مشاكل الحفظ و الدراسة

[زهرة المسيلة]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته......
اما بعد..
فالموضوع الذي اريد مشاركته معكم اليوم
هو الدراسة...كلنا نعاني من مشاكل الحفظ و الدراسة مثل:
1.عدم امكانية التركيز
2.لا تعلم من اين تبدأ
3.تحس بالكسل الشديد و عدم الرغبة في الدراسة
4.لست مرتاح
5.لا يمكنك حفظ المعلومات و تحس انك تنسى بسرعة
و لكن لا تقلقوا فلدي الحل...فانا كنت اعاني من نفس المشكل...و كلما ابحث في الانترنت دائما ما اجد نفس الحلول التي لم تنجح معي و لهذا ببساطة وجدت الحل لنفسي:
1.الحل الاول ليس "يجب ان تنم جيدا"او"عليك بتنظيم وقتك"...الخ بل هو الإرادة
و صدقوني بدون الإرادة لا يمكنكم التقدم في الدروس بسرعة و ستحسون بالملل و الكسل و الغباء...نعم...ستحسون بالغباء و عدم القدرة على التفكير و ستبدؤون "تخلطون" كما يقول الجزائري و للتغلب على ذلك:
انا شخصيا اكتب خطبة عن كم انا عبقرية رائعة و كيف يمكنني التغلب على كل ما يواجهني من الصعوبات و ان لا احد سيتفوق علي لانني انا ملكة الدراسة و لن ياخذ تاجي احد و لن افشل ابدا و لن اتوقف عن المحاولة ابدا
ان فشلت هذه المرة لن افشل المرة القادمة بل ساحاول و سأنجح ف"الفشل هزيمة تخلق فرص النجاح"
......الخ و هكذا و تلقائيا ستبرمج نفسك على بداية جديدة و رائعة
2."الإيجابية" بعد ان تشعل نار الحماس للدراسة يجب ان تكون ايجابيا حول كل ما تدرسه نأخذ على سبيل المثال
..."وجدت تمرينا و لم تتمكن من ايجاد الحل"====)هذا لا يعني بانك فاشل و احمق و غبي
بل يعني بانك و اخيرا وجدت منقذك من ويلات الاختبار و انك قد وجدت القطعة المفقودة في تحضيرك الاولي...
3.الاهتمام بصحتك و اعني بهذا النوم الباكر و النهوض على ال 5 صباحا.. بدون شك انت تقول الآن "ماذا الخامسة... لا يمكنني النهوض على الخامسة" لا بل يمكنك....مع قليل من الايجابية و العزيمة..بالاضافة الى النوم الباكر و عدم تضييع الوقت مع FB و twitter (لانني كنت لا اتوقف عن التواصل عبر الفايسبوك )
الآن اصبحت اجد الوقت الكافي للصلاة و قراءة القرآن و الدراسة و الأكل......
- الاكل الجيد...
بالاضافة الى شرب الماء كثيرا خلال المراجعة
و شرب كاندي بالشكلاطة و كندر بوينو خلال الامتحان
4.خلال المراجعة...ابقيها ممتعة فاحضر الاكل و الشكلاطة و اجلس فوق مكتبك و اعزل نفسي
5.و من اهم المراحل و هييييييييييييي.........................النظافة و التنظيم
فمن اجل دراسة افضل و حفظ اكثر
حاول تنظيف و تنظيم غرفتك و اقول هذا عن تجربتي الشخصية
فعندما لا تكون غرفتي منظمة و نظيرة احس بالتشويش و عدم الرغبة في الدراسة
6.حاول ان تدرس بالطريقة التي تناسبك فانا مثلا ادرس الرياضيات

7.حظر ما اسميه ب les cartes de succés حيث انني اقسم ورقة الى ورقات صغيرة عديدة و كلما ادرس موضوع اكتب فيها سؤال عنه و بعد ان اجمعها احاول الاجابة عليها قبل النوم
و هكذا آمل ان تكونوا قد استفدتم من الموضوع..

[sofi18000]

شكراااااااااااااااااااااااا

[MariaGhada]

شكرا بارك الله فيك

[وسيمツ]

بعيدًا عن شكرًا ، موضوعك رائع فعلاً لا يتحدث فقط عن مشاكل الحفظ و الدّراسة بل عن خلق جوّ الذراسة و الدّخول فيه
حقّا موضوع جميل يستحقّ الخمس نجوم بلا نقاش
لو أمكنك التحدث كيف تخلصت من الفيسبووك و التويتر و ما جاورها و أمكنك من الاستيقاظ على الخامسة
تحيّة.

[غصن البآن]

معلومات ونصائح قيمه ....احسنتِ الطرح ....
بالنسبه لي كانت لدي بعض الحيل التي ترفع معنوياتي

فكرة النظافه وتنظيم الغرفه فكرة رائعه ..كذلك الاستحمام يجعلك تشعر بالحيويه ...

كذلك التلخيص يسهل الحفظ ويجعل الدروس تترسخ اكثر ويستوعبها الحافظ بشكل اعمق

ومن حيل الحفظ ان تغير الطريقه برفع الصوت مثلا او تخيل انك تقوم بالقاء محاضرات وشرح ما حفظته بطريقه تشويقية ..

[bmlsy]

موضوع جدير بالهتمام