|
قسم مشكلتي هنا يمكنك طرح أي مشكلة تواجهك بواسطة الاستعانة بخدمة الوسيط |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2020-11-27, 13:44 | رقم المشاركة : 1 | ||||
|
إنها أنا
|
||||
2020-11-27, 16:13 | رقم المشاركة : 2 | |||
|
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
من تجربتي للتغير توصلت الي أهم الأمور التي تساعد على تحسين الأفكار هي طرح الأسئلة على النفس بدلاً من إصدار الأوامر لها حيث إن طرح الأسئلة يساعد على استكشاف الفرص والإمكانات الممكنة كما وأنه يساعد الشخص على حل المشاكل والإبداع في حلها لذلك يجب النظر للأفكار السلبية بدافع الفضول وليس الخوف فمثلاً يمكن أن يسأل الشخص نفسه ما الذي سيفعله في حال حدوث السيناريو الأسوء أو عن قدرته لفعل ما يلزم لحل المشكلة وكيف سيقوم بذلك و كذلك قراءة قصص القران الكريم عامل من العوامل الأساسية من اجل اكتساب الخبرة في الحياه و اخيرا انصحك بعدم قول "أنا رائع وقوي" او ما شابه لان له أثرٌ سلبي على المستوى الفكري والعاطفي في حال لم تكن حقيقة ولذلك يجب على الشخص قول مثلاً "أنا على الطريق لحلمي وهذا أمر جيد" حيث إن التفكير في هوية الشخص وتقدمه باتجاه شغفه سيساعده على إعادة تنظيم الأفكار وبناء الفكر الإيجابي حيث إن الشخص سيؤمن بأن لديه الخيار لتحسين أوضاعه في المستقبل آخر تعديل *عبدالرحمن* 2020-11-27 في 16:17.
|
|||
2020-11-27, 16:18 | رقم المشاركة : 3 | |||
|
لا أعتقد ان لديك مشكلة .الناس مختلفون وهذه رحمة من الله تعالى . اما عن فهم الدنيا فذلك يتم عن طريق التجارب التي تمرين بها. |
|||
2020-11-27, 18:28 | رقم المشاركة : 4 | |||
|
يا اختي هي في الحقيقة هناك طريقة وحيدة ان تتعلمي من تجارب الناس والا لا قدر الله سياتي يوم تصبحين انت نفسك ضحية تجربة وقد تكون قاسية او مدمرة |
|||
2020-11-27, 19:24 | رقم المشاركة : 5 | |||
|
انت طبيعية...* |
|||
2020-11-27, 21:09 | رقم المشاركة : 6 | |||
|
أعاني نوعا ما ماتعانيه أنت^^ |
|||
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc