لاوقت لديكي تعالي معي اقدم لكي أسرع الطبخات

[/زهرة عصفور الجنة/]

السلام عليكن الاكيد ان هناك الكثير منا لا تجد الوقت لاعداد اطباق تستلزم وقتا
واحيانا نكون متعبات ونريد اعدا طبق سريع وفي نفس الوقت لذيذ
ساقدم لكن بعض اطباقي السريعة كلما وجدت وقتا
طبقي لليوم سهل وبسيط
احكمي بطاطا وجزر وبسباس او شفلور فوري قاع الخضار تاعك كلما ديري طبقة خضار ملحيها على حدى باش جي بنينة
في قدر الضغط ضعي كمية من زيت الزيتون من الاحس ويمكن تعويضها بالزبدة او الزيت حسب الرغبة
خذي قطعة لحم ستاك قطعة واحدة تكفي قطعيها شرائح رقاق
خلي قدر الضغط على نار هادئة اضيفي الخضر المفورة ضعي كمية من الجبن الابيض والجبن المبشور واغلقي الضغط
لمدة10دقائق على نار هادئة
وبصحتكم