Lève tôt ou grasse matinée?

[jabism]

Bonjour à tous ,
Et voilà Hamdelillah, nous sommes dimanche, la plupart des individus dorment encore pour
se débarrasser de la fatigue de toute la semaine et autres préfèrent de faire des exercices
matinaux en pleine nature en respirant la brise fraîche de printemps!
La première catégorie pense que le confort est forcement lié au sommeil, tandis que la second
crois que les exercices sont la solution la plus faisable pour se déstresser et la plus réalisable
pour avoir une bonne condition physique!
Je suis bien sur avec la deuxième! Que pensez-vous?

[الشاكرة لله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jabism

Bonjour à tous ,
Et voilà Hamdelillah, nous sommes dimanche, la plupart des individus dorment encore pour
se débarrasser de la fatigue de toute la semaine et autres préfèrent de faire des exercices
matinaux en pleine nature en respirant la brise fraîche de printemps!
La première catégorie pense que le confort est forcement lié au sommeil, tandis que la second
crois que les exercices sont la solution la plus faisable pour se déstresser et la plus réalisable
pour avoir une bonne condition physique!
Je suis bien sur avec la deuxième! Que pensez-vous?

Je partage ton point de vue.
Merci

[jabism]

Merci Mme Bettoumi pour ton partage
Mes Salutations!

[soleild'Algérie]

A mon avis, faire du sport c'est bien pour la santé mais dans le cas des gens qui sont vraiment fatigués je pense bien qu'il leur faut un peu de repos qui ne demande aucun effort.

[ayyache]

Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt

[صدفات]

bonsoir
je suis mi figue mi raisin je me lève tôt je fais ma prière puis je retourne aux lit j'estime que je mérite ce repos enfin de semaine.

[{Rim}]

bah personnellement

comme une étudiante j'ai besoin de reposer pour travailler mieu

alors
pour étre bien et en pleine forme le matine
il faut que tu dors tot psk le confort est forcément lié au sommeil comme t'as dit
et sans doute chui parmi la premiére catégorie

[jabism]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soleild'Algérie

A mon avis, faire du sport c'est bien pour la santé mais dans le cas des gens qui sont vraiment fatigués je pense bien qu'il leur faut un peu de repos qui ne demande aucun effort.

Merci beaucoup sœur soleild'Algérie,
Donc tu as pris le bâton par le milieu et tu n'as pas donné l'avis clair qui reflet tes propres habitudes!
Merci encore une fois . Bonne soirée!

[jabism]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ayyache

Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt

Je suis de ton avis ayyache
Merci bien !

[jabism]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدفات

bonsoir
je suis mi figue mi raisin je me lève tôt je fais ma prière puis je retourne aux lit j'estime que je mérite ce repos enfin de semaine.

Je t'encourage
صدفات
et je te souhaite un bon succès
Bonne chance!

[jabism]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة {Rim}

bah personnellement

comme une étudiante j'ai besoin de reposer pour travailler mieu

alors
pour étre bien et en pleine forme le matine
il faut que tu dors tot psk le confort est forcément lié au sommeil comme t'as dit
et sans doute chui parmi la premiére catégorie

Ton point de vue est toujours respectable sœur {Rim}
Je ne peux rien dire alors
Merci de ton adorable passage ..

[a1d]

dans la vie y'a trois choses, bien mager, bien dormir et bouger

[piratack007]

الله يعطيك الصحة