اقتراح للجلفة - الصفحة 160

لكحل بلال · 2012-01-06, 19:16

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دورصاف جوجو

ما شكيتش لاكان كملوها مع هذا ااستهزاء

بحول الله ستصدر يوم الخميس إن شاء الله وسافعل ما بوسعي

2012-01-06, 19:17

تْكَمْلُوهَآ انْ شَآءَ الله !

قَدَّآش نْـ ' مَوْضُوع خَصّكُم ؟

sbmwhadz · 2012-01-06, 19:19

كيما رانا بين 4 نكملوها بإذن واحد أحد المهم إبعثي موضوعك

sbmwhadz · 2012-01-06, 19:20

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبدعهـ حتى فيـ أخطائيـ

تْكَمْلُوهَآ انْ شَآءَ الله !

قَدَّآش نْـ ' مَوْضُوع خَصّكُم ؟

إنضمي إلينا نحن في حصلة + بلال أعطيلها المواضيع الناقصة و ستساعدنا لأنها عضوة نشيطة

sbmwhadz · 2012-01-06, 19:25

https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=830625 أول موضوع مخالف

2012-01-06, 19:35

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sbmwhadz

إنضمي إلينا نحن في حصلة + بلال أعطيلها المواضيع الناقصة و ستساعدنا لأنها عضوة نشيطة

مَآ المَوْضُوع بسُرْعَه ، عَلَّنِي أُسآعدكم

لأَنَّ وَقت ذَهآبِي اقتَرًب !

2012-01-06, 19:39

المَعْذِرَه ، كَآن بِوُدِّي ذَلِكـ !

لكنَّنِي ذَآهِبَه

بالتّوفِيق إِخْوَتِي ، تكَمْلُوهَآ تْكَمْلُوهَآ ان شَآء الله

سَلآم

sbmwhadz · 2012-01-06, 19:40

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبدعهـ حتى فيـ أخطائيـ

المَعْذِرَه ، كَآن بِوُدِّي ذَلِكـ !

لكنَّنِي ذَآهِبَه

بالتّوفِيق إِخْوَتِي ، تكَمْلُوهَآ تْكَمْلُوهَآ ان شَآء الله

سَلآم

العب وتثقف

sbmwhadz · 2012-01-06, 19:43

آسف على التأخر لم أقصده

محــ الأمين ــــــــمد43 · 2012-01-06, 20:09

السلام عليكم

أنا هنا للمساعدة

مادا أفعل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نسيم الصبا · 2012-01-06, 20:12

يخي كملنا المجلة ولاكاين مجلة ثانية ؟

bem07 · 2012-01-06, 20:14

انا هنا للمساعدة

sbmwhadz · 2012-01-06, 20:14

هذا العدد الرابع و كنا في العدد الثالث و هي تصدر كل15 يوم

sbmwhadz · 2012-01-06, 20:19

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محــ الأمين ــــــــمد43

السلام عليكم

أنا هنا للمساعدة

مادا أفعل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اختر موضوعا من المواضيع التالية
السلام عليكم

لقد تم طرح المواضيع وعلى كل عضو الاختيار

الإسلام ديني °°°شاهين°°°

انوار القرآن الكريم

انوار الحكمة

لآلئ الشعر

قصة وعبرة°°°منة الرحمن °°°

شخصيات°°°نسرين°°°

ارشادات طبية°°°sousou°°°

تعلم الانجليزية°

قل ولا تقل

رياضة°°°أسامة°°°

العب وتثقف

هل تعلم°°°دورصاف جوجو°°°

متفرقات

اختراعات°°°حمزة°°°فقط الصور

soussou91 · 2012-01-06, 20:24

إرشادات طبية
السكري
الإنسولين أو الأقراص تساعد على ضبط السكر بالدم ولكنها أحيانا قد تسبب إنخفاض في مستوى السكر بالدم خاصة بعد المجهود العضلي أو ممارسة الرياضة
إذا امتنعت عن أو تأخرت عن الأكل

إذا كان الأكل غير كاف

إذا كانت جرعات الأدوية المعالجة للسكر عالية

فإذا أصبت بأعراض إنخفاض السكر بالدم فمن المهم جدا أن تأكل أو تشرب شئ من السكريات مثل العصير أو أقراص الجلكوز في الحال

الرضاعة الطبيعية
حليب الأمسهل الهضم - غذاء كامل - نظيف وجاهز - يعطي المناعة للطفل - يزيد من الترابط بين الأم والطفل

إذا ما أصبت أنت أو أحد أفراد أسرتك بكدمة أو جرح.. أو داهمك أنت أو أحد الضغار ألم فى الأسنان فلا تنزعجى من الممكن القيام بهذه الطرق البسيطة لعلاج ذلك كله.. ما عليك إلا اتباع الإرشادات التالية:

أولا التئام الجرح أو الكدمة:
المكونات:
-3 ملاعق شاى من زهرة الأزريون (Mari gold ) المجففة.

-كوب ماء مغلى.
الطريقة:
-دعى رؤوس الأزهار لتنحنى بشدة فى الماء الساخن لمدة 5 دقائق، ثم أتركيها لتبرد.
-ضعى الخليط على المنطقة المصابة ثم غلفيها يضمادة أو عصابة.
أيضا الكحول المطهر يعمل جيدا مع الكدمات البسيطة.

وأما الحروق البسيطة :
-لتتخلصى من الشعور بالخوف، افتحى كبسولة قيتامينE، وضعى محتواها على مكان الحريق.
-أيضا الجل المستخلص من نبات ال(Aloe Vera ) ،عندما يوضع على منطقة الحريق يسرع من عملية الالتئام، كما أنه يقلل الشعور بالخوف.

وللارتياح من الام الأسنان:
ضعى 1-5 نقاط من زيت القرنفل على قطن والمكان الذى يؤلمك ، سيخدر هذه المنطقة وستشعرى بالارتياح ولكن لا تنسى أنه مؤقت حتى تذهبى للطبيب.
القلب، عضلة صغيرة ومتخصصة, تعمل على ضخ الدم من القلب إلى الشرايين، لكي توصل الدم إلى أنحاء الجسم الأخرى، كما أنها تستقبل الدم العائد من الأوردة. ينبض القلب بين 60-80 نبضة في الدقيقة، ويضخّ -بشكلٍ طبيعي- كميةً من الدم تكفي حاجة الجسم بأكمله, وهي حوالي 3-5 لتر من الدم في الدقيقة الواحدة. تتغذى عضلة القلب من الأوعية الدموية المحاطة بها، ويؤدي أي انسداد فيها إلى تأذي القلب وإنقاص قدرته على ضخ الدم إلى الأنسجة، وبالتالي عدم تأمين حاجات الجسم.
لقد أصبح مرض القلب التاجي من أهم أسباب العجز، والسبب الأهم والأول للوفاة المبكرة في معظم أنحاء العالم، حيث نجد بشكلٍ عام، أنّ رجلاً من كل ثلاثة رجال، وامرأة من كل أربعة نساء، يموتون بهذا المرض.
مرض القلب التاجي ينجم عن تغيّرات انسدادية في الدورة التاجية للقلب نتيجة تراكم اللويحات العصيدية على طول جدار القلب، وبالتالي تؤدي إلى إغلاق الشرايين القلبية, إما كلياً أو جزئياً.

أسباب مرض القلب التاجي
سنذكر أهم الأسباب هنا, ولكن سنتطرق لقسم منها على حدة وبشكل أوسع في أعداد قادمة من ‘أخبار النقب’ إن شاء الله.
الأسباب الرئيسة لمرض القلب التاجي هي:
§ عوامل وراثية وأمراض قلبية إكليلية عائلية في أجيال مبكرة (قبل جيل الـ 55 عاماً).
§ جيل متقدم: جيل 45 عاماً فما فوق عند الرجال, و55 عاماً فما فوق عند النساء.
§ التدخين
§ داء السكري
§ ارتفاع ضغط الدم
§ ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم, خاصة ارتفاع البروتينات الشحمية منخفضة الكثافة (LDL).

أعراض مرض القلب التاجي
في أحيانٍ كثيرة لا يشعر المريض بأعراض مبكرة, ولكن عند نسبة كبيرة من المرضى تظهر أعراض الداء القلبي التاجي حين يصل مرض الشرايين المتأثرة إلى مرحلة متقدّمة جدّاً، وغالباً ما تكون عضلة القلب قد أصابها العطب. ثم إن العديد من المرضى يموتون فجأة دون أن تلحقهم الرعاية الطبية.
هنا أيضاً سنذكر الأعراض الرئيسة مجرد ذكر, وسنتطرق لها بتوسسع لأهميتها في الأعداد القادمة إن شاء الله.
أعراض مرض القلب التاجي
§ الذبحة الصدرية أو الخناق الصدري المستقر
§ الخناق الصدري غير المستقر
§ النوبة القلبية، أو كما يُعرف بالجلطة القلبية
§ الموت المفاجئ

الوقاية والعلاج
§ عوامل خارجة عن سيطرة الفرد: مثل الجيل, الجنس ( ذكراً أو أنثى), والوراثة العائلية. هذه العوامل ليست تحت سيطرتنا بشكل مباشر، لذلك لن نتوسع بشأنها.
§ عوامل يمكنك أن تتحكم بها: مثل التدخين, داء السكري, ارتفاع ضغط الدم, ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

معلومة طبية خفيفة:
البصل يفيد القلب والضغط والدورة الدموية