أخصائي نفساني لمن يريد أستشارة

[virus00m]

يا دكتور انا بحاجة ماسة لك انا اعاني مشاكل نفسية واريد حلا ليها انا كنت اريد ان ارسل لك رسالة خاصة و لكن الموقع رفض لا اعلم لذلك لو عندك ياهوو او ***** حتى افرغ واش كاين في قلبي
المغبون virus00m

[nourssine]

1-ضعيفة
2-اصبحت افضل الدراسة مع الاصدقاء
3-رائعة جدا
4- ميلي للذكور بارد
5-اعتيادية افضل الاعتماد على نفسي ولكن في هذه الضروف اجد صعوبة في ذالك

6-الهدف من الدراسة اريد ان اكون ذات شخصية ذات مستوى عال اريد ان اعمل واخدم مجتمعي اريد ان اكون مثقفة ومتحضرة
7- كانت ردت فعلي ساخنة جدا ومع تدهور وضعي الدراسي ضعفت شخصيتي اصبحت لا ابالي للاهانة
8- نعم جميلة ولكن ليس جمال يجلب النظر
9-نظرتهم هي .يعرفونني احب الدراسة ومتعلقة بها كثيرا فيحسون انني ذات معرفة الكثير من يطلب رايي كما ان اصدقائي مستواصبح ضعيف مستواهم الدراسي اعلى مني بل ممتاز ولكن الاحظ انهم يفضلوني ويتشوقون لنتائجي الدراسية وما سادرس في المستقبل مع اني اشعر انى مست
المستقبل لكن اشعر ان مستوايا ضعيف لا يقارن به لاني تعرضت للاذى في مجال الدراسة والان بعد الرقية اصبحت
اشعر بالهدوء التام ولكن الضرو تف ارغمتني على عدم حسن المعاملة مع الجميع احسست بالاحتقار
اشعر بالضعف والاهانة

10-قليل ما اضحك اشعر ان من يراني يقول اني حايرة اعتقد السبب هو الاحساس بالضعف , الكثير من يقول اني لست اجتماعية
لست اجتماعية
11-عند القلق الكثير من يشعر بي ,ارتبك ترتابني رعشة كبيرة اعتقد ان افراطي في شرب الشاي والقهوة تاثير في
ذالك
معلومات عني لعلها تفيدك لديا احساس قوي والشعور بما قد يحصل
مشكور .........

[lilou25]

السلام عليكم
انا طالبة باكالوريا اعاني من مشكلة تسببت في ابتعاد بعض الناس عني الا و هي الخجل
لاا استطيع التحدث الى استاذ او تلميد او اي شخص كاااااان دون ان يحمر وجهي و حتى صديقاتي عندما يقلن لي حذاؤكي جميل او انتي جميلة احمرر بشكل فظيع مما يتعبني في التواصل مع الاخرين و لا اقوى على النظر حتى في وجه من اكلم فيعتبرها لامبالاة مني
هل من حل؟؟؟؟؟

[أخصائي]

السلام عليكم
آنستي
أعتقد و على حسب المعطيات
المشكل يكمن
احتقار الذات وناتج عن النظرة السلبية و تقييم الأمور و نظر إلى المشكل و عدم عيش الواقع
و أنظر إلى حلول مثالية أو خارقة .
و كل هذه الامور يوجد إليها حال إذا كنت أني مؤهلة إلى النظر إلب الحياه من جهة أخرى
1- البحث عن السعادة الداخلية و بدايتها التقرب إلى الله غز وجل
2- إعادة النظرة إلى الحياة " الحياة مجموعة من التجارب و يجب عيش كل تجربة و استنباط الحال
3- معرفة الغير عن طريق تعامل مع كل شخص علي حد و عدم أخد قرار موحد على الكل
4- بالنسبة للدرسة معرفة السبب الحقيقي للتراجع و أنتي قادرة على أن تكوني قدوة للغير من خلل بناء هدف حقيقي للدراسة
و الله اعلم ،،،

[nourssine]

السلام عليكم

لك مني جزير الشكر

كل اعتقاداتك اجدها
كل توجيهاتك بناءة لقد اثرت تاثيرا فعالا و ادركت بما يتوجب عليا

اتمنى ان تكون النتائج اجابية

جزاك الله كل خير
دمت في حفظ الله وعونه

في تواصل معك واستشارات اخرى انشاء الله

مشكور.........

[أخصائي]

السلام عليكم
أنستي
هذه النصائح يجب العمال بها
الخجل واحمرار وتورد الوجه]

- يجب عليك اولا أن تكتسبي اسلوب الحوار و المعاملة داخل الاسرة و الاشخاص المقربيين منك تكلم بحرية و طلقة و عدم التخوف من رد الفعل أو النقد
- كني البادئ في الحديث مع الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هوالثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين.
- - حاولي أن تكتب رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريد التعبير عنها
- حاول أن تكسب الثقة بنفسك وبقدراتك من خلال كتابة نقاط ضعفك كما تراها في عمود خاص واكتب مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك مثال:
لا أثق بالآخرين ____________ أثق بنفسي.
الآخرون يكرهونني __________أنا محبوب منالآخرين.
الحياء من الإيمان___________ يد الله مع الجماعة
- بعد كتابة المشاعر المتعارضة، حاول أن تفكر بنفسك وبسلوكك على أنك تتمتع بالمواصفات والمبادئ الصحية
- حاولي أن تتخيل مواقف سوف تسبب لك القلق والارتباك والإحراج لأنك خجول، وحاول بالمقابل أن تفكر بما كنت ستفعله لو لم تكني خجولا واستمريوميا على نفس المنوال ولمدة أسبوع وبعدها إذا واجهت على أرض الواقع موقفا طبق مافكرت به.
- الخجل من الجنس الآخر طبيعي ولكن غير ضروري وكلا الجنسين يرغب بالحديث مع الآخر وكل ما هو مطلوب هو الشجاعة في المبادرة بالحديث
- احملي معك كتابا أو شيئا ملفتا للانتباه يثير فضولالكثيرين، وكني جاهزا للرد على الاستفسارات أو ملاحظات الآخرين.

وإذا كانت أمور أخر لم توضحيها لي أرجو منكي إخباري حت نتمكن من مناقشة الموضوع و خروج بالحل

[dahi]

شكرا جزيلا على كل المجهودات لدي ولد عمره 21سنة يتكلم كثيرا في الليل وفي بعص الاحيان يقوم ويتشاجر ثم يعود ولا يتدكر شيئ في الصباح انا جد قلقة عليه خاصة انهاجتاز امتحان البكالوريا وادانجح سيدهب للجامعة واخاف منالاستهزاء به اعني اعانك الله

[أخصائي]

السلام عليكم

أريد معرفة بعض الامور وهي

أول شيئ منذ متى بدات عنده هذة أعراض

ما هو ميزاج الغالب عليه في النهار

هل يتعاط أي دواء

مدمن عل الكحول أو المخذرات

كيف هي العلاقة مع الاسرة

هل لديه اي أخوى بعانون من نفس الظاهرة

كيف كان في الصغر مدلل و نوعمن الصرامة

إلى من يمبل إليك او إلب أبوه

أنتظر الرد

[lilou25]

شكرااااااا على المساعدة سأحاول

[imi10life]

الsلام عليكم ارجوك سامحني تاخرت كتيرا في الرد عنك
بصراحة اعرف احد المصلحين ماهر جدا قصدته مرة
ان كنت مازلت لم تصلحة ساعطيك العنوان في سيدي سعيد كما اعرف شخصا اخر جاء عندنا هو صديق والدي كدلك مصلح جيد
المهم ان كنت تريد معلومات اكتر *****ي وان حلت مشكلتك فاريد ان اسرك بخبر نجاحي في الباكالوريا بمعدل


mon ***** imi papillon12.76

[أخصائي]

[lili2]

E n fj
بليز مانمط شخصيتي

[lili2]

انا مي جبت باك وانا مفرحتش كامل بنجاح ومفتنعتش بشبعة لي وحهني ليها
كنت حابة نعاود مي درك بدات تتناقص رغبة في اعادة باكلوريا ومنيش عارفا واش ندير

[اكرام 2011]

مرحبا دكتور
اريد ان اعرف حالتي من المستحسن ان ابدا الدراسة و الحفظ للبكلوريا من الان لكن ل استطيع البدا لا اعرف لماذا هل هو خوف ام ماذا؟ مم
ماذا؟ وما هو الوقت المناسب للدراسة؟
ارجو الرد دكتور

[fatimabouche]

[B][/B]أخي محمد أريد رأيك في هذا الأمر حاولت مراررا أن أراسلك لكن دون جدوى وأتأسف على فتح هذا الموضوع في هذه النافذة وأرجو أن تكون اجابتك عبر هذا الر ابط

https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=369785

زوج يريد تطليق زوجته بسبب أنه لم يستطع تحمل مسؤولية الزواج
ولم يستطع ارجاع الدين المالي الذي استلفه ليتزوج لحد الآن بعد مرور عام من هذا الزواج وهو يتقاضى مبلغ 9000 دج
وقد ربط هذا الطلاق بعد شهر رمضان لأن عقد التشغيل سينتهي في شهر أوت ولا يستطيع التجديد لأن العقد عقد خاص تابع لمديرية التشغيل وهو غير قابل للتجديد.
اخبرته أنها لا تريد الطلاق وأنها مستعدة لتتحمل معه الفقر لكنه أصر عليه وقال لها أنه لا يريد أن يعذبها معه لا يستطيع أن يرى نفسه غير مستطيع أو مذلول .

ولهذا ترجو هذه الأخت منا النصح والارشاد خاصة من أهل الاختصاص
وللعلم وكي تنقص المصاريف قبل نهاية العقد ذهبت هي إلى بيتهم كي تصوم وهو ذهب إلى بيتهم كي يصوم


أفيدوها بأرائكم جزاكم الله خيرا


للعلم أني عندما تزوجته كانت تعمل photographe وبعد زواجها فتح عليها الله بمنصب أستاذ متوسط
لكن المشكل يكمن في أنه يرفض أي اعانة منها كونه هو المسؤول عن البيت ولا يجوز أن تصرف هي
وسبب رفضه للإعانه كونه تدين لأجل أن يأتي لها بالمهر الذي فرضه عليها أبوها المقدر ب 100000دج وهو كان يريد 80000دج وقد كان عنده 60000 دج لذلك اضطر للاستلاف من أجل اكمال مهرها وتصاريف العرس وأخبرها أنها لم تقف معه فلو كانت تحبه حقا لأعانته قبل أن تكون على زمته أما الآن وقد جاءت عنده فهي مسؤولة منه ولا يقبل أن تصرف عليه امرأة
لذلك هي حائرة في أمرها وتجد نفسها مقيدة أمام الشروط التي وضعها
فبسبب المال يريد تركها وقد أعطته مال دينه أو ان أراد أن يفتح مشروعا لكنه رفض
وأخبرها إن أعادت هذا الاقتراح فسيحرق مالها ولا يهمه ما سيجري.
وأخبرها كذلك أنه لو اضطر إلى العمل كي يدفع مال الكهرباء والغاز والماء وكراء السكن الذي أعطته له الدولة أي أن يعمل بناء أو صباغا أو أيّ شيء أقل من مستواه فإنه سيطلقها لأنه لا يرضى أن يكون البناء أو الصباغ أو الحمال الذي زوجته أستاذة....
لهذا هي تحتاج لأرائكم