![]() |
|
قسم الطبخ و المأكولات لتبادل الخبرات في مجال الطبخ والأطباق المتنوعة الجزائرية و العربية ... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
الجزء 1 : كُوزِينَةْ الأَكْلْ الصِحِّيْ ........... مع زُخْرٌفَةٌ
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
![]() |
رقم المشاركة : 1 | |||||
|
![]() اقتباس:
لكن من قال انو البطاطا المقلية ممنوعة ؟ او بيتزا ؟ البطاطا المقلية عندها شروط عندما تطهى يجب ان تكون درجة حرارة الزيت لا تزيد عن 180° اذا زادت معناها راكي تطيبي بزيت محروقة سامة عندما تقليها لا تحمّريها يعني اللون يبقى اصفر و ليس بني اذا اصبح بني معناها الزيت وصلت الى اكثر من 180 درجة معناها الزيت اصبح سام كوليها مرة في الاسبوع او 2 لا أكثر و في الغذاء ليس في العشاء لانها تحتوي على نشويات التي تصبح سكريات و تتخمر في البطن اذاما نمتي في الليل و لم تقومي بحركة لذلك تأكل في النهار لتهضم بشكل مناسب اذا كليتيها احرصي على ان لا تأكلي مصدر اخر للنشويات يعني ارز او خبز الفرينة من الاحسن استعمال خبز القمح الكامل كي تاكلي بطاطا مقلية البيتزا اذا استعملتي مواد بسيطة يعني ما ديريش 3 انواع جبن ووووووو تخلطيها كامل بامعلبات و المصبرات ماشي ممنوع تخدميها بيدك و انتي تعرفي كيفاش خدمتيها نفس الشيء تأكل في الغذاء و ليس في الليل خاطش مخدومة بالفرينة و فيها سكر في العجين لا تهضم بسرعة الخلاصة : كل حاجة عندها قانونها يعني حتى الشكلاطة نقدرو ناكلوها لكن ماشي كي تشري علبة ما ترقديش حتى تكمليها هههههه
|
|||||
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
اكل صحي, زخرفة, كوزينة |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc