تعامل مع العقبات

[bacostinia]

ننفق ايامنا في احلام اليقظة ونتخيل ما الذي كان من الممكن ان نفعله لو كان لدينا الوقت او المال الكافي .. ودون ان نشعر فإن الاستغراق في هذه الاحلام هو عائق كبير في طريق التغيير ..
ماذا لو توقفت وقمت بتحديد ما تريده تماما ثم بدأت بتحويله الى حقيقة ... تخيل نفسك تملك الوقت الكافي
ماذا لو توقفت وقمت بتحديد ما تريده تماما ثم بدأت بتحويله الى حقيقة ... تخيل نفسك تملك الوقت الكافي وركز على نقاط قوتك
على نقاط قوتك
واجب على ما يلي :
ما الاشياء التي سأكثر من القيام بها لتحقيق هدفي ؟
ما الاشياء التي سأقلل منها لنفس السبب ؟
هل حياتي حاليا استغل فيها نقاط قوتي وقدراتي ؟
- انغمس في اكتشاف ذاتك واسأل نفسك :
- ماهويتي ؟
- ما الذي اؤمن به ؟
- ما الذي اريده ؟
وتذكر :
ان اكتشاف اعماق شخصيتك وامكانيتك يعد احدى اسرع الوسائل التي تساعدك على جعل حياتك اكثر متعة واسمى معنى ً .
واستفد من فرصة رمضان واجعل منه نقطة تحول لأنه برنامجه اليومي مختلف يغير ايقاعك رغما عنك فلن تشعر معه بكثيرجهد لتغيير حياتك وستجد نفسك وقد قيدت من أجلك الشياطين اخف سيرا واثقب بصيرة نحو الهدف
وكلما كان هدفك ساميا يتماشى مع الغاية التي خلقت من اجلها ويخدم المجتمع من حولك كلما جعل لحياتك مغزى حقيقي لتعيشها من أجله واعطاك ثقة واحتراما لنفسك اكثر
وحينها امض و عندما تصادف عقبة او موقفا صعبا فقف وقيّم موقفك وذكّر نفسك بالهدف الذي تسعى اليه فهو في حد ذاته سيشعلك حماسا ثم اسأل نفسك الاسئلة التالية :
ماذا كانت اسبابي الحقيقية وراء سعيي ( بمعنى ما الفوائد التي احصل عليها من ذلك ) ؟
اذا قدّر لي ان ارى لحظتي الحالية هذه بعد ثلاث سنوات فما النصيحة التي سوف أسديها لنفسي ؟

ما أسوأ شيء ممكن ان يحدث لي الآن ؟ وهل هو فعلا على هذا القدر من السوء ؟
انظر الى العقبات بطريقة ابداعية
اعتبرها تدريبا يصقل قوة شخصيتك ويزيدك حنكة وخبرة وثقة بنفسك وستتفاجأ في احيان كثيرة أن بإمكانك تحويل هذه العقيات الى فرص
وتوقف (عن البكاء عن اللبن المسكوب ) ولا تقل : لم يحدث هذا لي ؟!
فكل شيء يحدث لحكمة كبيرة وحسب جدوله وميزانه
والتزم بالآتي :
كن واقعيا واعترف بالمشكلة وركز على اكبر نتائج ممكن تحقيقها و اقل الخسائر
احرص على معتقداتك واعلم ان تصوراتك نحو الامر ستغدو واقعا
احرص على صحبة الاشخاص المحفزين فهم طاقة خارجية تشحذ طاقتك الداخلية باستمرار
تحمل مسؤولية خياراتك وقرارتك وعدل حين يحتاج الأمر
اعتد سياسة التدرج فهي الاقوى في التغيير وفي الانتصار على العقبات
تخلص من الاشياء التي تجلب الفوضى الى حياتك و تستنزف طاقتك
واعلم أنها حياتك التي ان شئت هدرتها دون معنى ووقتها لن تعود وان شئت استثمرت كل لحظة فيها واحلت كحل لياليها نهارا مشرقا وضاءا لك ولمن حولك
مختارات مع بعض الاضافات من كتاب التدريب على الحياة
لكارول جازكيل