موضوع مميز ◄ تـفـضـلـوا مـرحـبآ بالجـميــع ... ♥ الــدآر دآركــم ♥ ... دردشـة مـنـكـم و إلـيـكـم ► - الصفحة 1441 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > خيمة الجلفة > الجلفة للمواضيع العامّة

الجلفة للمواضيع العامّة لجميع المواضيع التي ليس لها قسم مخصص في المنتدى

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

◄ تـفـضـلـوا مـرحـبآ بالجـميــع ... ♥ الــدآر دآركــم ♥ ... دردشـة مـنـكـم و إلـيـكـم ►

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-02-09, 00:01   رقم المشاركة : 21601
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

لا تدع اليأس يأخذ مجراه في حياتك





لا تدع اليأس يأخذ مجراه بحياتك ..
ويكون عقبة لطموحاتك ويسلب كل أمالك ..
صارعه وأنزعه من رأسك.. ولا تدع له
أثر بقلبك.. وأكمل مسيرة حياتك
فاليأس .. لا يتملك ويدوم الإ مع الضعفاء



لا تدع الحزن ينتشل قلبك .. وألقي به تحت خطواتك
وأكسر حواجزه الشاهقه بابتسامتك
وبنسيان ألام ذكرياتك وبقوة أرادتك
ستجعله كائن ضعيف لا تأثير له عليك
فالحزن .. لا يتملك ويدوم الإ مع الضعفاء



لا تدع الجرح .. يسود ويمزق قلبك
ولاتجعله : يكون سبب أول لكثرة تعرقلاتك
وثاني لتدنى نفسيتك وثالث لملء الحقد قلبك
أقهر الجرح بنسيانه وأجعل منه لافتة صغيره قرأتها
وأنت ذاهب بطريقك ..
فالجرح .. لا يتملك ويدوم إلا مع الضعفاء



لا تدع العزلة .. تقتبس وتحصر يوميآتك
فمامن سبب له الحق الأعظم بأن يجعلك حبيس لعزلتك
ولا تسمح له أن يجعلك وحيدا غير مبالي عن من حولك
أردعه بالإختلاط مع من حولك
فهو خافت لأضواء وبريق شخصيتك
فالعزلة .. لا تتملك وتدوم إلأ مع الضعفاء



لا تدع الخوف .. يسيطر عليك وينغمس بداخلك
ولاتجعله صديقك الصدوق بكل مواقفك
فهو مرضّ فتاك ذو عواقب وخيمة على ذاتك
أظهر الشجاعه وأجعل خوفك أينما ذهبت يتحاشاك
وأجعل صديقك الصدوق هو قوتك
فالخوف .. لايتملك ويدوم إلا مع الضعفاء



لا تدع الكذب .. كالدخان في حياتك
ولاتجعله ينغمر ويتمادى باقوالك ..
فهو آفة ومرض أذا أصابك سيصعب منه شفآئك
فطئ عليه بالصدق مع نفسك أولا ثم مع غيرك
لإنه سبب في فقدانك لثقة من حولك
فالكذب .. لا يتملك ويدوم إلا مع الضعفاء



لا تدع الفشل .. يكون حاجز بينك وبين نجاحك
ولا تجعله يحبطك ويوقف عملك ..
أجعل منه ذرة هواء عابره بإصرارك وعزيمتك
فبالأمل والصبر .. ستتخطآه ويكون لك أنجازاتك
فالفشل .. لا يتملك ويدوم إلا مع الضعفاء



لا تدع الفراغ ..يطغى ويتملك كل وقتك
فهو يدعو لفعل الأشياء القاتلة لروحك
ويدعو لإرتكاب عظائم المحرمات , ويكون سبب لشتات أفكارك
فتحاشاه بملء وقتك بالشيء المفيد لنفسك
وعدم ترك فرصه له لإجتياحه لمعظم وقتك
فالفراغ.. لا يتملك ويدوم إلا مع الضعفاء








 


قديم 2013-02-09, 00:34   رقم المشاركة : 21602
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

مَدخلْ ؛

علىَ أوتآرَ الألمَ بعزفَ جروحيَ ..

