طريقة أكيدة لتصبحي ربة بيت سعيدة

[ام تينة]

سلام لكل الاخوات اختي ام شمسو بعض الاخوات يجدن صعوبة في الالمام بجوانب برنامج الفراشة حبدا لو تعطينا يوم نمودجي
وشرح لعشر دقائق و الساعة الاسبوعية

[ام متين]

هلت الانوار يا جهينة الحمد لله كي رجعت لنشاطك وحيويتك وتنويرك للصفحات ربي يدوم الساعات الزينة يارب ويكبر لمتنا
ام تينة بالنسبة لموضوع 120 انا رايحة نقوم بيه باذن الله انا وبنتي عمرها 8سنوات واذا حب وليدي الصغير يشارك فلما لا وان شاء الله ربي يقدرنا جميعا والدال على الخير كفاعله واللبيب بالاشارة يفهم

[حياتي كلها امل]

السلام عليكم رندة شحال عجبتني ياو عليكم القالمة ربي يعطيك الخير
ام متين للاسف اصبح البعض المهم يقوم مايقوم به الغرب دون ادنى وعي
المسلمين عندهم عيدين فقط عيد الاضحى والفطر فقط ربي يستر

[ام شمسو محمد]

كيف تساعدين شعرك على النمو ؟
ربما بسبب تحول ما في حياتك (الحمل ،المرض ، الإجهاد ...) يحصل لك تساقط الشعر المفاجئ ،فقدان حجم وكثافة الشعر يمكن أن يكون مخيفا ولكن توجد العديد من الحلول لنمو الشعر.

إبقي في حالة تأهب منذ العلامات المبكرة وعالجي هذه المشكلة في أقرب وقت من خلال اتباع هذه النصائح.

تغيير بعض العادات :
العوامل التي تمنع شعرك من التطور الكامل :
_ الحرارة : الماء الساخن ، مجفف الشعر ، المملس ...الحرارة تضعف الشعر و تجعله باهتا .
_ الرباطات الضيقة جدا كالمصنوعة من البلاستيك مثلا ، ضغطها على الشعر يمنعه من النمو الصحيح .
_ المنتجات الكيميائية التي تؤذي الشعر كالمستحضرات و الصبغة المتكررة .

لأسلوب حياة صحي :

يعتمد نمو الشعر على الدم الذي يغذي الجذور. وكونها صحية يظهر فورا على شعرك. والامتثال لبعض المبادئ الأساسية يسمح لشعرك بالنمو بسهولة أكثر :

_ احترام الحاجة إلى النوم من أجل حيوية أكثر
_ اتباع نظام غذائي غني :البروتين (الدجاج، البقوليات والتونة واللوز والبيض ...) والمغنيسيوم (الموز والبيض والحبوب والكاكاو ...) والحديد (فول الصويا والحبوب واللوز والبندق ...)، والفيتامينات (فواكه و خضر).

خمس علاجات لجعل الشعر ينمو :

تساعد بعض إجراءات العناية في جعل الشعر ينمو أسرع:

_ تدليك فروة الرأس لمدة 5 إلى 10 دقائق أثناء الشامبو ، ينشط الدورة الدموية .

_ إستعمال الخميرة فهي من المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن .

_ إستعمال شامبو بالبيض فهو يغذي العناصر الضرورية لنموه .

_ إستعمال زيت الخزامى العطري فهو ينشط الشعر في العمق.

_ إستعمال زيت الخروع لغناه بالأحماض الدهنية وفيتامين e.

[أم عائشة الجزائرية]

أمسينا و أمسى الملك لله رب العالمين

[أم عائشة الجزائرية]

***************** لا إلـــــــــــه إلا اللـــــــــــــه ***************************************

[جهينة اليقين]

مساء الخير لبنات حبيت نسقسيكم شريت طاجين تاع طين للبغرير لكن خفت نطيب فيه اول مرة شكون سمعت او عندها تجربة واحدة قالت لي نديرو مباشرة وندهنو بصابون الحجرة

[ام متين]

جهينة انا الطجين كي نشريه نحط على النا ر مباشرة عمري ما درتلو حاجة ولكن لما تطيبي البغرير لازم تدهني مليح باشحمة شحمة جديدة ك

[omelbanin]

السلام عليكم
جهينة انا الطاجين نديرو مباشرة ونديرلو صابون حجرة كيما قالولك

[haninefadwa]

السلام عليكن أختي جهينة كي نستعمل الطاجين لازم ندهنه بالصابون و ماخرا نستعمل كارلاج بلاطة قرانيتو مخصصة فقط للبغرير فرق شاسع بينها وبين الطاجين سرعة وحجم مثالي للحبة و طهو ممتاز

[أم عائشة الجزائرية]

اجريييييو لبنات هاكم كتاب تجويد هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااايل تع ايمن السويد

هاكم الرابببط بالشرح المفصل تكوني متعرفيش تتعلمي انشرووووووووووووووووه

https://www.mediafire.com/file/cw29eu...forqan.com.rar

[ام تينة]

ربي يفتح عليك ام هديل

[ام تينة]

ادكااار النوم اخواتي
النوم على وصووووووووووووووووووووووووووووووء

سورة الملك

وسامحي الانام قبل المناااااام لعلنا نرزق قلبا سليما

[omelbanin]

أصبحنا واصبح الملك لله

[حياتي كلها امل]

اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
صبحكم الله بكل خير