|
في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
لتقويـة ذاكـــــرة الطلبـــــــــة
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
2018-03-21, 22:58 | رقم المشاركة : 1 | ||||
|
لتقويـة ذاكـــــرة الطلبـــــــــة
نظرا لما سيقبل عليه الطلبة و الطالبات من إختبارات أو إمتحانات لنهاية الأطوار الدراسية فهم في حاجة الى تنشيط ذاكرتهم و إستقرار تركيزهم لذا رأينا أن نساعدهم بإعطاء أشياء طبيعية تفيدهم بإذن الله - 01 - الإعتماد على المأكولات التي تحتوي على الأوميقا 3 لأنه من الأحماض الطبيعية التي تعمل على تسهيل إنتقال الإشارات عبر الفجوات من خلية الى أخرى في الدماغ . بعض المصادر : الأسماك و خاصة سمك السلامون - المكسرات بأنواعها - الفاصوليا البيضاء - - زيت الزيتون : و يحتوي على الأوميقا 3 و حمض اللينوليك و اللينولينيك الذان يعملان على تأمين الأكسوجين الى الخلايا ومنها الدماغية - أكل الجوز و العسل معا ممتاز جدا لتنشيط الذاكرة 02 - شراب - شرب مغلى إكليل الجبل المحلى بالعسل يوميا كأس صباحا و كأس مساءا - شرب نقيع ورق الجنكة / نقوم بوضع ماء مغلى ساخن في كأس و نضع وسطه ورقة واحدة فقط من أوراق الجنكة إن كانت غير مفتة أو نستعمل قرصة واحدة بين الأصابع و نتركها حتى تبرد ثم نشربها مرة و احدة في اليوم فقط مع عدم تجاوز المقدار المحدد من النبتة لأنها تأدي إلى إرتفاع ضغط الدم -03 - وصفة سريعة - إستعمال كأس من العصيرالطبيعي للبرتقال و نضيف إليه ملعقة صغيرة مملوءة من مطحون القهوة الناعمة جدا و نمزجه جيدا و نشربه قبل المراجعة بساعة واحدة - نصائح : - إذا علمت أخي الطالب أثناء المراجعة بأنك ستنسى المعلومات لاحقا - فقم بربط مراجعتك لدرسك في ذلك اليوم بمكان مخالف على المكان المعتاد أي غرف ثانية مثلا - قم بربط مراجعتك لدرسك في ذلك اليوم بإستعمال عطر معين حتى يمكنك إسترجاع المعلومات من الذاكرة بمجرد شم ذلك العطر . - قم بربط مراجعتك لدرسك بحركة أو وضعية مميزة غير معتادة مثل إبقاء أصابع اليد مضمومة ومضغوط عليها قليلا أثناء المراجعة . فحين تعيد نفس الوضعية أو الحركة لاحقا تنشط ذاكرتك و توجهها الى ماكانت تستقبله أثناء تلك الحركة و الله ولي التوفيق
آخر تعديل bahi65b 2018-03-22 في 12:56.
|
||||
2018-03-21, 23:08 | رقم المشاركة : 2 | |||
|
بارك الله فيك حقا |
|||
2018-03-21, 23:18 | رقم المشاركة : 3 | |||
|
بارك الله فيك |
|||
2018-03-22, 00:18 | رقم المشاركة : 4 | |||
|
بارك الله فيك حقا |
|||
2018-03-22, 08:36 | رقم المشاركة : 5 | |||
|
بارك الله فيك أخي باهي.
بعد إذنك،هل يمكن نقل معلوماتك المفيدةإلى موضوع بقسم السنة الخامسة؟ |
|||
2018-03-22, 12:32 | رقم المشاركة : 6 | ||||
|
اقتباس:
السلام عليكم ورحمة الله أهلا بك أخي العربي و شكرا لك - من جهتي أنا فلا حرج نحن كمجموعة تصرف دون إذن مسبق فقط يمكنك إستشارة الأخت صفوة لأنها ترغب في إدماجه ضمن موضوع الإعلان حسب علمي . |
||||
2018-03-22, 15:57 | رقم المشاركة : 7 | |||
|
|
|||
2018-03-22, 20:53 | رقم المشاركة : 8 | |||
|
باااارك الله فيكم و رزقكم من حيت لا تحتسبون |
|||
2018-03-23, 10:29 | رقم المشاركة : 9 | ||||||||
|
|
||||||||
2018-03-30, 13:20 | رقم المشاركة : 10 | |||
|
بارك الله فيك اخي |
|||
2018-05-25, 23:29 | رقم المشاركة : 11 | |||
|
فيك بارك الله الأخت الكريم شكرا لك |
|||
2018-11-16, 11:32 | رقم المشاركة : 12 | |||
|
بارك الله فيك-------- |
|||
2018-11-16, 19:53 | رقم المشاركة : 13 | |||
|
فيك بارك الله و شكرا على حسن الإهتمام
|
|||
2018-11-16, 12:02 | رقم المشاركة : 14 | |||
|
بارك الله فيك |
|||
2018-11-16, 19:54 | رقم المشاركة : 15 | |||
|
فيك بارك الله و شكرا لك على حسن الإطلاع
|
|||
الكلمات الدلالية (Tags) |
الذاكرة |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc