◄ تـفـضـلـوا مـرحـبآ بالجـميــع ... ♥ الــدآر دآركــم ♥ ... دردشـة مـنـكـم و إلـيـكـم ►

[إكرام ملاك]

فوائد صحية كبيرة لألوان الطماطم المختلفة


أثبتت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية، التي أجراها مركز الأبحاث والتنمية الفرنسي برئاسة بيريك رولت، مدير المركز، أن كل لون من ألوان الطماطم من الأحمر والبرتقالي والأخضر والبنفسجي، له فائدته الصحية، حيث أوضحت الدراسة أن الطماطم الحمراء، تحمى الشرايين بسبب الصبغة الحمراء المضادة للأكسدة، التي تقي من تصلب الشرايين لذلك فالإنسان يحتاج إلى 6 ملليجرامات في اليوم أي ثمرتين من الطماطم الحمراء، حيث إنها تحمى أيضا من بعض أنواع السرطان.
أما الطماطم ذات اللون البرتقالي، والتى تحتوى على "البيتا – كاروتين" فهي تنور البشرة وتحميها من التجاعيد وجفاف الجلد بسبب فيتامين "ه" والطماطم الخضراء مثلها مثل كل الخضروات الخضراء الغنية بالكلوروفيل التي تحتوى على العديد من الفيتامينات، ولها فائدة كبيرة على العظام منها الكالسيوم وفيتامين "د".
أما الطماطم ذات اللون البنفسجي، التي تحتوى على "الإنثوسيانين" وهى الصبغة التي تعطيها هذا اللون وهى تساعد على تخفيض الالتهابات، والضغط الذي يسبب أكسدة العضلات ويخفف الإحساس بثقل في الساقين ويحسن عودة الدورة الدموية للأوردة وهذه المادة توجد في التوت والكرز والعنب الأسود.

[hocine2007347]

[hocine2007347]

[اريج16]

فعليآ ما يٌؤرقْ القلب ليسْ الفراق!
بل كُثرة التفكير بكم الغباءْ الذي كُنا مُحَملينْ به حينْ صَدًقنا أننا كُنا نعني لهم شيئآ . ! *

[معاً إلى الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رابحي نائل

السلام عليكم
دعواتكم الطاهرة والصادقة للوالد الكريم والاب الحنون
هو الان طريح الفراش وقيد العلاج
أتمنى ان تكون الامور بخير
ولنا معكم لقاء ان شاء الله

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ..
شفااااه الله و عافااااه و ألبسه ثياب الشفااااء و العافية عاجلا غير آجل ..

طمّنااا عليه أخونا رابحي ..
كيف هو الآن ؟

نتمنى أن تكون الأمـــــــــور كلّها بألف خير ..

ننتظر أخبارا سارة ..

https://www.djelfa.info/vb/showpost.p...&postcount=214

[اريج16]

أحياناً علينا إهمال الحقيقة الرياضية المعروفة : "الطريق المستقيم هو أقصر الطرق" ... فللحياة أبعاد روحية لا تفسرها الرياضيات بوضوح!!!
-------------
أ. أحمد

[معاً إلى الله]

[ أحبُّوا المساكينَ ، فإنِّي سمعتُ رسولَ اللهِ صلَّى الله عليْهِ

وسلَّمَ يقولُ في دعائِهِ : اللَّهمَّ أحيني مسْكينًا ، وأمتني

مسْكينًا

واحشرني في زمرةِ المساكين ]

الراوي: أبو سعيد الخدري المحدث:الألباني - المصدر: صحيح ابن ماجه - الصفحة أو الرقم: 3345

خلاصة حكم المحدث: صحيح

[معاً إلى الله]

لنقرأ وصايا ستيفن كوفي




1.
الناس غير منطقيين ولا تهمهم إلا مصلحتهم

أحبهم على أية حال


2. إذا فعلت الخير سيتهمك الناس بأن لك دوافع أنانية خفية

افعل الخير على أية حال



3. إذا حققت النجاح سوف تكسب أصدقاء مزيفين وأعداء حقيقين
انجح على أية حال


4. الخير الذي تفعله اليوم سوف ينسى غدا

افعل الخير على أية حال



5. إن الصدق والصراحة يجعلانك عرضة للانتقاد
كن صادقا وصريحا على أية حال

6. إن أعظم الرجال والنساء الذي يحملون أعظم الأفكار يمكن
أن يوقفهم أصغر الرجال والنساء الذي يملكون أصغر العقول

احمل أفكارا عظيمة على أية حال




7. الناس يحبون المستضعفين لكنهم يتبعون المستكبرين

جاهد من أجل المستضعفين على أية حال



8. ما تنفق سنوات في بنائه قد ينهار بين عشية و ضحاها
ابن على أية حال

9. الناس في أمس الحاجة الى المساعدة لكنهم قد يهاجمونك
إذا ساعدتهم
ساعدهم على أية حال



10. إذا أعطيت العالم أفضل ما لديك سيرد عليك البعض بالإساءة
أعط العالم أفضل ما لديك على أية حال

[معاً إلى الله]

الصديق الذي يقترب منك في أوقات إنكسارك وضعفك
هو أثمن الأصدقاء .. حتى وإن غاب عنك بقية الأيام

[معاً إلى الله]

‫البَسمة بالبَسمة .. و البادئ أجمَل .. :")‬

[معاً إلى الله]

هيا بنا نردد أذكار المساء

[abedalkader]

[الأمنيات]

[abedalkader]

...فيا أيها الناس اتقوا الله تعالى واعبدوه واعترفوا له بالفضل بقلوبكم وألسنتكم واشكروه فبالشكر تزيد النعم وتندفع النغم كما قال الله عز وجل :وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ)
أيها الناس إن الغمة التي بدأت تنجلي والحرب التي بدأت تنطفئ في هذه المنطقة لمن أكبر الابتلاء الذي ابتلى الله به عباده في بداءه وانتهائه لينظر كيف يقابلون هذا الابتلاء هل يصبرون على الضراء وينتظرون الفرج من الله ويصلحون أحوالهم لينكشف ما بهم هل يشكرون عند الرخاء فيعرفوا نعمة الله عليهم ويعترفوا بها ويظهر أثر ذلك في عبادتهم ومعاملاتهم كما قال الله عز وجل : ( وَنَبْلُوكُمْ بِالشَّرِّ وَالْخَيْرِ فِتْنَةً وَإِلَيْنَا تُرْجَعُونَ) أيها الناس إن هذه الفتنة بل هذه الكارثة الكبرى حصل بها من الشرور والأضرار العظيمة والآثار السيئة ما هو ظاهر للبصير العاقل إن هذه الكارثة أثرت على . . . . . .
إن هذه الكارثة ـ وجوب الشكر عند انتهاء البلاء

[اريج16]

عِندما يَكون لديك صَوت في دَاخلك يقُول لكَ :
هَذا حلال وهَذا حرام ؛
فَاحمد رَبك عَلى حَياة قَلبك !