طريقة أكيدة لتصبحي ربة بيت سعيدة

[غزالة1]

صباح الخير لكل الفراشات
الحمد لله السرب بدا في التجمع
الى الامام حبيباتي

[omelbanin]

أصبحنا وأصبح الملك لله والحمدلله ولاوإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.

[omelbanin]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، توحشتكم بزاااف، شكراً حبيبتي ام شمسو على اقتراحك، ماشاء الله عليك.
بالنسبة لي داري راهي مخروبة، مازالني مع الاشغال، تعطلنا شوية، الخدام ماجاش هذا الأسبوع،
خلطلنا كامل البرنامج، وانا بلوكيت ما قدرت نخدم حتى حاجة.

[haninefadwa]

السلام عليكم ورحمة الله عندما نبدأ يومنا بالذكر تكون كل ساعاته حلوة ويبارك وقتناونحس بالسعادة فالحمد لله على نعمة الاسلام والإيمان أم شمسو جزاك الله خيرا على النصائح الثمينة حياتي بدأت تتغير للأحسن و الحمد لله

[ام هزار]

sabah el nour habibati
samhouli .pc taayi bda yfsadli. gmouhim rani tabakt gmarhala 1 mina lbarnamadj... ; habit nkadamalkoum video de mustapha hosni .. khota li sanate 2017. rayie wa moufid ... salam

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم فراشات .
وشراكم وين وصلتو في التنظيف العميق ؟ كملتو الروتينات الصباحية، قمتو بالواجبات الدينية ، منحتو أنفسكم بعض العناية ...
اليوم الخميس في مخطط الفراشة الأسبوعي هو يوم التسوق و المشاوير .
بالنسبة ليا يوم التسوق هو السبت و زوجي هو اللي يشري ، أنا فقط أكتب القوائم ،في أول الشهر ندير قائمة المصاريف الشهرية ،هاي ليكم قايمتي :
المواد الغذائية :دقيق ، فرينة ،بدون زيت ،2 بايط طماط ، كيلو قهوة ،4_5 كيلو سكر ،ملح ، روز ، تليتلي ،مقرون ،سباغيتي ،شربة ،زرارع ،لوبيا ،عدس ،حمص ،جلبانة مجمدة ،خل ، بيكربونات ، جبن مبشور .
اللحوم: دجاجتان ،كيلو لحم ، 100 الف لحم مرحي ، وكل سمانة حاجة ( ليزابا ، الحوت ، سكالوب ،جاجة نحمروها ).
مواد التنظيف و النظافة الشخصية : سائل الأواني ،جافيل ، أجاكس ،بونجة ،صابون الغسالة ،صانيبون ، شامبوان ، بلسم ، غسول اليدين .
التوابل : فريك ،فلفل احمر مطحون ،فلفل اكحل ،كسبر ،كروية ،كمون .
مواد الحلوى :تشيشة ،خميرة القاتو ،لافاني ،زبدة ،مارغرين ،غرس .

[ام شمسو محمد]

مخطط الوجبات للأسبوع القادم (بإذن الله ) :
الإفطار : عندنا نمط واحد ، كل واحد وش ياكل... زوجي : خبز مع المربى و الحليب ، أنا :خبز بالفورماج ، الأطفال :كوكوبوبس .
الغداء :
الأحد :مرقة خضرة + حميص + سلاطة خضرا .
الإثنين :فريك + بطاطا مقلية + سلطة الخيار .
الثلاثاء :مرقة زيتون + فلفل مقلي + سلاطة خضرا .
الأربعاء::لوبيا + خضرة مغلية + بيطراف .
الخميس :شربة + فلفل اومليت + سلطة البطاطا.
الجمعة :بربوشة .
السبت :ما نتغداوش في الدار .
القوتيي : زوجي ما يتناولش هذي الوجبة و انا يكفيني فنجان قهوة و الأطفال :جبن ،عصير ،ياورت ،مربى .
العشاء :
الأحد :محاجب .
الإثنين :طبق تجريبي (جديد ) .
الثلاثاء :روز .
الأربعاء : طاجين الشفلور .
الخميس :لي زابا .
الجمعة :بوري بالصوص و فلفل .
السبت : ما نتعشاوش في الدار .
خبزنا دايما رغساس ، عندي غدا الثلاثا مطلوع ، وخبز الدار عشا مرة وحدة في الأسبوع .
وعليه قائمة المصروف الأسبوعية راح تكون كالتالي :
بصل + طماكم+ بطاطا + فلفل + جزر + خس + خيار + زيتون أسود و أخضر + شفلور + كسبر خضر + بيض + جبن مثلثات + حليب + ياورت + عصير + كوكوبوبس .

[ام شمسو محمد]

إفطار الجمعة المفروض يكون مميز ،أنا نقترح كطبق حلوى بسبوسة ( سهل و سريع ) ، بما أنو ما كانش وقت .


فراشات سهلو حياتكم بالتخطيط ،ديرو قوائمكم :المصروف الشهري ،مخطط الوجبات ،المصروف الأسبوعي .

[ام شمسو محمد]

نذكركم بروتتينات المساء :
_ خملو المنزل و لمعو الحوض .
_حضرو تجهيزات الغد .
_اعتنوا بأنفسكم .
دقيقتين المسا ديروهم في الكوزينة : نظفو و رتبو رف من أرفف البلاكار أو ليزيليمو.
لا تنسو أذكار المساء و الذكر و قراءة القرآن .

[ام تينة]

غدا يوم الخميس
كن في قوافل الصائمين
ان لم تستطع فذكر بها غيرك

[mina1333]

بارك الله فيك أم تينة على التذكير حتى ولو متأخر و لكن صدقا شككتني في أمري حتى ذهبت للتقويم لأتأكد أي يوم نحن

[أريج13]

السلام عليكن
كيف حال الفراشات النشيطات
اليوم بدأت بتنظيف الدرج لانو موجود في المدخل نظفت الاسطح ، و خملت تحت الدرج لمدة 25 د
دقيقتان استغليتهم في تبريد سطح المكتبة

[Sii]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بوركت ام شمسو على القوائم
انا درت عشرين دقيقة في الدخل مسحت البيبان والحيوط مزاتلي الارضية غدوة نديرها لانو كنت صايمة وزدرانة محبيتش نتعب روحي بزاف
دقيقتين تاع المساء تاني استغنيت عليها اليوم والله مراني قادرة غدا ويرحمها ربي

[جهينة اليقين]

السلام عليكم يا فراشاتي النشيطات كنت غايبة بسبب العطلة والضياف هذا وين كملت راجعت كل الصفحات
ام شمسو شكرا حبيبتي على الثقة الي وضعتيها في لكن ما نقدرش نوعدك باي حاجة الي نقدر عليها راني نمدها للمضي قدما لان الظروف الي راني فيها غير ربي سبحانو الي عالم بيها ادعيو لي ربي يخفف علي الظغوطات ما حبيتش نمد لكم رسائل سلبية لكن نحاول اني ما نتخلاش عليكم
سيي حبيبتي راكي تبذلي بزاف مجهود حنولي ترتاحي شوي لانك راح تسحقي الجهد فالزيادة ربي يبارك لك في وقتك
باقي الفراشات تحية كبيرة وربي يقويكم

[Sii]

شكرا يا الغالية جهينة وربي يكون معاك ويسرلك امورك ويخفف عليك الصغوطااات يارب