طريقة عمل عصير برتقال بالجزر بوصفات سهلة ومفيدة

[يامني احمد]

عصير برتقال بالجزر هو من افضل انواع العصائر الفريش الذي تقدم علي الفطار في شهر رمضان الكريم وتصبح من الاشخاص الذين يعود اليهم قوتهم في خلال ساعات قليل ، حيث يتسعرض العتاولة االثقة به بعد ان اجتهد العصير في عودة الطاقة للجسم وهو يعتبر برتقال يدعم فتامين سي للجسم كما نصح به جميع الاطباء علي مستوي العالم يعطي ثقة في نفس وحصول علي وزن ثابت لذلك الجميع يقوم بتحضيرة ولكن لن يظبط مثل كافيهات ونحن نضيف اليكم الطريقة الصحيح بشكل جديد ومذاق مختلف عن الاخري ،


المكونات
ثمرتين برتقال.
ثمرتين جزر.
2 كوب ماء.
ملعقة كبيرة عسل نحل.


طريقة التحضير
قومي بغسل البرتقال والجزر تحت الماء الجاري لتتخلصي من أي شوائب طينية.
قشري البرتقال وقطعيه مكعبات وأزيلي منه البذور.
قشري الجزر وقطعيه مكعبات رفيعة يسهل عصرها.
ضعي البرتقال والجزر في وعاء الخلاط الكهربائي.
أضيفي له مقدار الماء ثم شغلي على السرعة المتوسطة.
صفي عصير البرتقال والجزر باستخدام مصفاة لتتخلصي من الألياف الموجودة.
أعيدي عصير البرتقال والجزر إلى الخلاط مرة أخرى.
أضيفي له عسل النحل واستمري في الخفق حتى الحصول على قوام العصير المناسب.
صبي العصير في الأكواب وقدميه بارًا لأفراد أسرتك.