|
الجلفة للمواضيع العامّة لجميع المواضيع التي ليس لها قسم مخصص في المنتدى |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
◄ تـفـضـلـوا مـرحـبآ بالجـميــع ... ♥ الــدآر دآركــم ♥ ... دردشـة مـنـكـم و إلـيـكـم ►
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2012-02-09, 19:09 | رقم المشاركة : 2041 | ||||
|
قـصـة قـصـيـرة₪
|
||||
2012-02-09, 19:28 | رقم المشاركة : 2042 | |||
|
المـــــــرأة : |
|||
2012-02-09, 19:56 | رقم المشاركة : 2043 | |||
|
لا تكُثرو من مقارنة نفسكم مع الأخرين فالمُقارنة الخاطئہ سبب : كفر إبليس ! ... وظلم إخوة يوسف ! |
|||
2012-02-09, 20:08 | رقم المشاركة : 2044 | ||||||||||||||||
|
اقتباس:
مرحبآآآآ نورر .. شكرآ لكِ على المعلومات القيّمة .. الملوخيّة معروفين بها أشقاؤنا في مصر العزيزة .. لآ أتصوّر ذوقهآ .. !!! هي تشبه للوهلة الأولى للحناء .. لكن أتمنى تذوّقها يوما ما .. اقتباس:
اقتباس:
انصلح الجهاز نسبيا و الحمد لله .. بقات واحد الأمور .. في الغد ان شاء الله سنعيد النظر فيهآ ... و الله انا كذلك اشتقتكم جدا .. كوني بألف خير اقتباس:
سبحان الله و بحمده .. اقتباس:
يآآآآ الله .. سبحآآآآآآن الله و بحمده ... و الحمد لله حمدا كثيرا على نعمه الطيّبة .. اقتباس:
صدقتِ و الله .. و ليس كلّ ما يلمع هو ذهب .. اقتباس:
اقتباس:
اقشعرّ بدني .. اقتباس:
و مآ أجمل هذا المكان الذي يجمعنا معنآ .. في الدآر داركم .. اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
ما شاء الله على هذه الدرر الرائعة و المفيدة جزاك الله الجنة مقاما .. و ثبت الله أجرك .. نفع الله بك و زادك نفعا .. |
||||||||||||||||
2012-02-09, 20:11 | رقم المشاركة : 2045 | |||
|
آذآ كِــَــآنتِ المرأہْ ٠• دَرست ْ ٠• تزوجتْ ٠• وحبتْ ٠• وإَخلصتِ ... وحملِت وإَنجبتِ وإَرضعتِ وربتِ وعملتِ .. وتحملِت القلقِ والخوفِ .. وكاِنت فِ الاخيرِ بنصفِ عقلِ . . فِ كيفِ لوِ كانِ عقلهآ كامِل . . مــاذآ ستفعل .. ؟ أحمد الشقيري |
|||
2012-02-09, 20:25 | رقم المشاركة : 2046 | ||||
|
اقتباس:
قد جعل الله لكل شيئ قدر سبحانه وتعالى بارك الله فيك وجزاك كل خير لكانت فعلت الكثير والكثير لكن للاسف هناك من يوف حق اضعف حقوق المراة |
||||
2012-02-09, 20:27 | رقم المشاركة : 2047 | |||
|
السلام عليكم |
|||
2012-02-09, 20:30 | رقم المشاركة : 2048 | |||
|
فوائد الملوخية تقوّي القلب وتجلي النظر و تضبط مقدار السـُّكـَّر في الدَّم وتكافح هشَاشَة العظام إذا كنت من الذين يكرهون الدواء، أو لا يستطيعون تعاطي أقراص المسكنات والمضادات الحيوية. أو من الذين يخافون من وخز الحقن، فيكفيك تناول 'أكلة ملوخية' لتستريح من آلامك التي احتار في تشخيصها الأطباء، أو فشل في علاجها الدواء!! فقد أثبت علماء المركز القومي للبحوث بمصر أن 'الملوخية' لها العديد من الفوائد الصحية، حيث تقوي القلب والنظر وتزيد الفحولة وتخفف من متاعب الجهاز الهضمي والقولون وتخلصك من قائمة طويلة من الأمراض بدون أية مضاعفات جانبية!! ومن الآن فصاعداً توقف عن الشجار مع زوجتك إذا كنت 'لا تحب الملوخية' وأحرص على أن يكون هذا 'الطبق' بمثابة ضيف دائم على مائدتك الغذائية!! يقول الدكتور فوزي الشوبكي أستاذ ورئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث بمصر: تعد الملوخية وجبة غذائية كاملة نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف، فقد اكتشف أن هذه النبتة تحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات (أ) و(ب) والأملاح المعدنية الهامة للجسم كالحديد والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم،وأكثر ما يميز 'الملوخية' عن غيرها من النباتات الورقية أنها لا لاتفقد أياً من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهو، كما هو الحال مع أغذية أخرى مماثلة. وبتحليل 'الملوخية' وجد أن 100جرام منها إذا كانت طازجة تحتوي على 4% بروتين، وإذا كانت يابسة فإنها تحتوي على 22% بروتين و2% دهون و11% ألياف فضلاً عن غناها بفيتاميني (أ) و(ب) وكميات عالية من الحديد الذي يقضي على الأنيميا وفقر الدم ويحافظ على خلايا الجسم من التآكل، والفسفور الذي يحافظ على خلايا الدماغ ويجدد الذاكرة وينشط القدرات الذهنية، فيما يعتبر الكالسيوم أساسياً للحفاظ على الجسم والوقاية من هشاشة العظام. أما المنجنيز الذي يتوافر بكميات وفيرة في 'الملوخية' فهو ضروري لتوليد هرمون الأنسولين الذي يضبط مقدار السكر في الدم ويكافح هشاشة العظام ويبعد شبح العقم الذي يؤدي نقص المنجنيز بالجسم في بعض الأحيان إلى الإصابة به. فوائدها الصحية ولكن كيف ينظم 'طبق الملوخية' ضربات القلب ويحول دون الإصابة بالأزمات القلبية؟ يجيب الدكتور فوزي الشوبكي قائلا: الفيتامين 'أ' الذي تحتويه الملوخية معروف بفوائده العديدة في الحفاظ على الجسم، فهي كنبات ورقي تحتوي على مادة 'الكلوروفيل الخضراء' ومادة 'الكاروتين' بنسبة أعلى من تلك الموجودة في الجزر والخس والسبانخ، وتتحول مادة 'الكاروتين' في الجسم إلى فيتامين (أ) الذي يقوي جهاز المناعةويزيد من مقاومة الجسم للالتهابات والأمراض، ويقوي النظر، ويحافظ على أغشية الكثير من الأعضاء ويحميها من الشيخوخة المبكرة والتآكل. بينما يلعب فيتامين (ب) دوراً كبيراً في تحويل الغذاء الى طاقة وإفراز الأحماض الأمينية، وزيادة إفراز الهرمونات خاصة الذكورة. كما أثبتت الدراسة توافر مادة 'الجلوكوسايدز' بكميات كبيرة في نبات الملوخية مقارنة بالبصل والبقدونس والثوم، حيث إن تلك المادة المشار إليها تحتوي على مركبات 'فينولية' مثل 'الفلافونات' و'الجلوكوسيدات' وهي مواد تحمي الجسم مما يعرف بالشوارد الحرة الطليقة والمؤكسدة التي تعمل كعامل مختزل داخل الأوعية الدموية وتؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة نسبة الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم واضطراب نبضات القلب،وفي بعض الأحيان التعرض للأزمات القلبية. وأكدت الأبحاث أن أكل الملوخية يقلل من تلك المخاطر ويحول دون الإصابة بتلك القائمة الطويلة من الأمراض. وعن دور 'الملوخية' في علاج متاعب الجهاز الهضمي وحصوات الكلى، يقول الدكتور فوزي الشوبكي: تحتوي أوراق الملوخية على مادة مخاطية تسمى 'ميوسولج' وكمية كبيرة من الألياف التي تحول تلك المادة الغرائية دون حدوث مضاعفات لها لمرضى القولون العصبي، ومن يعانون من اضطرابات الهضم ومشاكل بالمعدة. ولذلك فهي وجبة سهلة الهضم وملينة، حيث تساعد على التخلص من الإمساك وسهولة عملية الإخراج، وتخفف من الاضطرابات الهضمية لمرضى الكبد والجهاز الهضمي والمتوقفين حديثاً عن التدخين، والذين غالباً ما يصابون بالإسهال أو الإمساك وتهدئ الأعصاب وتقلل من الاضطرابات العصبية وتخفض ضغط الدم وتدر البول. اضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي ولكن ما هي علاقة الملوخية بتخفيف الاضطرابات العصبية؟ يجيب على هذا التساؤل الدكتور حسين زهدي الشافي استاذ الأمراض النفسية والعصبية قائلا: تحتوي الملوخية على كميات عالية من مادة الكاروتين وفيتامين 'أ' الذي يحسن من أداء الموصلات العصبية بالجسم، كما أن مادة الكاروتين والبيتاكاروتين تساعد أيضا على إفراز هرمون 'السيرتونية' الذي يحسن من الصحة النفسية ويقاوم الاكتئاب ويشعر الانسان بنوع من المقاومة الذاتية والمناعية ضد المسببات العضوية للاكتئاب، ومن هنا تحفظ وجبة الملوخية حاجة الجسم اليومية من المواد المساعدة على إفراز هرمون 'السيرتونين' وتحول دون التوتر والاضطرابات العصبية التي تصيب الانسان بسبب ضغوط الحياة أو التعرض لأزمات نفسية أو تناول وجبة غذائية دسمة تقلل من إفراز الهرمونات المساعدة على تنشيط الموصلات العصبية داخل جسم الانسان او تعيق الغدد الهرمونية عن إفراز المواد المقاومة للقلق والتوتر والاكتئاب. |
|||
2012-02-09, 20:35 | رقم المشاركة : 2049 | |||
|
|
|||
2012-02-09, 20:43 | رقم المشاركة : 2050 | ||||
|
اقتباس:
شكرا اخي محمد على المعلومات القيمة لكن الله يخلف اتدري لم يسبق لي ان اكلتها من قبل لكن متاكدة انني لن يستهويني اكلها بحكم احتكاك اخي بناس الشرق حضروا له ملوخية ولما قدم للبيت جلب معه كيسين من الملوخية وطلب منا اعدادها لحد الان موجودة كما هي مند6شهور هههههههههه لا احد يود دلك اعدروني عما قلت سابقا فيمكن من لا يعجبه كلامي |
||||
2012-02-09, 20:47 | رقم المشاركة : 2051 | ||||
|
اقتباس:
و الله يا اخي محمد رغم كل هذ الفوائد لكن من المستحيل ان اتناولها حتى لو كانت الاكلة الوحيدة في هذ الدنيا ما اطيقها و لا اطيق رائحتها بتلعي القلب |
||||
2012-02-09, 20:54 | رقم المشاركة : 2052 | |||
|
سلام الله على من في الدار * إتصل شاب على الشيخ العريفي و قال : يا شيخ أنا تبت و الحمد لله لكني لم أستطع ان أنسى معشوقتي قال له الشيخ : إدعي من الأدعية لعلك تنسى فقال الشاب : أخبرني بعض من الأدعية فقال له : قل : اللهم إجعل في قلبي نور و في سمعي نور و في بصري نور و في طريقي نور فأوقفه الشاب و قال : يا شيخ ، إسم محبوبتي (نور ) فضحك الشيخ العريفي حتى أوقفوا التصوير :d |
|||
2012-02-09, 21:52 | رقم المشاركة : 2053 | |||
|
يبدو انه عادت الروح الى دارنا بعد الجو المملل الذي ساد بالامس |
|||
2012-02-09, 21:54 | رقم المشاركة : 2054 | ||||||
|
اقتباس:
الاسلام كرّم المرأة .. و لن نجد دينا فعل كما الاسلام .. اقتباس:
رآآآآآئعة يااا نور .. الحمد لله و الشكر له .. على نعمة العقل .. اقتباس:
لكن ثقي يا عزيزتي أن هناك من هو أكبر عليهم و أقدر .. |
||||||
2012-02-09, 22:07 | رقم المشاركة : 2055 | |||
|
هذه الأبيات منسوبة للإمام علي كرم الله وجهه :-
ألوم صديـقي وهذا مُــحـــال صديقي أحبه كلامٌ يُـقـــــــال وهـذا كـــلامٌ غريبُ الجمـال مـُحالٌ يُــقـالُ الجمالُ خيـــال الأبيات السابقة لو قرأتها أفقياً أو عامودياً تجدها متطابقة باللفظ. مَنقولْ |
|||
الكلمات الدلالية (Tags) |
الدار داركم دردشة |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc