بيتك جنتك و رضاء ربك مبتغاك 4

[سمراء الدنيا]

بسم الله و الحمد لله و لا حول ولا قوة إلا بالله
اللهم صل و سلم على سيدنا و حبيبنا و شفيعنا محمد عليه افضل الصلاة و ازكى التسليم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
باسم الله نفتح طبعتنا الرابعة لدورة *بيتك جنتك و رضا ربك مبتغاك *
العناية بالبيت و الاهتمام بنظافته و تنظيمه......من أبسط أصول الحياة الأسرية السوية. فنجاحك أختي في مملكتك الصغيرة هو هدف أسمى لك في هذه الحياة.فمنزلك هو السكن الذي يأوي إليه أفراد العائلة للاسترخاء و الراحة من عناء و كد العمل في الخارج.
و الرجل بالذات يستمد من هذا السكن حيويته و طاقته ونشاطه من جديد لأعماله.... والنجاح المستمر فيها . فلابد لمربية المنزل أن تنجز لها برنامج متكامل في بيته



1الإهتمام بالناحية الدينية :

ابدئي يومك بصلاة الفجر ....فمن ضيع صلاته فهو لما سواها أضيع
*المحافظة على أذكار الصباح و المساء
*المحافظة على صلاة الضحى و الوتر
*قيام الليل ولو بركعتين
*تشغيل سورة البقرة على الأقل كل 3 أيام
*صيام الاثنين و الخميس كل أسبوع .....
ذكر الله طوال اليوم من تسبيح وتهليل و تحميد واستغفار
*الاهتمام بتطبيق السنة النبوية في حياتنا اليومية وتعليمها لأولادنا




2)الجانب الجمالي
بالنسبة للمتزوجات السعادة الزوجية تبدأ من النظافة الشخصية
*تنظيف الأسنان مرتين في اليوم على الأقل
*الاستحمام وارتداء الملابس النظيفة
*مكياج خفيف و كحل للعين و البرفان و تسريح الشعر
*عمل حمام مغربي كل أسبوع مع ماسكات للوجه
*العناية بالقدمين و اليدين ووضع الفازلين أو كريم مرطب
*العناية بالشعر: عمل حمام زيتي كل أسبوع




-الجانب الصحي و الغذائي :
*شرب من6إلى8 أكواب ماء يوميا
*الاهتمام بالغذاء الصحي من الخضر و الفواكه و الحبوب الكاملة و الأسماك
*التقليل من السكريات و الدهون و المشروبات الغازية
و هذا الجانب من إختصاص الدكتورة أم محمد
*ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع




3)الاهتمام بالزوج و الأولاد:

*محاولة كسر الروتين في الحياة الزوجية...من تغيير في المظهر واللوك من إضافة لمسات في غرفة النوم.
*معاملة الزوج أحسن معاملة والمحافظة على الابتسامة الدائمة.
*اهتمام خاص بالأولاد لإعداد جيل مفخرة للإسلام
*تربيتهم على تعاليم الدين الإسلامي و تعليمهم الصلاة و الحرص على أدائها.
*مساعدتهم في دراستهم و التحضير و إنجاز التمارين دون الضغط عليهم.
*غرس شخصية الرجل في الأولاد و تدريبهم على المسؤولية.
*مصاحبة البنت و تعليمها خطوة خطوة في مختلف مجالات الحياة.
*عدم الإهمال في مواهبهم واهتماماتهم الشخصية.
*السهر على نظافتهم الشخصية وراحتهم النفسية وتغذيتهم السليمة.





ناتي الان لطريقة التطبيق ....

الجانب الديني ..........الحمد لله نحن في فصل الشتاء ..الليل طويل و يسهل القيام فيه و لو بركعتين ....و النهار قصير و يسهل صيامه .
اعقدي العزم سيدتي و شدي الهمة و لا تطيلي الامل و تحججي بالاعذار ......... فقربك من الله سيكون اساس طمأنينة نفسك و يقويك على اداء باقي واجباتك ..
حاولي الاستقاظ قبل الفجر بساعة ...اجعلي هذه الساعة بينك و بين الله و تزودي فيها بما طاب من الصلاة و الذكر و التلاوة و الصلاة على النبي ...الخ .......و سنشجع بعضا كالمعتاد على ختم القرآن خلال شهر و تطبيق السنة و الصيام و اداء العبادات و الاخت بنت الجزائر الغالية لن تبخل علينا بكل ما هو مفيد في هذا المجال (جزاها الله كل خير) ........و كل من وجدت موضوعا يساعدنا على تقوية ايماننا فلا تبخل به على اخواتها

الجانب التنظيفي ........ حاولي تنظيم وقتك ....و بما اننا في فصل البرد لا داعي لسكب الماء بكثرة فصحتك تهمنا ....سنحاول التخفيف من الاعمال الصعبة و سؤوافيكم بالنصائح التي تساعدكم لتنظيف اسهل .......
حاولي ان تحضري دائما وجبة العشاء مع وجبة الغداء بما انو النهار قصير حتى تستغلي فترة المساء للاهتمام بالاولاد و دراستهم
خصصي فترة بعد الظهيرة لهواياتك او اشغال يدوية قبل خروج الاولاد من المدارس
فترة السهرة اجعليها لمة عائلية تناقش فيها الامور الاسرية و قربي الاولاد من دينهم قدر المستطاع .

الجانب الجمالي ....... سنكون فيه سويا ...نتفق على زيوت و خلطات للبشرة و الشعر و ايضا رجيم نتعاون على تطبيقه .........و هذا الشهر باذن الله نجعله للتغيير و نعتبر انفسنا عرائس هههههه...
دون ان ننسى الجنب الصحي من تغذية سليمة و رياضة و غير ذلك ...