نظم وقتك مع خريطة العقل - mind map - الصفحة 4 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > خيمة الجلفة > الجلفة للمواضيع العامّة

الجلفة للمواضيع العامّة لجميع المواضيع التي ليس لها قسم مخصص في المنتدى

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

نظم وقتك مع خريطة العقل - mind map

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2012-08-05, 11:44   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
gauche
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية gauche
 

 

 
إحصائية العضو










Mh47 نظم وقتك مع خريطة العقل - mind map

السلام عليكم ورحمة لله وبركاته

وصلى لله وسلم على الحبيب المصطفى .


خريطة العقل .. هذا المصطلح الذي ربما يصادفكم من حين لاخر وفي مختلف المواضيع او اثناء دراستكم لسيرة احد العظماء .... فهي من اشهر التقنيات التي تتستعمل في الابداع وتنظيم لاافكار ...وتوليدها من خلال افكار سابقة واشتقاقها منها .

ساعطيكم الان لمحة عن كيفية رسم خريطة العقل ... وبعدها ادخل في صلب الموضوع

خريطة العقل هي عبارة عن كلمة تكتبها في وسط الورقة ويتشعب منها افرع ..وتكتب عليها كلمات من مجال الكلمة لرئيسة .... ثم تعمل نفس الشيئ للكلامات الثانوية .. حتى تولد افكار لا حصر لها .

- اولا احضر ورقة وقلم .... وان امكن الوان ...
ثم ارسم دائرة في الوسط واكتبب يها اي كلمة كانت..في المجال الذي تريده .... مثال تكتب دراسة ... وبعدها ترسم خطوط .. .. من تلك الدائرة (اي ارسم خط مبداه من تلك لدائرة التي في لوسط ) ... 4 او 5 حسب افكارك .... وفي نهاية كل خط ضع دائرة ... واكتب عليه كلمة من مجال الكلمة الرئيسية او مشتقة منها .. كما في مثالنا السابق تكتب ..مكتبة ...كتب .... في المدرسة .... في المنزل .. لمهم انت وتففكيرك ... هذه مجرد لمحة ويمكنك قرائة لمزيد عنها في النت .

وسادخل الان فى الاهم وهو كيف نستغلها في تنظيم الوقت مع بعض الاضافات ...
اضن ان كل واحد لديه احلام ولديه اهداف .. وغالبا ما تكون افعاله منافية لهدفه ... لعدة اسباب ومن بينها سوء تنظيم الوقت او اعطاء شيئ غير مهم وقت طويل او العكس باعطاء اهم لاشياء وقت قصير ...

وهذه الطريقة التي ساقترحها عليكم تساعدكم على تنظيم الوقت حسب الاولويات ... وتظمن كل جوانب حياتك من حيث اعطاء كل شيئ ما يستحقه

......وهذا بمساعدة مااخبرتكم عنه سابقا وهي خريطة العقل

- كالعادة احضر ورقة و قلم و 3 الوان ....

ثم ارسم دائرة وضع الكلمة الرئيسية هي تنظيم الوقت
ثم اخرج منها تفرعات لكل جانب من جوانب حياتك ... مثال
المجال الديني ..المجال الدراسي ... مجال العب والترفيه عن النفس

ثم اخرج تفرعات من كل كلمة من الكلمات التي كتبتها ..
وبعدها اكتب ماا تريد ففعله وتراه في مصلحتك
مثال في لجانب الديني ... صلاة التراويح .. قرائة القرن .. التسبيح
ونفس الشيئ مع كل المجالات
وفي نهاية الامر
ستجد ان كتبتك كل لانشطة التي تراها مفيدة لتحقيق حلامك ... في الدوائر لاخيرة ..كماا قلنا في المثال السابق ستجد التسبيح في اخر دائرة اي لايمكن ان تعمل منه تفرع .. ..

ثم احضر الثلاث الوان وصنفها
الازرق للاشياء المهمة جدا
الاحمر للمهمة
الاخضر للغير مهمة

ثم لون تلك الدوائر حسب التصنيف .. يمكنك ان تلون التسبيح كما ففي المثال لسابق بالازرق .. لانه مهم جدا

والان عليك ان تحدد الايام ...
الازرق كل يوم
االاحمر كل يومين
الاخضر كل 3 ايام

وهكذا قد نظمت انشطتك حسب الاهمية ...
في ليوم الاول تقوم بالاشء الملونة بالازرق
ليوم الثاني الازرق لانها مهمة جد وو الاحمر
واليوم الثالث اللازرق و الاخضر لانها كل 3 ايام
واليوم الرابع لازرق...
... وهكذااا

نصائح
1- استعمل الالوان
2- للربط بين الدوائر استعمل خطوط منحنية
3- استعمل اشكال بدل كلمات ..مثال ارمز للدراسة برسم كتاب صغير

وهذا رسم ومثال لخريطة العقل

ملاحظة .. كل الحقوق محوظة لي ...اي ليست من اي اخصائي التنمية البشرية او ..هي من فكري ..اتمنى ان تنال اعجابكم










 


 

الكلمات الدلالية (Tags)
العقم, خريطة, mind, وقتك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 00:27

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc