كيفية استخدام بروتين mega mass 2000 - الصفحة 2

@ أبو الليث @ · 2014-06-16, 19:10

خليك في الأكل الطبيعي
نصيحة فقط
كل البروتينات عندها تأثيرات جانبية

wolvraine · 2014-06-24, 09:54

أنصحك بتناول الواي بروتين فهو أفضل .

mohamed mahi · 2014-08-23, 01:13

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة raouf1997

السلام عليكم
يا اخي ياسين
انت مبتدئ في رياضة كمال الاحسام و لا انصحك بتناول whey protien 100 لانه لا يعطيك نتائج جيدة
وهذه المعلومات ماخوذة من اختصاصي في بيع المكملات الغذائية
لان هذا المكمل يتناسب مع الاشخاص ذو سنة او سنة و نصف من التدريب
و انصحك يتناول mass gainer او serious mass gainer او mega mass 2000
و شكرا

أحسن نصيحة

farnoux · 2015-11-06, 18:38

مرحبا اخي الكريم
انا عمري 17 سنة بقي لي 4 اشهر عن 18
انا اتمرن منذ تقريبا 6 اشهر
وزني يقارب 56 كلغ
طولي 169
ما هو البروتين الذي يجب انا اكله لكي احصل علئ جسم fitness ليس bodibilding
شكرا اخي

borha1981 · 2017-07-18, 17:22

المكملات الغذائية ضارة جدا تسبب العقم و هشاشة العظام و تصيب الكلى و الكبد لأنها غير موثوقة و تجارية و وجد 9 من 21 مكمل غذائي فيه هرمونات و منشطات تسبب العقم . نصيحة خليك في الطبيعي . بلاها جسم فتنس الصحة اهم .

alialguelmi · 2018-08-22, 12:37

عليك بالبروتينات الطبيعية و اكثر من التونة