بداية يوم جديد - الصفحة 150

arwa alaa · 2016-03-14, 21:45

تقرير اليوم
شرب الماء نسيت
الصلاة في الوقت +تسبيح
اذكار الصباح لم تتم
روتينات يومية تمت
التنضيف العميق تم خرجو الضياف يحوسو ايا قلت نخدم شغالي مسحت جدران غرفة النوم
المنطقة الساخنة لم تتم
تنظيف الحوض تم
روتين الرومنسية تم
درت اليوم بريوش لقهوة العشية ولغدوة
اسمحولي لبنات راني ميتة بالتعب بنتي في حجري نرقد فيها ونكتب .....نروح نرقد
تصبحون على خير ،............

غزالة1 · 2016-03-15, 04:32

السلام عليكم
اهلا اروئ ربي يكون معاك ماشي ساهل الضيوف مع الاولاد الصغار راني حاسة بيك ربي يقويك حنونة

غزالة1 · 2016-03-15, 04:34

انا طار عليا النوم قلت نطل لقيت غير اروئ
وينكم يا فراشات و الله الصفحات ظلمة بلا بيكم

غزالة1 · 2016-03-15, 04:36

ام متين شريكتي والفتيني الصباح بقهوتك و البطاقات الجميلة و رحت طلي على الاقل طمنيني عليك

غزالة1 · 2016-03-15, 04:38

ام صابرين ام مؤمن امال جهينة هنا منال.........
و كل القائمة عساكن بخير

غزالة1 · 2016-03-15, 04:39

ام هارون طليتي البارح و هربتي وينك

غزالة1 · 2016-03-15, 04:40

صابرة و طالبة جامعة مرحبا بيكم

arwa alaa · 2016-03-15, 06:52

صباح الخير عليكم

arwa alaa · 2016-03-15, 07:09

الاخت حبيبة راني مقدرة ظروفك
ولكن كنت متمنية اننا ننجز الكلاسور مع بعض لانكلاسور فلاي ليدي سهل اننا ننقلو لكن الاصعب اننا نقوم بانجاز وترسيخ مبادئ فلاي ليدي
عندي اكثر من 4اشهر وانا نحاول ننجزو لحد الان قمت غير بجدول الاكل الشهري وحصرت كل المشتريات

جهينة اليقين · 2016-03-15, 07:44

اللهم اهدنا في من هديت وتولانا في من توليت وبارك لنا في ما اعطيت وقنا شر ما قضيت فانك تقضي ولا يقضى عليك اااااامين

جهينة اليقين · 2016-03-15, 07:50

اسعد الله صباحك غزالة واروى الاء واش احوالكم يا فراشات

جهينة اليقين · 2016-03-15, 07:52

هيا قوموا نوروا الصفحات غير طلو مرة على مرة

غزالة1 · 2016-03-15, 08:18

صباح الفل والياسمين اروئ جهينة
اروئ ما هذا البرنامج الذي تتحدثين عنه فلاي ليدي؟اذا كان هناك رابط قوليلي عليه للاطلاع
صح قولك الان اصبحنا اكثر تنظيم على الورق اكثر لانو المشكل في التطبيق و الاستمرارييييييية ربما لانو عندنا اولاد صغار يعني نومنا مضطرب و بهذا لا نملك القوة اللازمة لاتمام كل الاعمال
المهم انو لا نياس و راح نحاولو كل مرة حتى ننجحو
سلام

ام دودة · 2016-03-15, 09:17

السلام عليكم يااخوات اتمنى ان تكونوا بالف خير انا كنت مشغولة في هده الايام واليوم قلت نطل على حباباتي وشراهم ونرجع للميناج الدار راهي خالطة راني نرحل فلحوايج لقعدوا بعد شوية رايحة نلم لمازالو ونهبطهم ونزيد نفرزهم المهم ربي يقدرني ندير كلش في بلاصتوا قبل الجمعة خاطرش مسافرة لسوق اهراس ادعيولي لبنات ربي يسهل ويخفف عليا اشكرا لكي اختي غزالة و مرحبا اختي ام هارون و ربي يدوم النشاط تاعك وشكرا لكي اختي ام حبيبة وربي يخفف عليك وراني حاسة بيك لانني قبل ايام فقط كنت في حالة نفسية رهيبة لاكن بفضل الله خفت وانا احاول ان احب نفسي وادللها كي استطيع ان اعطي غيري كما احيي جميع الاخوات في المنتدى

حبيييبة · 2016-03-15, 10:35

صباح الورد و الياسمين على احلى الفراشات
واش راكم
واش راهوا النشاط
ان شاء الله مازالت الامور كلها "تم" "تم" "تم"
على ما أظن اغلب الفراشات اخذوا عطلة مبكرة بعد انتهاء الاختبارات
لاني اعلم تماما ان الذي يحل التمارين و يراجع و يحفظ الدروس و المحفوظات
اصبح الام ماشي الطفل
من حقكن اخذ قسط من الراحة و تغيير الجو
و ان شاء الله بعد ذلك ترجعن بكل همة و نشاط
الى خلية الفراشات التي اشتاقت اليكن

حبيباتي غزالة يا الغزالة
حبيبتي أم هارون و حبيبتي أم دودة
شكرا لكن على دعواتكن و كلماتكن الدافئة التي وصلت قلبي
ربي يخليكم ليا و كل الفراشات

حبيبتي غزالتي رايحة اجيب تساؤلاتك عن FlyLady
من خلال ردي على مشاركة حبيبتنا أروى
ابشري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة arwa alaa

الاخت حبيبة راني مقدرة ظروفك
ولكن كنت متمنية اننا ننجز الكلاسور مع بعض لانكلاسور فلاي ليدي سهل اننا ننقلو لكن الاصعب اننا نقوم بانجاز وترسيخ مبادئ فلاي ليدي
عندي اكثر من 4اشهر وانا نحاول ننجزو لحد الان قمت غير بجدول الاكل الشهري وحصرت كل المشتريات

أهلا حبيبتي اروى كيف حالك
ان شاء الله بخير
كما قال الله سبحانه و تعالى
'لا يكلف الله نفسا الا وسعها"

لا تقلقي حبيبتي على اتمام البرنامج
لاننا سنتمه مع بعض باذن الله
اما عن "الكلاسور" او الملف الذي زودتكم به هو اجتهاد و اقتباس من عدة برامج لسيدات مختلفات
يعني اخذت فكرة من هنا و اخرى من هناك و انجزت الكلاسور
و هو بعيد كل البعد عن برنامج Flylady

برنامج هذه السيدة هو الذي نحن بانجازه في الدورة و هو عبارة عن تقنيات تنمي و تطور المراة نفسيا و اجتماعياو عاطفياو اسريا
حتى انها انجزت كتابا ضخما اسمته "لمعي حوض مطبخك"
كان هذا فقط العنوان لكن المحتوى الضخم كان البرنامج اي التقنيات
و بمناسبة التقنيات
فقد جعلني ربي اتعرف على سيدة اخرى موهوبة ايضا في صناعة التقنيات التي تساعد المراة على جمع كل الفوضى في بيتها
و البدأ من جديد اسمها "Marie Kondo" و معروفة بلقب "KonMari"
و الفت كتابا باسم "The KonMari Method"

اما ما قدمته لكم البارحة هو عبارة عن تنظيفات يومية و اسبوعية شخصية فقط

و حتى برنامج Flylady لم اطبقه معكن حبيباتي بحذافيره
بل ادخلت عليه الكثير من التغييرات
لكن ابقيت على الاساس
و انا ادين لتلك السيدة بفضل من الله و توفيقه
ان وجدتها في طريقي في فترة من اسوء الفترات في حياتي
كانت تلك الفترة التي سرق مني مركزي الاول و تم اخراجي منه بعد ان وضعت فيه كل دخيرة حياتي و دخيرة امي
حتى ذهبي بعته من اجل انجازه و ضحيت بالكثير من قوتي و ووقتي و الاعتناء بعائلتي من اجله..
المهم بعد تلك الحادثة تأزمت كثيرا لانني كنت الوم نفسي بشدة
لانني اعتبرت نفسي اول شخص مذنب تسبب فيما كنت فيه
فكان صعبا علي ان اسامح نفسي على حسن ظني و نيتي الطيبة و عدم اخذ اعتبار مهما كان ضئيلا
انه يمكن ان يتم خداعي و سلبي ما املك
فكانت كلمات تلك السيدة ما جعلني ارجع لنفسي و اواجهها و اتقبلها رغما عني
و من ثم محبتها بشدة الى ان وصلت الى مرحلة تدليلها و اعتبارها اهم شخص في حياتي علي ان ارعاه و اهتم به
مهما حدث و مهما فعل
و معنى كلمة Flylady اي "السيدة الذبابة"
لم يعجبني ذلك الاسم
لمست فيه معنى الطيران بخفة و النشاط و السرعة و الحيوية و عدم الكلل و الملل
لكن الذباب لم احب ان تكون ما تسمي به المرأة نفسها
رأيت انه يقل من قيمتها كأنثى جميلة رااائعة
تحمل من الالوان مما قد يظلما في ان نحصر لونها في الرمادي و الاسود (لون الذبابة)
فاخترت ان اسميكن فراشات
و اقدم لكن الاكسير الذي تجرعته من تلك السيدة لاقف من جديد على رجلين قويتين
و امضي قدما الى الأماااااااااام سر

لازال هناك الكثير من التقنيات التي لم نتعلمها مع بعض بعد
و سياتي يوم كل تقنية منها
فلا تقلقي حبيبتي اروى و ابشري

سأضع رابط Flylady

https://www.dztu.be/user/TheFLYLADY

و الروابط التي اقتبست منها برنامجي اليومي و الاسبوعي التنظيفي

هذا رابط نهى مغربية عايشة في انجلترا و ام لطفلين صغيرين
تعمل يومين فالاسبوع الجمعة و السبت (كنت قد قدمت لكن احدى فديوهاتها منذ مدة عن روتينها الصباحي)

https://www.dztu.be/watch?v=LFK_pE-md6k

قناتها راائعة و افكارها بسيطة و مجدية
اسم قناتها "تنظيم البيت بافكار بسيطة"
ارجو ان تتابعن كل فيديوهاتها لان فيها الكثير من الفائدة

و هذا رابط فيديو "كيف تحضر جدول الوجبات مع توفير المصروف"

https://www.dztu.be/watch?v=Uq7stpIKvvY

برنامج تنظيفاتي الاسبوعية اخذت الفكرة من هته السيدة الجميلة

https://www.dztu.be/watch?v=WcGQZgs5Ukc

اما برنامج الفراشات الذي وضعت في الملف هو برنامجكن حبيباتي
برنامج كل سيدة مسلمة تحب ربها و نفسها و بيتها و اسرتها
و تريد ان تكون كل يوم احسن من اليوم الذي مضى