رجيم الفقراء - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثقافة الطبية و العلوم > منتدى الثقافة الصحية والطب البديل > قسم الثقافة الصحية

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

رجيم الفقراء

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2015-07-22, 00:05   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
أم محمد علي
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية أم محمد علي
 

 

 
إحصائية العضو










B10 رجيم الفقراء

أحببت أن أدلي بدلوي في هذا الموضوع وبإختصار أقول :
1ــ شرب الماء الدافئ مع الليمون والعسل إن وجد على الريق وبعد كل وجبة يقضي على كل الدهون بإذن الله
2ــ المشي يوميا
3ــ تقليل الأكل خاصة بعد العصر
4ــ التقليل من الحلويات
هذه الأمور مجربة ولله الحمد
وسبب تسميتي بـ :رجيم الفقراء لأن غالب البرامج التي نقرؤها مكلفة أو لا نستمر عليها وخير الأعمال أدومه وإن قل
أختكم فاطمة









 


رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
الفقراء, رحيل


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:38

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc