"التغيير رحلة وليس محطة"

[الأيمان]

في رحلتي للتغيير أدركت أن الحياة مراحل ..و ليست محطة أو نصيحة أو حكمة نقرأها فتغيرنا ...فحرصت جاهدة على التغير .. أغير مابنفسي وليس تغيير الآخر ...فبي يصلح المجتمع و بي تصلح أسرتي و اسرتي ستمتد لسنوات ...هذا كل ماأستطيع فعله ...
و دخلت محطتي الأولى ..كنت كمدرب قاسي يريد من اللاعب أن يفوز بالمباراة ..حرصت على االنهوض باكرا و عدم الاستسلام للنوم بعد صلاة الفجر ....صدقا غيرت شيئا سلبي ..و لازلت أنتقل من محطة لأخرى ..أحذف و أضيف ...فالحياة رحلة و محطات ...
التغيير مسؤوليتي ..

[بـــيِسَة]

السلام عليكم .

التغيير ابدآ لا يكون >محطة واحدة ( فنتغير لنعيش رحلة و نتوقف عند كل محطة لتعلمنا شيئ)
بركت أختي شكرا

[الأيمان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأنيقة بيسة

السلام عليكم .

التغيير ابدآ لا يكون >محطة واحدة ( فنتغير لنعيش رحلة و نتوقف عند كل محطة لتعلمنا شيئ)
بركت أختي شكرا

عفوا حبيبتي ....

[وسيمツ]

التغيير
اعتقد أنه يرتبط بالثنائية
بالنفس vs العادة
تكرار قعل عدة مرات يصبح عادة، فيكون جسمك خلال التكرار قد كوّن روابط عصبية في دماغك .. ثم بعد تكوين تبك الروابط و المسارات يعمل التكرار بعدها على تحسين سهولة مرور السيالة العصبية عبر تلك الروابط .. التكرار الكثير جدا يجعلك تقوم بأمر بشكل متقن و دون أدنى جهد .تكرار بعض الانواع من الأفعال قد يرتبط مع افرازات كيميائية كالدوبامين مثلا و هنا قد ندخل في الادمان على العادة و هذا موضوع آخر لكنه مرتبط بشكل ما مع القصة.

في المقابل يوجد نظام آخر في مواجهة كل هذا ... هو النفس .. عندما تقرر النفس أمرا يناقض فعلا قد تكرر و أنشأ روابط و استفحل و قوي وجوده فيزيائيا في الجسم عبر الشبكات العصبية و الارتباطات الكيميائية .. ستكون هنا المواجهة محتدمة و قوية جدا
الأقوى يفوز ...
العادة كثيرا ما تنتصر في المعارك ... أما النفس فهي من يربح الحرب في النهاية
تتفوق العادة لكن النفس المجتهدة تحاول و تحاول حتى اذا واتتها الظروف و كانت أقوى ربحت
النفس عندما تربح تكون في الغالب تلك هي الضربة القاضية و نهاية القصة
من كانت نفسه قوية جدا كان قد حاز على نعمة تستوجب الشكر.

[سابيتا]

موضوع رائع
شكرا*

[الأيمان]

مرحبا جميعا مروركم كريم ...