ما الحل إذا شعرت بالإحباط ..؟؟..

[بنت سكيكدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gassadz

لمعالجة المشاكل النفسية والضغوط يجب البحث عنه في الكتاب

شاكرة وجودك و اضافتك بارك الله فيك

[بنت سكيكدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة el_moud

يبدو لك الأمر يسير لكنه لي عسير


شكراً على كل حال

من قال لا أعرف ... قلت له ... تعلم

و من قال لا اقدر ...قلت له ....جرب

شاكرة حضورك

[بنت سكيكدة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bent zgoum

أوافقك الرأي
وجزى الله صاحبة الموضوع خيرا

جزانا الله واياك باذن الله

شاكرة مرورك

تحيتي و تقديري

[محمد 13]

ذكر الله هو العلاج الرئيسي لهذا الشعور
قال الله تعالى
(ومن أعرض عن ذكري فإنّ له معيشة ضنكا و نحشره يوم القيامة أعمى)
طه 124

[عطر الجنه]

والله نصائح رائعه اشكرك اختي

[هشام76]

ان خير دواء من الاحباط هو العودة الى الله عزوجل و الى كتابه الحنيف فهو شفاء من كل الاسقاء ولا ينسى الانسان انه في امتحان في هذه الدنيا ياخذ من التجارب الصعبة الخبرة ومن الفشل النجاح في محاولة ايسجاد الحلول وحلاوة هذه الدنيا ان مركبة على ماهو حلو ومر من جهة اخرى و الصراع بينها.

[الأخ سعيد]

:: تبسيط الضغوط النفسية ::
بحيث يتعامل الإنسان مع أي مشكلة على أن لها حلا حتى وإن كان سيحدث
في وقت لاحق.. لكن بعد الاسترخاء والتفكير بهدوء.

* أن يركز الإنسان على التفكير في إسعاد الآخرين ويبتعد عن التفكير في مشاكله ويقلل من التركيز عليها.


رائع موضوعك فعلا....مشكورة اختي الكريمة

[بنت سكيكدة]

شاكرة مروركم وربي يحفظكم ويرعاكم أخواني

جزاكم الله كل خير ووفقنا واياكم الى ما يحبه و يرضى

[abdallah004]

مشككككككور على الموضوع

[تارقية]

السلام عليكم
بارك الله فيك وجزاك خيرا

[شروق العدل]

صل ركعتين لله و استغفره و اقرا دعاء ذهاب الهم و الحزن

[islameaya]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amaragropa

الســـــــــــلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

يقول الخالق عز وجل :
(((( بسم الله الرحمن الرحيم . الَّذِينَ آَمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (28) الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ طُوبَى لَهُمْ وَحُسْنُ مَآَبٍ (29) )))) سورة الرعد.

سلام ...

صدق الله العظيييييييييييييييم
ونعم الاجابة