و بغَنيْ للـ موآدعَ أجملَ سمفوْنيآتيَ !



. . ،

منَ تلكْ النّآفذهْ خرَجْ ذلكْ الصوتْ الَذي هزَ كيآنيْ ...

شَدنيْ الفَضولْ لهَ فّذهبتْ مسَرعاً ،،

و جلستَ فيْ اسفلَ النآفذهْ اسَتمعْ لتلكَ المعزوَفهْ !

يآآآهَ مآ اجملْ ذلكْ اللحنَ فكأنهَ يحكيْ حكآيهَ محزَنهْ او مآ شابهَ ..

دآعبتَ قلبيْ تلَكْ المعَزوفهْ واستوَطنتْ كيآنيَ بمعآنيهآ ،

لمْ افهمَ مغزآها كثَيراً لكنيْ متيَقن انهآ احَدّ " سمفونَيآتْ الودآعَ "




فجَأةْ !

خرَجتَ الالحآنَ منْ النآفذهْ وبدأتَ تحآكينيْ وكأنهآ تسَردْ ليَ حكآيتهآ ..

فكآن لَكلْ جزءَ منّ حكآيتهآ سمفونيهَ ..



♫ سَمفونْيهَ اللَقآء . .

عنَدمآ نلْتقيَ بشَخصْ يفَهمنآ ..

عندمآ نلتقيَ بشخصَ يقفَ معنآ ..

عنَدمآ نلتقيَ بشخصَ ينسَينآ احزاننآ ..

فيكونْ ذلكْ الصديقَ الذيْ كمَ كنآ نحتآجَ لمثلهْ !

فنسَعىْ للحفآظَ عليهْ ..



♫ سمفونيهْ الحيآةّ . .

عشنآ الحيآةْ معاً ،

مضينآ فيْ احلآمنآ معاً ،

بنينآ امجْآدنآ معاً ،

عرفَنآ النجآحَ معاً ،

هكذآ كنَا دآئماً " معاً " ..

روحَ وآحدْة فيَ جسَدآنْ مختلفآن ..

لآيفرقنآ سوىَ بقعهْ الارضَ المختلفهْ ..

الكلَ كآنْ يعرفنآ ؛ فلآنَ و فلآنْ مثآلْ للصدآقهْ الحقيقيهَ ؛

لمَ نكنْ نريَدّ شيْء بآلحيآةَ غيرَ انْ نبقىَ معاً ..



♫ سمفونيهْ الفرآقَ . .

وهآ قدْ دقتَ الاجرآسَ كيَ تعلنْ بدآيهَ الفرآق !

كيفَ ، لمآذاْ ، إلىَ اينْ ؟؟

كثرتَ الأسئلهَ وقلتَ أجوبتهآ ..



لم احسَ بالألمَ قطَ إلآ فيْ هذآ اليومْ المشؤومَ ،

كأنْ الروحَ خرجتَ منيْ !!

كأننيَ أعيشَ فيْ كآبوسَ ولآ أستطيعَ الخروجَ منهْ !!

كأنهآ كبوةْ ولكنهآ بآقية وابديهْ !!



فقَدْت الشعورَ بآلاحسآسَ ، فقدَت طعمْ الحلمَ منْ بعدهَ !

فقدْت النجاحَ فأحسستَ بآلفشلَ ، فقدتَ شهية الفَرحْ !

فقدتْ الأملْ وعرفَ اليأسَ طريقهْ ليَ ، فقدتْ كلَ شيْء أحسبهَ شيءَ !



لمَ يبقىْ ليَ منَ الذكريآتْ سوىَ ..

مقآطعَ منْ سمفونيهَ أسميتهآ " سمفونيهَ الودآعْ " ..



