عاااجل ربي يخليكم

[maram saat]

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم اعضاء المنتدى
انا طالبةانتقلت الى السنة الثالثة ثانوي بمعدل 18 و ساجتاز بكالوريا 2017
كنت متحمسة جداا و لكن منذ اسبوع فقدت حمااسي
و الله انا اكتب و الدموع تنهمر من عيني صدقوني
و لكن لمااذا ؟
لماذا يحصل معي هكذااا
انا جد خائفة لانني ساجتاز البكالوريا و انا في هذه الحالة
اخاف ان انزل عن مستواي خصوصا ان العائلة الكريمة وضعو في ثقة كبيرة
واش نديير
لانني منذ اسبوعين تقريبا فقدت الشهية عن الاكل و هذا اثر على نفسيتي بشكل كبيير
اتمنى ان تتفهموني لانني لم استطع قول هذا لوالدي
واش تنصحوني ندير عندي وقت فراااغ كبييير و لكني كاااااااارهة منيش نحوس لا نقرا لا نطالع
لا تنسوني من صالح دعوااتكم

[المُعادلة الصّعبة]

مزال الوقت منا لسبتمبر ان شاء الله مع الدخول المدرسي و تشوفي منافسيك كيفاش شادين الهمه ومحوسين يقراوا اصلا يرجعلك الحماس وحدو خلي الفتره هذي ترتاحي فيها واقراي تجارب تاع ناس ناجحين وكتب تنميه بشريه خصوصا كتب ابراهيم الفقي تحسسك بالثقه والقوه وتحفزك ، تذكري انك مؤهله لمنافسة العمالقه في قسمك او شعبتك او ثانويتك لان معدل 18 ليس بالهين قولي لنفسك المعدل هذا كامل نخليه بسهوله ونتخلى على طموحي ؟ نافسي نافسي نافسي ولا تتخلي عن اهدافك
مادام جويليه وفاقده حماسك عادي فتره عابره مزال اوت كامل تقدري تسترجعي نفسك
ابتعدي عن الافكار السلبيه خلي المحيط اللي انتي عايشه فيه والناس اللي معاك كلها ايجابيه وتخلصي من الناس السلبيين والمُتذمرين
تقربي من ربك في هذه الفتره و لا تنسي الدعاء الدعاء ادعي ربي يخليك متشجعه ومتاهبه لعام دراسي شاق
اتمنى لك ولجميع المقبلين على بكالوريا 2017 التوفيق والنجاح والامتياز ان شاء الله
وفقك الله

[المُعادلة الصّعبة]

اخبريني انتِ اي شُعبه اخت مرام ؟

[maram saat]

شعبة العلوم التجريبية
مشكووورة على النصائح

[المُعادلة الصّعبة]

العفو هذا واجبي كأخت لك ربي يوفقك ويحفظك ان شاء الله
في انتظار باقي النصائح ~

[nani hb]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي، أنا مثلك انتقلت إلى السنة الثالثة ثانوي، وأطمح إن شاء الله لنيل البكالوريا بمعدل ممتاز لا يختلف عن معدلي في شهادة التعليم المتوسط ولم لا يفوقه ...
وبالفعل جميع أفراد عائلتي متحمسون لخبر نجاحي إن شاء الله وينتظرون مني أن أتفوق، يعني تقريبا أنا في نفس حالتك .. ولكنني الحمد لله لست قلقة على الإطلاق بل متحمسة كثيرا لهذا العام الدراسي الذي ستتخلله صعوبات ومشاكل ولكننا سنتجاوزها بإذن الله تعالى ...
أختي، أود أن أشاركك أفكاري و آرائي، كوني أرى حالتك النفسية الصعبة التي تعيشينها ومشوار البكالوريا لم يبدأ بعد، فكيف ستكون حالتك يا ترى في شهر سبتمبر؟ في شهر فيفري؟ في شهر ماي ؟؟ يوم الإمتحان؟؟؟ هل سينفعك قلقك هذا يا ترى؟؟
بالطبع لن ينفعك !!!
لذلك، لا تشغلي بالك بالتفكير بل استمتعي قدر المستطاع في هذه العطلة لكي تكوني في كامل نشاطك طيلة العام الدراسي.
توكلي على الله سبحانه وتعالى، و أكثري من الدعاء والإستغفار لكي تزول عنك هذه الوساوس وتختفي كآبتك .
الفراغ ... مشكلة نعاني منها جميعا، وهو السبب الرئيس الذي يجعلنا نصل إلى حالة من الإكتئاب كالتي لديك، لذلك حاولي ملء هذا الفراغ بنشاطات تحبينها : رياضة، مطالعة، تلفاز، إنترنت، طبخ و أعمال منزلية مع والدتك، تحسين لغاتك الأجنبية، تعلم حرفة أو لغة جديدة أو أي شيء ...
انسي البكالوريا الآن ... انسيها ...ثقي بنفسك، كيف تحصت على معدل 18 في الثانوية؟؟ هل من العدم ؟ بالطبع لا ، أنت متفوقة، وستتفوقين إن شاء الله تعالى فقط ثابري وواصلي العمل والاجتهاد كما في السنوات السابقة ... وستنالين بإذن الله مرادك ...
إليك هذه الخلطة التي أعمل عليها خلال هذه العطلة والتي ستكون الركيزة التي سأبني عليها مشواري العام القادم :
التوكل على الله + الراحة والاستجمام في العطلة + ممارسة الهوايات المفيدة + تقوية الثقة بالنفس
ركزي على المكونين: الأول و الأخير فهما اللذان سيحلان مشكلتك ...
آه، بالنسبة لتفكيرك بوالديك، كلنا تراودنا أفكار كهذه، نرغب أن نفرح عائلاتنا بمعدلات ممتازة ونشاركهم سعادتنا ... ولكن ضعي نصب عينيك أنك تدرسين لنفسك، لفرحتك أنت، ولمصلحتك أنت ... الأولوية لنفسك ثم لوالديك .... بالطبع فسعادتنا هي سعادة عائلاتنا ....

و في الأخير أقول لك أن الفشل ليس مشكلة بقدر الخوف من الفشل .... لا تخافي من الفشل ... أنظري إلى النصف الممتلئ من الكأس ولا تنظري إلى النصف الفارغ ... كوني متفائلة وثقي بقدراتك ....
آسفة جدا على الإطالة هههه حقا عندما أبدأ بالكتابة أستمر إلى أن أجد نفسي كتبت مقالا تاريخيا مملا ههههه
أتمنى أن تستفيدي ولو قليلا من كلامي، ابتهجي يا أختي ( آه تذكرت شيئا أيضا اقرئي بعض النكت و أشياء مضحكة لكي ترفعي معنوياتك ههه واقرئي كتب التنمية البشرية فهي مفيدة جدا في هذه الحالات )
إن شاء الله، إن شاء الله سننجح بامتياز يا أختي، أما الآن فلنستمتع قدر المستطاع بالإجازة ولا ترهقي عقلك بالأفكار السلبية ...
بالتوفيق لنا جميعا
ســــــلام

[♫ همـسة أمـل ♥]

الـسـلآآم عليكــم ،،

الخـوف شعــور عــآدي لكــن أن تدعيــه يتملكك في هــذآآ الوقت الذي من مفروض فيـه أن ترتــآحي جسديــآآ و نفسيـــآ خآصة فيييه !!

صدقينــي ،
بمجــرد البدء بالمشوآر و الإلتحــآق بطـآولآت الدرآســة سيتــبدد كل خوفــككِ
ينتــظرك عــآآم حـآفلٌ متعــب بحــق فلآآ تضيعي فرصة الرآآحــة عليــك الآآن بقلقــكك
البكــآلوريآآ ككل إمتحــآت سبق لكِ تجــآوزه ،
و بإذن الله بالعمل الدؤوب ستصليــن إلى المعدل الذي حلمت بـه

ثقــي بالله و تذكــري أن وآآلديك يثقــآن فيــككِ لأنهمــآآ
ببســآطة علـى علـم بـقـدرآآتـكك

موفقــون بإذن الله

[maram saat]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nani hb

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي، أنا مثلك انتقلت إلى السنة الثالثة ثانوي، وأطمح إن شاء الله لنيل البكالوريا بمعدل ممتاز لا يختلف عن معدلي في شهادة التعليم المتوسط ولم لا يفوقه ...
وبالفعل جميع أفراد عائلتي متحمسون لخبر نجاحي إن شاء الله وينتظرون مني أن أتفوق، يعني تقريبا أنا في نفس حالتك .. ولكنني الحمد لله لست قلقة على الإطلاق بل متحمسة كثيرا لهذا العام الدراسي الذي ستتخلله صعوبات ومشاكل ولكننا سنتجاوزها بإذن الله تعالى ...
أختي، أود أن أشاركك أفكاري و آرائي، كوني أرى حالتك النفسية الصعبة التي تعيشينها ومشوار البكالوريا لم يبدأ بعد، فكيف ستكون حالتك يا ترى في شهر سبتمبر؟ في شهر فيفري؟ في شهر ماي ؟؟ يوم الإمتحان؟؟؟ هل سينفعك قلقك هذا يا ترى؟؟
بالطبع لن ينفعك !!!
لذلك، لا تشغلي بالك بالتفكير بل استمتعي قدر المستطاع في هذه العطلة لكي تكوني في كامل نشاطك طيلة العام الدراسي.
توكلي على الله سبحانه وتعالى، و أكثري من الدعاء والإستغفار لكي تزول عنك هذه الوساوس وتختفي كآبتك .
الفراغ ... مشكلة نعاني منها جميعا، وهو السبب الرئيس الذي يجعلنا نصل إلى حالة من الإكتئاب كالتي لديك، لذلك حاولي ملء هذا الفراغ بنشاطات تحبينها : رياضة، مطالعة، تلفاز، إنترنت، طبخ و أعمال منزلية مع والدتك، تحسين لغاتك الأجنبية، تعلم حرفة أو لغة جديدة أو أي شيء ...
انسي البكالوريا الآن ... انسيها ...ثقي بنفسك، كيف تحصت على معدل 18 في الثانوية؟؟ هل من العدم ؟ بالطبع لا ، أنت متفوقة، وستتفوقين إن شاء الله تعالى فقط ثابري وواصلي العمل والاجتهاد كما في السنوات السابقة ... وستنالين بإذن الله مرادك ...
إليك هذه الخلطة التي أعمل عليها خلال هذه العطلة والتي ستكون الركيزة التي سأبني عليها مشواري العام القادم :
التوكل على الله + الراحة والاستجمام في العطلة + ممارسة الهوايات المفيدة + تقوية الثقة بالنفس
ركزي على المكونين: الأول و الأخير فهما اللذان سيحلان مشكلتك ...
آه، بالنسبة لتفكيرك بوالديك، كلنا تراودنا أفكار كهذه، نرغب أن نفرح عائلاتنا بمعدلات ممتازة ونشاركهم سعادتنا ... ولكن ضعي نصب عينيك أنك تدرسين لنفسك، لفرحتك أنت، ولمصلحتك أنت ... الأولوية لنفسك ثم لوالديك .... بالطبع فسعادتنا هي سعادة عائلاتنا ....

و في الأخير أقول لك أن الفشل ليس مشكلة بقدر الخوف من الفشل .... لا تخافي من الفشل ... أنظري إلى النصف الممتلئ من الكأس ولا تنظري إلى النصف الفارغ ... كوني متفائلة وثقي بقدراتك ....
آسفة جدا على الإطالة هههه حقا عندما أبدأ بالكتابة أستمر إلى أن أجد نفسي كتبت مقالا تاريخيا مملا ههههه
أتمنى أن تستفيدي ولو قليلا من كلامي، ابتهجي يا أختي ( آه تذكرت شيئا أيضا اقرئي بعض النكت و أشياء مضحكة لكي ترفعي معنوياتك ههه واقرئي كتب التنمية البشرية فهي مفيدة جدا في هذه الحالات )
إن شاء الله، إن شاء الله سننجح بامتياز يا أختي، أما الآن فلنستمتع قدر المستطاع بالإجازة ولا ترهقي عقلك بالأفكار السلبية ...
بالتوفيق لنا جميعا
ســــــلام

صرااحة طلعتييلي المورال
كلامك حلوو حبيتشك كامل تسكتي هههههه
ربي يخليك

[maram saat]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♫ همـسة أمـل ♥

الـسـلآآم عليكــم ،،

الخـوف شعــور عــآدي لكــن أن تدعيــه يتملكك في هــذآآ الوقت الذي من مفروض فيـه أن ترتــآحي جسديــآآ و نفسيـــآ خآصة فيييه !!

صدقينــي ،
بمجــرد البدء بالمشوآر و الإلتحــآق بطـآولآت الدرآســة سيتــبدد كل خوفــككِ
ينتــظرك عــآآم حـآفلٌ متعــب بحــق فلآآ تضيعي فرصة الرآآحــة عليــك الآآن بقلقــكك
البكــآلوريآآ ككل إمتحــآت سبق لكِ تجــآوزه ،
و بإذن الله بالعمل الدؤوب ستصليــن إلى المعدل الذي حلمت بـه

ثقــي بالله و تذكــري أن وآآلديك يثقــآن فيــككِ لأنهمــآآ
ببســآطة علـى علـم بـقـدرآآتـكك

موفقــون بإذن الله

موفقوون باذن الله شكراا على النصائح