بداية يوم جديد

[ام هزار]

سلاااام حبيباتي
بالنسبة لتقرير يومي الاربعاء و الخميس نقول و بكل صدق و صراحة انو تخربطلي النظام شوية لا لا بزاف . لاني كنت مريضة نفسيا و جسميا خاصة مع اقتراب الدورة فمزاجي سيييء جدا و متعكر المهم
تمت الصلاة و التسبيح و تلميع الحوض و تجهزي
تجماي قليلا فقط
الصلاة في وقتها حدث فيها تذبذب بسبب عملي احيلنا نقضي صلاة العصر فور رجوعي الى البيت
اما التطبيقات الجديدة لم اكن على علم بها لاني لم ادخل الى الدورة في وقت انزالهل
فيما يخص تطبيقات الجمعة تمت كلالاتي
1 شرب كوب ماء تم
2صلاة الفجر و قراءة 4 صفحات مع سورة الكهف تم
3تجهزي تم
4 لو كان اخر يوم في حياتي ساتقن عملي و لا اؤجل عمل اليوم الى الغد
5 اذكار الصباح و المساء و تشغيل سورة البقرة لم تتم .ان شاء الله سابدؤها في الغد
8التسبيح تم و الصلاة على الحبيب تم و الحمد لله
9الصلاة في وقتها تم
10تلميع الحوض تم
11 قائمة الوجبات تم
السبت مرق الخرشف و الزيتون و البسباس
الاحد لوبيا ماشطو بالزرودية و الفرماج في المقلة
الاثنين بطاطا كوكوت
الثلاثاء مرق البسباس بالزيتون
الاربعاء بيري مع دجاج في الكوكوت
الخميس شربة فريك
واكيد كل الوجبات مرفوقة بسلطة متنوعة
ملاحظة في العشاء ناكلو دايما وجبات خفيفة لاننا نكونو شربنا الحليب تاع العشية دايما مع قاطو .و بالتالي نكونو شبعانين و حتى لا نشعر بالبطنة في الليل
بالنسبة للتقيييييم الخاص باسوعي الدورة الماضيين
الحمد لله حققت الالتزام بالشغائر الدينية
اما تلميع الحوض فقد كان عادة متاصلة في من قبل اياااااااام اووووول دورة لحبيييبة
كما اني تعلمت الالتزام في الامور الدنيوية و الاهتمام بنفسي و شكرا
اللهم صل على سيدنا محمد و على ال سيدنا محمد صلاة لا تنقطع ابدا