من خلال وصفك لحالتك اخي يظهر جليا انه لست مصاب باي مرض وكل ما تشعر به هو اعراض للتوتر والقلق الذي تعيشه
فمن جهة الربو يحدث ضيقا في الصدر ,,,ومن جهة اخرى الانعزال والتوتر والخوف يسببون مشاكل صحية كثيرة فالقلق افة يسبب عدة مشاكل
الصداع ، تسارع نبضات القلب ، الام في البطن ن الام في الظهر والمفاصل ، تيبس الرقبة ، الغثيان ن نقص في حدة البصر ...وهناك مرض ملازم للتوتر هو القولون العصبي ,,والقولون مشاكله كثيرة ويتميز بان الالام فيه متنقلة ولا تبقى في مكان واحد فممكن ان تجد الما في البطن قد ينتقل لاحقا الى الصدر ثم الى الظهر وكل هذا بسبب الغازات المحبوسة في الجسم
كما يسبب القلق صفرة ومشاكل في البشرة وظهور الحبوب وحتى التجاعيد
لذلك اخي ,,,مشكلتك ليست جسدية بقدر ما هي نفسية ,,,وكما وصفت نفسك فانت شخص منعزل والانعزال عادة مؤشر على انعدام القدرة على المواجهة وضعف الثقة بالنفس ,,,والحل بين يديك فان لم تساعد انت نفسك وتنتشلها من الحالة التي تعاني منها لن يساعدك احد
العلاج لا بد ان يكون للسبب وليس للعرض ,,,فلا بد من وقفة شجاعة منك ومصارحة مع نفسك كي تتغلب على مخاوفك وترجع ثقتك بنفسك ,,,واعلم اخي ان كل انسان مبتلى في هذه الحياة ويجب ان يتكيف مع المصاعب ويقوي ايمانه بالله اولا ثم ياخذ بالاسباب ,,,واعلم ان المسلم الذي يخالط الناس ويصبر على اداهم خير من المسلم الذي لا يخالط الناس ,,لانك بالمخالطة ستكتسب الشجاعة والاقدام واجعل خوفك من الله فقط ,,فلا احد يقدر ان ينفعك او يضرك الا باذن الله هذا من جهة
من جهة اخرى يجب عليك تحسين قدراتك ان كنت عاملا والسعي للتحسين من شخصيتك بمطالعة كتب تقوي بها زادك سواء الديني او المعرفي العام وان لم تكن عاملا فيجب ان تجد عملا فالفراغ يسبب المشاكل النفسية والجسدية
ويجب ان تعلم اخي ان الياس ليس من صفات المسلم فالمؤمن قوي بالله يتكل عليه في كل اموره ,,ويعلم يقينا ان ما اصابه ما كان ليخطاه وما اخطاه لم يكن ليصيبه
لذلك استعن بالله وتوكل عليه ,,,,,وابدا من الان في تغيير فكرتك الداخلية سترى باذن الله ان كل حياتك ستتغير
وفقك الله الى كل خير
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
2015-12-15, 01:22
العرض العادي
