|
|
|
|||||||
| الجلفة للمواضيع العامّة لجميع المواضيع التي ليس لها قسم مخصص في المنتدى |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
{♥الَخِيِمًة الَرمًضانِيِة رقم 14 ♥إعٌدٍادٍ وٌتٌقُدٍيِمً} +طالبة علم شرعي بتاريخ 14 رمضـان 1435♥}}
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2014-07-15, 12:49
|
رقم المشاركة : 151 | |||||
|
اقتباس:
وجزاك مثله واكثر ان شاء الله مرحبا بك في الخيمة وبكل اضافاتك هي فرصتك لنيل الحسنات  
|
|||||
|
|
2014-07-15, 13:23
|
رقم المشاركة : 152 | ||||
|
اقتباس:
نورت الخيمة بطلتك |
||||
|
|
|
2014-07-15, 14:45
|
رقم المشاركة : 154 | |||
|
ارجو منكن ان تضفنني الى خيمتكن فقد أعجبتني كثيرا |
|||
|
|
|
2014-07-15, 16:15
|
رقم المشاركة : 155 | ||||
|
اقتباس:
شكرا بارك الله فيك مرحبا بالخيمة وبكل اضافاتكم جعلها الله في ميزان حسناتك ا تفوتو الفرصةة رمضان كريم |
||||
|
|
|
2014-07-15, 16:16
|
رقم المشاركة : 156 | ||||
|
اقتباس:
مرحبا بك لا داعي لطلب الانضمام الخيمة للجميع ومفتوحة لكل من يحب ان ينال الحسنات فهي فرصى لا تعوض في شهر الخيرات انصحي وانقلي واكتبي وكل من يقرا سيكون شاكرا لكِ فمرحبا اخيتي سعيدة بكِ رمضان كريم |
||||
|
|
|
2014-07-15, 23:13
|
رقم المشاركة : 159 | ||||
|
اقتباس:
ابدعت فبارك الله فيك صور رائعة ومعبرة اللهم اغفر لنا واعفو عنا وانصر اخواننا في غزة على القوم الظالمين يا رب العالمين صحا فطورك |
||||
|
|
|
2014-07-15, 23:33
|
رقم المشاركة : 160 | ||||
|
اقتباس:
و الله واااالو رانا نديرو في الواااجب اللهم آآآآآآآآآآمين يا رب الله يسلمك وصح سحورك حبيبتي راني مرة على مرة نطل ههههههههههههه |
||||
|
|
|
2014-07-15, 23:52
|
رقم المشاركة : 161 | ||||
|
اقتباس:
الله يسلمك وانت ثاني طيب مرحبا بيك وبكل مشاركاتك الخيمة خيمتك حبيبتي شرف ليا انك تشاركي فيها وفقك الله لما يحبه ويرضاه |
||||
|
|
|
2014-07-16, 18:15
|
رقم المشاركة : 164 | |||||
|
اقتباس:
اللهم آمين يا رب العالمين اقتباس:
العفو نتمنى ان تستفيدو منها كثيرا رمضان كريم |
|||||
|
|
|
2014-07-16, 18:20
|
رقم المشاركة : 165 | |||
|
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 نصائح للتخلص من العطش في شهر رمضـان 1- تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها . 2- حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل . 3- تناول الخضروات والفواكه الطازجة في الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية تحتوي على كميات جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء مما يقلل من الإحساس بالجوع والعطش . 4- تجنب وضع الملح الكثير على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذي يجعل الطعم مثيل للملح في تعديل الطعم . 5- إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح وكذلك التي تدخل تحت اسم المخللات, فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء . 6- يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام , وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها . إن الإكثار من السوائل في رمضان مثل العصيرات المختلفه والمياه الغازية يؤثر بشدة على المعدة وتقليل كفاءة الهضم وحـدوث بعض الاضطرابات الهضمية , ويعمد بعض الأفراد إلى شـرب الماء المثلج بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروي العطش بل يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية وبالتالي ضعف الهضم , ويجب أن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة وأن يشربها الفرد متأنيا وليس دفعه واحدة , ودفع الطعام بالماء أثناء الأكـل طـريقة خـاطـئـة لأنهـا لا تعطي فرصـه للهضم وأكـثـر عمليـات الهضم هـو مضغ الطعام للحصول على هضم جيد . ننصح أيضـاً بعدم شرب العصائر المحتويه على مواد مصنعة وملونة اصطناعيا والتي تحتوي على كميــات كبيرة من السكر وقـد ثبت عند أطباء التغذية انهـا تسبب أضرار صحية وحساسية لدى الأطفـال , وينصح بإستبدالها بالعصائر الطازجـة والفـواكه |
|||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الَرمًضانِيِة, شرعى, {♥الَخِيِمًة, طالبة |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
رد
العرض العادي