،



عَندمآ يرحلَ أعزْ الاصدَقآءَ لكَ

فإنْ شعوركَ يكونَ لآشيءَ !

لآتكنَ ضعيفْ أمآمَ القدرْ ، بلَ جددَ آمآلكَ

اصَنعْ حيآتكَ بنفسكْ ولآ تنهيهآ لرَحيلْ أحدهمَ منهآ

. . ،





مخرَجْ ؛



انَتَهتْ السَمفونيهْ . .

و اَنتهتْ أحزآنيَ معهآ !










قديم 2013-02-09, 00:37   رقم المشاركة : 21603
معلومات العضو
معاً إلى الله
مؤهل سابق
 
الصورة الرمزية معاً إلى الله
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي



..:: وصـفـة نـوم الـمـغـفـرة ::..


* - طلب البراءة من الشرك بالله - *

عن جبلة بن حارثة - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم):
"إذا أخذت مضجعك من الليل فاقرأ (قل يا أيها الكافرون) ثم نم على خاتمتها فإنها براءة من الشرك" صحيح الجامع (292).


* - طلب الاكتفاء والإيواء وحمد الله عليهما - *

عن أنس - رضي الله عنه - أن النبي (صلى الله عليه وسلم): كان إذا أوى إلى فراشه قال:
الحمد لله الذي أطعمنا، وسقانا، وكفانا، وآوانا، فكم ممن لا كافي له ولا مؤوي" أخرجه مسلم (13/37)


* - مبيت الملك معك لحراستك - *

عن ابن عمر - رضي الله عنهما - قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم):
"طهروا هذه الأجساد طهركم الله؛ فإنه ليس عبدٌ يبيت طاهراً، إلا بات معه ملك في شعاره، في رواية يحرسه، لا ينقلب ساعة من الليل إلا قال: اللهم اغفر لعبدك، فإنه بات طاهراً" صحيح الجامع (3936)


* - تشرّف بأن يضحك الله لك ولزوجتك؟ - بل ويحبك - بل ويرحمك - بل ويستبشرك - *

قال عليه الصلاة والسلام: "ثلاثة يحبهم الله ويضحك ويستبشر بهم: وذكر منهم - والذي له امرأة حسناء وفراش لين حسن، فيقوم من الليل، يذر شهوته ويذكرني ولو شاء عبدي لرقد .." إسناده حسن

- وقال عليه الصلاة والسلام: "رحم الله رجلاً قام من الليل يصلي، وأيقظ امرأته، فإن أبت، نضح في وجهها الماء، ورحم الله امرأة قامت من الليل وأيقظت وزجها، فإن أبى نضحت في وجهه الماء"


* - حول نومك لسبب إجابة للدعاء - *

عن أبي أمامة - رضي الله عنه - قال: سمعت رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يقول:
"من أوى إلى فراشه طاهراً وذكر الله تعالى حتى يدركه النعاس، لم ينقلب ساعة من الليل يسأل الله شيئاً من خير الدنيا والآخرة إلا أعطاه إياه" صحيح الكلم الطيب (29)


* - تخسيء الشيطان - *

عن البراء بن عازب - رضي الله عنه - كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول إذا أوى إلى فراشه:
"باسم الله وضعت جنبي، اللهم اغفر لي ذنبي، واخسيء شيطاني، وفك رهاني، واجعلني في الندى الأعلى" مسند أحمد


* - النوم على الفطرة فلو حصل موت متّ عليها - القول الذي يُقال للإصباح بعدها بخير - *

عن البراء بن عازب - رضي الله عنه - أن النبي (صلى الله عليه وسلم) قال له:
"ألا أعلمك كلمات تقولها إذا أويت إلى فراشك، فإن مت من ليلتك متّ على الفطرة، وإن أصبحت أصبحت وقد أصبت خيراً،
تقول: اللهم أسلمت نفسي إليك، ووجهت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك، رغبة ورهبة إليك، وألجأت ظهري إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت ونبيك الذي أرسلت" متفق عليه

