أريد معرفة كيفية حساب نبضات القلب - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

أريد معرفة كيفية حساب نبضات القلب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2010-12-09, 23:02   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
mohamedsport
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية mohamedsport
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

يا اخي الطريقة سهلة جدا تقاس قبل بدء الجري وبعد الانتهاء من
الجري
اولا يجب ان يكون عندك جهاز اسمه الكرونومتر هذا الجهاز يستعمل لقياس السرعة

اما عن كيفية الاستعمال ساشرح لك تشغله وتستعمله في الصفر وتضع يدك
في رقبتك وعند التهيئ مباشرة ضع يدك في الكرونومتر وتحسب مدة 6 ثواني وفي نفس الوقت
تحسب النبضات القلبية في مدة 6 ثاني









 


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أريد, معرفة, القمة, حساب, نبضات


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 13:59

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc