🌷🌷 نصائح للحفاظ علي سلامه الدماغ 🌷🌷
⏪إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال 📱
⏪… لا تشرب القهوة مرتين في اليوم ☕
⏪… لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد ❄
⏪لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساء🍚🍝
⏪قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها🍟🍔
⏪اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء 🍶
⏪ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن🔌📱
⏪لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة
⏪ افضل اوقات النوم من 10م الى 6ص 🌝
⏪لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم.
⏪لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى🔌📱 لأن الاشعاعات تصل الى 1000📲 ضعف.
تفاعل وشارك
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
2019-07-30, 12:58
نصائح للحفاظ علي سلامه الدماغ
العرض العادي
