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
فراشات العمر
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
كيف الحال فراشات
ام شمسو دبري راسك فهميهم اكل وانا معاهم نقل فكرة كل ما تكتبي حاجة اشرحيها بالخف وديريها في التوقيع نتاعك هكذا نفيدي الجميع المتأخرين والجديدات
ام هاج وام ابراهيم واه راضية وكل الامهات واش نتائج الاختبارات انا منتصر علامات متوسطة










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 18:08   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
أريج13
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكن و اعانكن الله في اعمالكن
جزاك الله خيرا حبيبتي ام شمسو و بارك فيك
اعانك الله على اتمام هذه الرسالة النبيلة ......
ان شاء الله راح نبدا في تطبيق افكار الفراشة مع تعديل الروتين الصباحي و المسائي السابقين و راح نرجع في كل مرة لقراءة الصفحات التي فاتتني .....و راح نلتزم معاكم بالتطبيقات و التعليقات ان شاء الله.......










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 20:32   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
ام اكرم31
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

ربي يجازيكم اخواتي فهمت
اختي ام شوشو قريت كل الصفحات الى كتبتها ودونت كلش صح برنامجك رائع وراني معاك
الله يعطيك الصحة على كل واش راكي تقومي بيه شجعتيني واعطتيني القوة من جديد










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-11, 22:31   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
ام شمسو محمد
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم فراشات نختصرلكم مسيرتنا في مراجعة و إدراج أساليب الفراشة لحد الآن:
بداية وضعنا قواعد الفراشة ال 11 اللي هي بمثابة قانون يضبط لك العمل المنزلي و ضروري لنجاح مخطط الفراشة "......لا تتركي شيئا وراءك،نظفي كل شيء ،أعيدي ما تستعملينه إلى مكانه،إعملي بسرعة،مكان لكل شيء و كل شيء في مكانه...."
في اليوم الصفر انطلقنا بتلميع الحوض لكل ليلة عشرين دقيقة....وهذا أساسي في أسلوب الفراشة.
اليوم الأول :تجملي فأنت عروس،تأنقي (إلبسي جيدا)،صففي شعرك،إعتني بنفسك...من رأسك إلى قدميك.ثم تبريد نقطة ساخنة لدقيقتين في المساء و قصدنا بها الأماكن التي تتكدس بشكل يومي (طاولة المدخل،طاولة الطعام،مكتب دراسة الأولاد،صندوق الألعاب،الثلاجة...)
اليوم الثاني:وضع ملصقات تذكيرية في الأماكن الإستراتيجية لتجنب النسيان.
اليوم الثالث:كوني إيجابية بطرح الأفكار السوداء.
اليوم الرابع:إعداد ملابس الغد.
اليوم الخامس:كتابة مسودة الروتينات الصباحية و المسائية في كراس أو حافظة.
اليوم السادس:تبريد منطقة ساخنة لعشرين دقيقة باستعمال مبدأ:"رمي ،صدقة ،حفظ."
اليوم السابع:رتبي السرير مباشرة بعد النهوض منه.
اليوم الثامن:نظفي الحمام كل يوم.
اليوم التاسع:اختاري ساعة النوم.
اليوم العاشر:إعتني بنفسك جيدا:كلي ،إشربي،إرتاحي.
اليوم الحادي عشر:أدمجي الغسيل في روتيناتك اليومية.










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-12, 06:43   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
ام متين
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

صباحكم طيب مبارك بركة ونور هذا اليوم العظيم يوم مولد سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم فصلوا احبتي عليه
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم










رد مع اقتباس
قديم 2016-12-12, 06:48   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
ام متين
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

مشكورة حبيبتي ام شمسوا على ما قدمته وتقديمينه لان فعلا نحتاج لهذه المراجعة خصوصا بعد التهاون بسبب الاختبارات فانا بنتي انهت امس فقط اخر اختبار والحمد لله
كان ضغط كبير علينا لكن هذه الدنيا ضغوطات ومن بعد راحة وهكذا










رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:48

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc