|
|
|
|||||||
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2010-12-22, 19:32
|
رقم المشاركة : 136 | ||||
|
عدناااااا السلاام عليكم و رحمة الله و بركاااته الحمد لله حسب اعتقااادي فإنّ هناااك من يتااابعنااا و لو بصمت  سعيدة أنااا بذلك لااا أريد أن أفقد حماااسي بل على العكس أريد أن أستمرّ و لو قلّ عدد المشاااركوون و لااا تحقرنّ من المعروووف شيء نبدأ على بركة الله  لعلكم استغربتم من الكلمات الثلاث فارق - اكسر - اعرض او لعل البعض اعتبرها بمثابة كلمات غامضة والآن جاء دورى لاسفر لكم عن معناها اكسر الجاذبية العادات السيئة تشبه الجاذبية الارضية آن لنا أن ننجح فى كسر جاذبية عادة ما حتى نجد انفسنا منطلقين بحرية أكبر وسرعة اكبر بل انه يمكننا ان نستخدم هذه الجاذبية نفسها ولكن نجعلها تجذبنا الى عادات ايجابية بدلا من السلبية. فارق منطقة الراحة هناك نوعان من مناطق الراحة النوع الاول: لا ضرر فيه بل انها تكون مريحة حقا اذا كانت فى مكانها و وقتها المناسب و بالوقت المناسب كأن تنام مثلا و انت متعب ,او تأكل و انت جائع , أو ان تخرج فى رحلة ترفيهية كل فترة فمناطق الراحة هذه نلجأ اليها كل فترة لكى نستريح و نجدد نشاطنا فيها لا لكى نعيش فيها لانها بذلك تصبح ادمان و ادمان الحياة على هذه المنطقة لن يجعلنا قادرين على مفارقتها و سيصيبنا الخمول و الكسل أما النوع الثانى: فهو نوع كله ضرر و هو مناطق الراحة التى نعتبرها كذلك فقط لاننا اعتدنا عليها كالنوم الكثير والكسل و الخمول و التردد و السلبية و هى مناطق يعد من الخطأ أن نسميها مناطق راحة , بل نستطيع ان نجزم بأن من يؤثر البقاء فى مثل هذه المناطق معتبرا اياها مناطق راحة فانه لن يصل ابدا الى اي راحة فلنعلم جيدا آن الآوان لترك هذه المنطقة لكي ننعم بحياة مليئة بالحرية و الحيوية و الآن و بعد الخطوتين السابقتين تكون النتيجة الحتمية اعرض منزلك للبيع أو اهدميه الآن بعد ان علمت ان هذا البيت او المنزل الذى تسكنيه منزل قذر لا يستحق ان تعيش فيه اذن اعرض هذاالبيت للبيع ولن يشتريه منك الا معتوه او سفيه او شخص غير عاقل اما عدا ذلك فان احدا لن يشترى منك هذا البيت اذن فالاصح ان تهدم هذا البيت لتقيم مكانه منزلا جميلا مليئا بالعادات الايجابية بيت تجد فيه نفسك و تحقق فيه ذاتك بيت تشعر فيه باللذة و السعادة الحقيقية لا تلك السعادة الوهمية.
تاااابعووونااااا القااادم أجمل 
|
||||
|
2010-12-22, 23:30
|
رقم المشاركة : 137 | |||
|
والآن رددوا معى هذه الجمل بكل ثقة وحمااااس و رددوهاااا كلما دعتكم نفسكم الى التراجع رددوهااااااا بصوت عال صوت تسمعه اذنك و تأكد انه ثمة عملية كيميائية ستحدث دون ان تدرى بمجرد ترديدك لهذه الكلمات فقط خذ نفسا عميقا حتى تستشعر ان هذا النفس قد وصل الى اطراف اصابعك و اتركى هذا الهواء فى صدرك لبضع ثوانى ثم اخرجه ببطئ وانت تتخيل هدفك انت الان تمسك بمعول و تهدم المنزل (( العادة السلبية )) مع كل ضربة معول تخيل نفسك و هي تفك قيودها و تتحر مساااارها تخيل نفسك و قد كسرت زنزانتك و ها هو ضوء الشمس الذى حرمت منه و قد انتشر مكان الظلام وبدده و رائحة الهواء النقى تنبعث من كل مكان و انت الآن محرر من كل القيود تخيل هذا المشهد بصدق لا تستهين بهذه الكلمات و لا بالموقف هيااااااااااا انطلق لااااااااا تتردد الحياة حلوة بلا سلبيات تنفس اكثر من الاكسجين الذى طالما حرمت منه انطلق فى الفضاء حول نفسك ارفع يديك اصرخ بأعلى صوت فى نفسك انااااا الآاااااااان حر طليق انا الآاااااااان استطيع و استحق الحيااااااااااة اناااااااا الااااااااان بلا سلبياااااااااات اناااااا الآااااان انسااااااااااااااااااااان كما خلقنى ربى و كماااااااا يريدني التقي بكم على خير وفقنااااا الله جميعا لماااا يحبه و يرضااااااه اللهم نسألك العفو و العااااافية انتظروني
|
|||
|
2010-12-23, 16:59
|
رقم المشاركة : 138 | |||
|
سلام |
|||
|
2010-12-23, 17:09
|
رقم المشاركة : 139 | |||
|
  |
|||
|
2010-12-24, 11:35
|
رقم المشاركة : 140 | ||||
|
اقتباس:
أهلااا أختي نسووومة أتمنى أن تكوووني بخير اعتذر عن هذااا التأخير بوووركتِ على الكتااابااان القيمااااان فعلاااا رووووووووووعة لقد حمّلتهماااا و جاااري القرااااءة سعيدة أنااا بتواااصلكِ معناااا دمتِ في حفظ الله ابقي في المتاااابعة |
||||
|
2010-12-24, 11:40
|
رقم المشاركة : 141 | ||||
|
اقتباس:
باااارك الله فيك أختي ليلياااان ان شاااء الله سأحاااول البحث عن هذه الكتب و افااادتكم بمااا وجدتُ فعلااااا انهااا عناااوين مشوّقة جدااااا بووووركتِ على هذه الاضاااافة أسعد الله يومك ِ |
||||
|
2010-12-24, 11:42
|
رقم المشاركة : 142 | ||||
|
اقتباس:
شكرااااااااااااااااا على التشجيع و على التوااااصل ربي يحفظك أختي كنت أعلم أنه هناااك من يتااابعنااا في الخفااااء  لذلك لم و لن أستسلم بإذن الله لأني أنااا وااااحدة من الذين استفدتُ من اأطروحااات الموجووودة في الموضوووع ابقوا في المتاااابعة جاااري البحث عن مواااضيع مفيييييدة بإذن الله |
||||
|
2010-12-24, 12:01
|
رقم المشاركة : 143 | |||
|
وصلنا فى الحلقات السابقة الى استشعارنا اننا أناس بلا أخطاء و كم هوشعور جميل ان تكون بلا أخطاء ولكن الاجمل ان يتحول هذا الشعور من خيال الى حقيقة و واقع كيف يتحقق ذلك؟؟؟ هيا تعالوا فسوف تكتشفووون معي طرق فى تحديد السلبيات و لكن قبل ذلك لابد اولا ان تكونوا انتم على استعداد لكى تساعدوا انفسكم ولن يحدث ذلك الا اذا صارحنا انفسنا بعيوبنا وسلبياتنا هيا ساعدوا أنفسكم و حددوا سلبياتكم هيا من اجل ان تطردوها تماما من حياتكم وتذكرواجيدا: العادة لا تعرف لغة اللين لا تعرف الا الحزم والشدة ان انت رفقت بها و كنت لين فى معاملتك معها هزمتك و كانت سببا فى فشلك و ان انت واجهتها و ادبتها ضعفت و استكانت و اعتذرت و تحولت الى شئ ايجابى. دعونا الان نخرج من عمق الخيال الذى عشناه معا الايام الماضية لنبدء واقع عملى دعونا الآن نكون اناس عمليون ليمسك كل منكم بورقة وقلم و لتجيبوا على هذه الاسئلة 1-ما هى أكثر العيوب و السلبيات التى يراها الاخرون فيك؟ حتى لو لم تكونى مقتنعبها .................................................. .................................................. ....... .................................................. ........................ 2-ما هو أكثرما يضايقك من نفسك و لا يعجبك فى نفسك سواء كان ذلك سلوكا أو عادة أو أفكارا أوأسلوب حياة .................................................. .................................................. ........................................... .................................................. ......................... 3-ما هى الاشياء التى تستنزف فيها طاقتك و جهدك و وقتك و هى لا تستحق ذلك؟ .................................................. .................................................. ...... .................................................. ......................... 4-ما هى أكثر المواقف المحرجة التى تعرضت لها فى حياتك؟ و ماهى صفاتك السيئة التى تعتقد أنها وضعتك في هذاالموقف؟.................................................. .................................................. ... .................................................. ......................... 5-ماهى الاعمال التى تقوم بها الآن و ترى أنك ستشعر بالندم بعد5 اعوام لانك كنت تقوم بها؟.................................................. .................................................. ..................... .................................................. ......................... 6- ما هى الاعمال التى لا تقوم بها الان و ترى انك ستشعر بالندم بعد 5اعوام لانك لم تقوم بها؟ .................................................. .................................................. ..................... .................................................. ......................... 7-من جملة التساؤلات السابقة أرى أن أسوأ عاداتى و سلوكياتى و أفكارى التى تمثل لى منطقة راحة او بيتى القذر هى: .................................................. .................................................. ..................... .................................................. ......................... ملحوظة هامة: بدون اجابة منك على هذه التساؤلات و بمنتهى الصراحة لن يستفيد احد من الدورة لابد و ان تجيبوا بمنتهى الصدق والشفافية و ليس شرطا ان تجيبوا هنا في الموضوع يكفي ان تفعل ذلك مع نفسك اذا اردت بشرط ان تدونه فى ورقة خاصة بك لا تكتفى بعقلك وتقول انا ساتذكر لاااااااااااا لابد من الكتابة باستخدام الورقة و القلم و لمن يريدون المشاركة وافادتنا بتجربتهم الخاصة ان يكتبوا هنا اجابتهم ...........أنتم أحراااااااااااااار الخلاصة الاجابة هنا متروكة لرغبتكم انتم المهم ان تجيبوا انفسكم و تحددوا هذا فى اوراقكم الخاصة بكم الى ان تجيبوا على الاسئلة انتظركم
وفقكم الله جميعا |
|||
|
2010-12-24, 20:55
|
رقم المشاركة : 145 | ||||
|
اقتباس:
و فيكِ بركة أختي العزيزة الرااااااائعة ريمة
مرووووركِ و توااااجدكِ أسعدني كثيرااااا ان شاااء الله ربي يجعلهااا عااادة و تزورينااا من حين الى آاااخر تحياااتي الراااقيــــــــــــــــــة لقلبكِ الطيّب ابقي في المتااابعة |
||||
|
2010-12-25, 00:39
|
رقم المشاركة : 146 | |||
|
الساعة تشير الى 01:37 |
|||
|
2010-12-25, 14:55
|
رقم المشاركة : 147 | ||||
|
اقتباس:
شكرااا لكِ أختي و جزااااك الله خيراااااا
الحمــــــــــــــد لله أفضل الآآآآآآن سألت عنكِ الجنّة ان شاااء الله |
||||
|
2010-12-25, 15:08
|
رقم المشاركة : 148 | |||
|
بالطبع كلنا قمنا بكتابة سلبياتنا التى تؤرقنا فى ورقة الآآآآآآآآآآآآآآآن انظر الى تلك السلبيات افصلها عنك تماما تخيل انها شئ حقير ((و هى بالطبع كذلك)) ماذا تفعل و انت تنظر لشئ حقير؟؟؟ أجيب في نفسك لا تقرأ هذااا الكلام فقط بل طبقه كتدريب انظر الى الورقة التى كتبتها بيديك انظر الى ما بداخلها من سلبيات ثم انظر الى هذه السلبية على انها شرذمة و انت تشمئز منها أجعل احساسك بالاشمئزاز يزداد تخيلها قاذورة و انت مشمئزة من مجرد النظر اليها و تذكر دائما : ان هذه القاذورة هى سلبيتك ايا كانت كرر الاحساس الان فكر ماذا لو اقتربت من هذه القاذورات او وقعت على جسدك او ملابسك ياااااااااااااااااااااه كم هو شعورمقزز كم هو احساس بشع ان تلتصق بهذه القاذورات كرر هذا التدريب فى ذهنك عدة مرات ستجد انه و بدون وعى منك اصبحت ترى العادة السيئة على هذا الشكل لان العقل اللاواعى ينفذ الاوامر دون ان يعيها بل كما تقولها انت له و عندما تكرر التدريب اكثر من مرة فان فى كل مرة تحدث تعديلات لكى تكون افضل و بذلك فان المخ يدركها على اساس انها اصبحت حقيقة كل ما اريده منكم أن تصلوا لمرحلة الالم القوى و الاشمئزاز الكامل من وجود هذه السلبيات و لن أتأخر عليكم ان شاء الله ولسوف اعود لكم بمااا وجدته من طريقة سحرية فلنتظروني فالامر يستحق
و المفاجأة راااااااااااااااائعة |
|||
|
2010-12-25, 16:27
|
رقم المشاركة : 150 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الراحة النفسية |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لك مني أرق تحية
العرض العادي