* - تمكين الملك على الشيطان - *

عن جابر بن عبد الله - رضي الله عنهما - أن رسول الله (صلى الله عليه وسلم) قال:
"إذا أوى الرجل إلى فراشه ابتدره ملكٌ وشيطان، فيقول الملك: اختم بخير،
ويقول الشيطان: اختم بشر، فإن ذكر الله ثم نام، بات الملك يكلؤه ونحّى الشيطان" إسناده صحيح، أخرجه الحاكم وصححه على شرط مسلم ووافقه الذهبي


* - أمِّن على جوارحك - واستنصره - وتعوّذ - *

عن عائشة - رضي الله عنها - قالت: كان رسول الله (صلى الله عليه وسلم) إذا أوى إلى فراشه قال:
"اللهم أمتعني بسمعي وبصري، واجعلهما الوارث مني، وانصرني على عدوي، وأرني منه ثأري، اللهم إني أعوذ بك من غلبة الدين، ومن الجوع فإنه بئس الضجيع" مسند أحمد


* - عبادة حال الاستيقاظ المفاجئ أو لحاجة أو لطارئ - *

عن عبادة بن الصامت - رضي الله عنه - أن النبي (صلى الله عليه وسلم) قال: "من تعارّ - استيقظ - من الليل فقال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، الحمد لله، سبحان الله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم،
ثم قال: اللهم اغفر لي، أو دعا استجيب له، فإن توضأ وصلى قُبلت صلاته" البخاري


* - استكف ما أهمك ولما يهمك عند استيقاظك - *

عن أبي مسعود الأنصاري - رضي الله عنه - أن النبي (صلى الله عليه وسلم) قال:
من قرأ الآيتين من آخر سورة البقرة في ليلة كفتاه" متفق عليه

.*.*.*.*.*.

.. نسأل الله أن يجعلنا وإياكم ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه ..
.. اللهم آمـــــــــــــين ..

(( .. نقلاً عن موقع .. أذكر الله .. ))





تصبحون على خير ..










قديم 2013-02-09, 01:03   رقم المشاركة : 21604
معلومات العضو
نمارق الجنة
عضو مبـدع
 
الصورة الرمزية نمارق الجنة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

و انت من اهل الخير حبيبتي ^^.
لا تتكاسلوا عن صلاة الفجر. صلوا و عودوا للنوم.
^^

تصبحون على الخير.










قديم 2013-02-09, 08:19   رقم المشاركة : 21605
معلومات العضو
imi02i
عضو فضي
 
الصورة الرمزية imi02i
 

 

 
الأوسمة
مبدع في خيمة الجلفة 
إحصائية العضو










افتراضي

*** أســـرار الـــقـــرآن البـــيــــــانــيـــة ***
.................................................. .............
مع فضيلة الدكتور فاضل السامرائي .
ــ السؤال : ما الفرق في ترتيب الأهل بين سورتي عبس وسورة المعارج ؟
قال تعالى في سورة عبس (يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه وصاحبته وبنيه ) وقال في سورة المعارج (يبصرونهم يود المجرم لو يفتدي من عذاب يومئذ ببنيه وصاحبته وأخيه وفصيلته التي تؤويه ومن في الأرض جميعا ثم ينجيه)
ـ جواب الدكتور السامرائي :
هذا الترتيب في الأهل يتناسب مع سياق الآيات ففي سورة عبس المشهد هو مشهد الفرار يخلو المرء بنفسه ويفر المرء أولا من الأبعد إلى الأقرب إلى قلبه يفر أولا من أخيه ثم من أمه وأبيه ثم من صاحبته وبنيه الذين هم أقرب الناس إلى قلبه. أما في سورة المعارج فالمقام مقام عذاب وليس فرار فيرى المرء مشهد عذاب فوق ما تصوره ولا يقبل المساومة فيبدأ يفدي نفسه بالأقرب إلى قلبه ثم الأبعد لذا بدأ ببنيه أعز ما عنده ثم صاحبته وأخيه ثم فصيلته ثم من في الأرض جميعا والملاحظ أنه في حالة الفداء هذه لم يذكر الأم والأب وهذا لأن الله تعالى أمر بإكرام الأب والأم ويمنع الإفتداء بالأم أو الأب من العذاب إكراما لهما.









قديم 2013-02-09, 08:39   رقم المشاركة : 21606
معلومات العضو
وردة المتفائلة
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية وردة المتفائلة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

صبـــــــــــــــاح الخيـــــــــــــــــــــــر










قديم 2013-02-09, 08:51   رقم المشاركة : 21607
معلومات العضو
متفائل
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

نعم لا احد يستطيع ارجاع الزمن الى الوراء
فلم الشقاء والعناء










قديم 2013-02-09, 10:20   رقم المشاركة : 21608
معلومات العضو
ريحآنة الوفآء
عضو محترف
 
الصورة الرمزية ريحآنة الوفآء
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

طرق تعطير المنزل

تعطير المنزل تعطير بالمكنسه الكهربائيه
1) نظفي المكنسة من الداخل وانفضي الغبار من الكيس
2) عرضيها للهواء لمدة نصف ساعه
3) عطري كيس المكنسه بعطرك المفضل او
ضعي مسك مطحون داخل المكنسه ثم اعيدي تركيبها او
اغسلي كيس المكنسه بماء مع كمفورت او زيت عطري,,,,

الرائحة ستنتشر كلما استخدمتي المكنسة


تعطير المخدات

1) خدي ابرة المستشفى وضعي فيها اي عطر واغرسيها في الكنب والمخدات
2) تبشرين المسك او "ريحة العود" في صابونه العود بالعربيه للعود
وتضعينها في قماش دانتيل وتدخل داخل المخده


لتعطير المنزل
إذا اطفأت الأنوار ضعي نقطة من عطرك المفضل على اللمبات وهي مغلقه في كل أركان المنزل
وعند فتحها ستنتشر الرائحه وذلك بفعل الحراره حيث ان العطر سيتبخر


(((( لجعل سريرك يفوح بالعطر لعدة أيام ))))

احضري شرشف قديم انقعيه في وعاء به ماء ورد وعطر تفضلينه
يترك ليجف ويوضع تحت المفرش......










قديم 2013-02-09, 10:26   رقم المشاركة : 21609
معلومات العضو
ريحآنة الوفآء
عضو محترف
 
الصورة الرمزية ريحآنة الوفآء
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

هناك اشياء في الحياة تأتي للمرء مـــــرة واحدة فقط ..

الــــوقت + الكلمـــــات + الفــــــــرص

هناك اشياء في الحياة ليســــــــــــت مضمونــــــة..


الاحــــــلام + النجـــــــــــاح + الثـــــــروة


هناك اشياء في الحياة قد تجعل منك شخص عظيـــــــم...


العمــــل الجــــــاد + الاخــــلاص + النجـــــاح


هناك اشياء في الحياة غالــــية الثمــــن....

الحــــــــــــــب + الثقـــة بالنفــس + الاصدقـــا
ء

هناك اشياء في الحياة يجب الا تضيــــــــــــــــع...

الشــــــــرف + الســــــــلام + الامــــــــــــــــــــل


هناك اشياء في الحياة قد تدمـــــــر اي شخــص...


الطمـــــــــع + الغضــــــــب + الغــــــــــــرور


......................................










قديم 2013-02-09, 11:16   رقم المشاركة : 21610
معلومات العضو
محمد جديدي التبسي
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية محمد جديدي التبسي
 

 

 
الأوسمة
وسام الوفاء 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السؤال:
هل يشرع تكرار الاستخارة ؟ وهل هو من قبيل الإلحاح في الدعاء ؟

الجواب:
الحمد لله رب العالمين والصلاة السلام على محمد وعلى آله وصحبه والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين، أمّا بعد:
فلا تكرير لصلاة الاستخارة وهي مشروعة بلا خلاف، فإذا استخار مضى بعدها إلى ما ينشرح له صدره، وإن كرر الدعاء في نفس صلاة الاستخارة فجائز لما أخرج مسلم في صحيحه أنه صلى الله عليه وسلم "كان إذا دعا كرره ثلاثا".
والله أعلم، وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين، وصلى الله على محمد وعلى آله وصحبه وإخوانه إلى يوم الدين وسلم تسليما.


الشيخ فركوس حفظه الله










قديم 2013-02-09, 11:18   رقم المشاركة : 21611
معلومات العضو
محمد جديدي التبسي
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية محمد جديدي التبسي
 

 

 
الأوسمة
وسام الوفاء 
إحصائية العضو










افتراضي

قال الإمام السعدي –رحمه الله :-

"واعلم أن للخير والشر علامات يُعرف بها العبد:
فعلامة سعادة الإنسان: أن تراه قاصدًا للخير لكافة المسلمين حريصًا على هدايتهم ونصيحتهم بما يقدر عليه من أنواع النصح، مؤثرًا لستر عوراتهم وعدم إشاعتها قاصدًا بذلك وجه الله والدار الآخرة.

وعلامة شقاوة العبد: أن تراه يسعى بين الناس بالغيبة والنميمة ويتتبع عثراتهم ويتطلع على عوراتهم، فإذا سمع بشيء صدر منهم من المكروه أشاعه وأذاعه ،بل نشر معه شرحًا من ابتداعه، فهذا العبد بشرِّ المنازل عند الله مقيت عنده متعرض لمساخطه يوشك أن يفضحه في دنياه قبل أُخراه إن لم يتدارك نفسه بالتوبة النصوح وتبديل السيئات بالحسنات.
فحقيقٌ بمن لنفسه عنده قيمة ؛أن يربأ بها عن هذه الخصلة الذميمة، ويتأمل معنى قوله صلى الله عليه وسلم: (من ستر مسلمًا ستره الله في الدنيا و الآخرة).

وقوله صلى الله عليه وسلم: (يا معشر من آمن بلسانه ولم يدخل الإيمان قلبه لا تؤذوا المسلمين ولا تتبعوا عوراتهم فإنه من يتبع عورة أخيه يتبع الله عورته ومن يتبع الله عورته يفضحه ولو في جوف بيته). "


"الحث على اجتماع كلمة المسلمين"










قديم 2013-02-09, 12:45   رقم المشاركة : 21612
معلومات العضو
محب السلف الصالح
عضو فضي
 
الصورة الرمزية محب السلف الصالح
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

ﻳﺤﻜﻰ ﺃﻥ { ﺍﻹﻫﻤﺂﻝ } ﻳﻘﺘﻞ ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ..











قديم 2013-02-09, 13:05   رقم المشاركة : 21613
معلومات العضو
محب السلف الصالح
عضو فضي
 
الصورة الرمزية محب السلف الصالح
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

ثقل الصلاة على الإنسان مؤشر نفاق( إذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى)











قديم 2013-02-09, 18:44   رقم المشاركة : 21614
معلومات العضو
نمارق الجنة
عضو مبـدع
 
الصورة الرمزية نمارق الجنة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي










قديم 2013-02-09, 19:08   رقم المشاركة : 21615
معلومات العضو
محمد جديدي التبسي
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية محمد جديدي التبسي
 

 

 
الأوسمة
وسام الوفاء 
إحصائية العضو










B11

إحذر من جلطة الكمبيوتر


الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتي يطلق عليها “ متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر. ‏

فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات. ‏

وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب.

‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.

‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة. يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز.










موضوع مغلق

الكلمات الدلالية (Tags)
الدار داركم دردشة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 13:54

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc