أنا والنقال~

تراتيـل صبــح · 2014-06-25, 19:44

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بعيداً عن أريد أن أكتبَ موضوعاً قررتُ اليوم كتابة موضوعٍ فعلاً
علّ تلك المَلَكَة التي نامت تستسقظ من سباتها وعلّ البعض ممن أعلنوا أنّ لديهم نفس المشكلة يحذون حذوي ويكتبون.
طبعاً ايجاد ما نكتبُ عنه صعبٌ أحياناً لكن إن انطلقنا من مشكلة تؤرقنا فلن يكون الأمر صعباً لهذه الدرجة.
المشكلة يا كرام ليست بالعويصة لتلك الدرجة التي تتوقعون، لكنها إن استمرت ربما لأضرت بي وسببت لي الأمراض - لا قدّر الله-
وربما الكثيرون يعانون منها لكن لا ينتبهون لها، أو ربما يتجاهلون مثلي.
لأعرفكم عنها أكثر سأقول ، أنها تبدأ كل ليلة قبل النوم، غير أنها طوال اليوم متواجدة لكن في الليل تكون سطوتها أعظم.
قد تتساءلون ما هي؟ وهل هي حزيرة؟ سأقول نافيةً لا.
ولكن هي صغيرة الحجم لا أستطيع التخلي عنها حتى حين النوم، رغم كوني أعرف مضارها - ولها منافع أيضاً-
الا أني لا انام الا وهي بجواري، وأتحسسها ليلاً لأتأكد بوجودها وقد أستعملها أيضاً حين لا يداعب النوم عيناي.
لكنها تتعب عيناي أيضاً ولكني لا أهتم.
يبدو أنكم لم تعرفوا عما أتكلم صح؟
إليكم بعض المؤشرات:
1/ بينت إحصائية أجريت على طلاب جامعة ستانفورد، أن 75% منهم يتركون جهاز الهاتف معهم في السرير أثناء النوم،
ويؤثر الضوء المنبعث منه على إنتاج مادة الميلاتونين التي تساعد على النوم، بالتالي يؤدي إلى قلة عدد ساعات النوم التي يحظى بها الإنسان.

2/أثبتت دراسة أجريت عام 2012، أن 66% من البشر يشعرون بالقلق أو الخوف من فقدان هواتفهم أو الابتعاد عنها مدة بسيطة، بالإضافة إلى أن الإحصائيات التي أجريت مؤخراً بينت أن 50% من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18-29 عاماً يستعملون هواتفهم المحمولة داخل الحمامات.

لذلك ينصح بــ:

تجنب أخذ الجوال معك إلى الفراش أو تحت المخدة التي تنام عليها لأن الموجات المنبعثة منه قد تؤثر على كهرباء المخ،
مما يسبب اضطراب النوم، صداعا، عدم تركيز، نسيانا..إلخ

رغم أنّي لستُ من محبي المكالمات الهاتفية وعلاقتي بها ليست جيدة، لكني أستعمله في الاتصال بالنت
كما لا أنام الا وهو بجانبي رغم كونه ينصح بابعاد الجوال عنك عند النوم الا ان هذا صار يشعرني بخطورة الأمر،
فبعض الأمور لا تأتي مرة واحدة بل تكون تراكمية،
هل تعانون من نفس المشكل؟ أم تعتقدون أن الأمر بسيط لا يستدعي كل هذا الانفعال والخوف؟
لماذا نعرف خطورة بعض الأمور لكننا نستمر بالقيام بها وكأنّنا لا نعرف؟
رأيكم لو سمحتم..

رتيـل · 2014-06-25, 20:14

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

مع اني على دراية بهذه الاضرار

الا انني لا اتخلى عنه

خاصة قبل النوم

انام على سماع الاناشيد او القران الكريم او محاضرات

المهم ان استمع قبل ان انام

يبدوا ان الخلايا العصبية خاصتي في حالة يُرثى لها

بارك الله فيك اختي

تراتيـل صبــح · 2014-06-25, 20:42

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دروب الخير

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

مع اني على دراية بهذه الاضرار

الا انني لا اتخلى عنه

خاصة قبل النوم

انام على سماع الاناشيد او القران الكريم او محاضرات

المهم ان استمع قبل ان انام

يبدوا ان الخلايا العصبية خاصتي في حالة يُرثى لها

بارك الله فيك اختي

أهلاً دروب الخير
ليت الأمر يتوقف عند سماعك للقرآن والأناشيد قبل النوم
عند نومكِ أين تضعينه؟
لا تقولي تحت المخدة
المهم هو شيء ضروري لحياتنا ندرك خطورته بالمقابل لا نستغني عنه
وقد يصل للبعض الى الادمان - عافانا الله-
شكراً لكونكِ أول الوافدين
لكِ أجمل تحية.

رتيـل · 2014-06-25, 20:56

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تراتيـلُ صُبْــح

أهلاً دروب الخير
ليت الأمر يتوقف عند سماعك للقرآن والأناشيد قبل النوم
عند نومكِ أين تضعينه؟
لا تقولي تحت المخدة
المهم هو شيء ضروري لحياتنا ندرك خطورته بالمقابل لا نستغني عنه
وقد يصل للبعض الى الادمان - عافانا الله-
شكراً لكونكِ أول الوافدين
لكِ أجمل تحية.

احيانا تحتها

و أحيآنا قريبا منها

يعني على الحدود

الشكر موصول لكِ اختي

تراتيـل صبــح · 2014-06-26, 13:05

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دروب الخير

احيانا تحتها

و أحيآنا قريبا منها

يعني على الحدود

الشكر موصول لكِ اختي

أهلاً دروب الخير مجدداً
نسيت التعقيب على ردك بالأمس
تحت الوسادة أو في الحدود؟
عرفتها دون أن تقولي والحال نفسها معي
الله المستعان أختي.
شكراً لردك مرة أخري.
دمتِ.

~~الأزرق الملكي~~ · 2014-06-25, 20:24

فعلا النقال أصبح لايفارق أي شخص
من جهتي كان في سابق شيء مهم في حياتي ولاأفارقه
بعدما أصبحت ارى العالم برباعي أبعاد 4d أدركت ان بعض أمور لاتلزمني أبتعدت عنه لدي أوقات فراغ فقط أفتحه أم باقي الوقت أغلقه
اصبح النقال يستعمل لإتصال بالنت و للاسف قبلة لللعشاق بعد ما كان همزة وصل بين ارباب العمل
تحياتي لكي

تراتيـل صبــح · 2014-06-25, 20:46

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأزرق الملكي

فعلا النقال أصبح لايفارق أي شخص
من جهتي كان في سابق شيء مهم في حياتي ولاأفارقه
بعدما أصبحت ارى العالم برباعي أبعاد 4d أدركت ان بعض أمور لاتلزمني أبتعدت عنه لدي أوقات فراغ فقط أفتحه أم باقي الوقت أغلقه
اصبح النقال يستعمل لإتصال بالنت و للاسف قبلة لللعشاق بعد ما كان همزة وصل بين ارباب العمل
تحياتي لكي

بغض النظر عن استعمالاته: مكالمات، نت ، ألعاب، استماع لصوتيات او غيره
تبقى أضراره واضحة ولا تخفى على بشر،
ليتنا جميعاً نمتلك تلك النظرة الرباعية للازرق الملكي
فنبتعد عما يضرنا ونرتاح
شكراً لتعقيبك الجميل أخي الأزرق
بارك الله فيك.

قمر الزمان رؤية · 2014-06-25, 20:24

نفس المشكل بالنسبة لي

لا يمكنني النوم إلا و الهاتف بجانبي

ان شاء الله ربي يصلح الحال

شكرا لك

تراتيـل صبــح · 2014-06-25, 20:51

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر الزمان رؤية

نفس المشكل بالنسبة لي

لا يمكنني النوم إلا و الهاتف بجانبي

ان شاء الله ربي يصلح الحال

شكرا لك

أهلاً قمر،
نفس المشكل لديكِ أيضا؟
للحظة فكرت في حذف الموضوع ظننتُ أني الوحيدة الواقعة في مصيدته
لكن يبدو عدد الضحايا كثر
أما الحل فواضح لكننا نتغافل عنه
ربي يصلح الحال كما قلتِ أختي،
شكراً لتفاعلكِ.
دمتِ.

⋟صقر☬الأندلس⋞ · 2014-06-25, 20:29

لمّا كانت الموجات اللتي يستقبلها الجوّال و الصّادرة عن هوائي الارسال سببا فيما قد يحدث ضررا للانسان خاصّة الدّماغ ، و لمّا كانت الشّريحة هي الأداة المسؤولة عن ذلك ، و بما أنّ الجوّال بالنّسبة لي كقرط في أذن امراءة لا يكاد يفارقني ، فقد خصّصت جوّالا عاديا للمكالمات و المراسلات ، و جوّالا آخر بدون شريحة للأنترنت و البريد الالكتروني و الأخبار العاجلة ، و غير ذلك من برامج و تقنيات ؛ و بهذا نجنّب أنفسنا آثار تلك الموجات ، و يبقى الحرص على نعمتي البصر و السّمع و الاهتمام بهما .

المفكر المشاكس · 2014-06-25, 20:35

واخيرا كتبت ترايتل موضوعا هههههه

لي ملاحضة الاسطر الاولى اتت تشويقية ختمت بسؤال يبدو أنكم لم تعرفوا عما أتكلم صح؟
لو كان العنوان مغاير لكنا دهبنا معك في عنصر التشويق ولتسائلنا سؤالك ب اذهاننا لاكنك اجبتي عنه في عنوانك انا والنقال فكنا نعرف هدا من البداية
على كل موضوع جميل لست ممن يتلقفون الهاتف ليل نهار الا في الاتصالات واحيانا ليلا على وقع محاضرة انام بعدها وهي لم تكتمل بعد

تراتيـل صبــح · 2014-06-25, 21:17

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المفكر المشاكس

واخيرا كتبت ترايتل موضوعا هههههه

لي ملاحضة الاسطر الاولى اتت تشويقية ختمت بسؤال يبدو أنكم لم تعرفوا عما أتكلم صح؟
لو كان العنوان مغاير لكنا دهبنا معك في عنصر التشويق ولتسائلنا سؤالك ب اذهاننا لاكنك اجبتي عنه في عنوانك انا والنقال فكنا نعرف هدا من البداية
على كل موضوع جميل لست ممن يتلقفون الهاتف ليل نهار الا في الاتصالات واحيانا ليلا على وقع محاضرة انام بعدها وهي لم تكتمل بعد

أهلاً بالمشاكس ومداخلته
حقاً صحيح ما قلته أخي كنتُ سأغير الموضوع وأقول أنا وهو
لكن في آخر لحظة غيرت رأيي لكي لا أجلب الشبهات لنفسي
كتبتُ العنوان أولاً ثم جاء الموضوع
ومن عادتي لا أحب قراءة ما أكتب مرة أخرى الا بعد نشره
وشيئ آخر - لا أستطيع صبراً عند انجازي لشيء- لذلك كثيراً ما تحصل لي بعض الهفوات
انتظر غيرها اذن مستقبلاً
جميل أن لا تكون استعمالاتك للجوال كثيرة ومفرطة
أن تنام على صوت مُحاضِر شيء جميل كذلك
ويقولون العقل يسجل بعد النوم
يعني ما تسمعه قبل النوم تجد أنه مثبت في عقلك حينما تصحو.
شكرا لردك أخي على الموضوع
بارك الله فيك.

تراتيـل صبــح · 2014-06-25, 20:59

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوحميدة

لمّا كانت الموجات اللتي يستقبلها الجوّال و الصّادرة عن هوائي الارسال سببا فيما قد يحدث ضررا للانسان خاصّة الدّماغ ، و لمّا كانت الشّريحة هي الأداة المسؤولة عن ذلك ، و بما أنّ الجوّال بالنّسبة لي كقرط في أذن امراءة لا يكاد يفارقني ، فقد خصّصت جوّالا عاديا للمكالمات و المراسلات ، و جوّالا آخر بدون شريحة للأنترنت و البريد الالكتروني و الأخبار العاجلة ، و غير ذلك من برامج و تقنيات ؛ و بهذا نجنّب أنفسنا آثار تلك الموجات ، و يبقى الحرص على نعمتي البصر و السّمع و الاهتمام بهما .

اقتراح جيد أخي، من شأنه أنْ يخفف من الأضرار الناجمة عن الهاتف النقال
بغض النظر عن المكالمات الطويلة، النت والاشعاعات الصادرة منها مضرة كذلك
في وقتٍ ما كنتُ مدمنة على النت لدرجة جلوسي امام الكمبيوتر لساعات طويلة
وكان أخي يتذمر مني وبعدها صرت أجلس سويعات بالكمبيوتر وبعد وقت قصير أشغل الهاتف
فصار أخي يخبرني عن أضرار النت باستعمال الهاتف وصار يقول ابقي عشر ساعات من الكمبيوتر
ولا ساعة بالنقال وهدد بتحويل المودم الى عادي بدل وي في لكني أقنعته بطريقتي
وقلت له أن امارة دبي أطلقت خدمة الوي في في كل مكان اذهب واخبرهم بخطورة الأمر
واقنعهم بغلق الانترنيت فغير رأيه
رغم معرفتي بأضراره مازلتُ أستخدمه لكن آمل التقليل مستقبلاً.
شكراً على مداخلتك القيمة أخي.
بارك الله فيك.

⋟صقر☬الأندلس⋞ · 2014-06-26, 12:59

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تراتيـلُ صُبْــح

اقتراح جيد أخي، من شأنه أنْ يخفف من الأضرار الناجمة عن الهاتف النقال
بغض النظر عن المكالمات الطويلة، النت والاشعاعات الصادرة منها مضرة كذلك
في وقتٍ ما كنتُ مدمنة على النت لدرجة جلوسي امام الكمبيوتر لساعات طويلة
وكان أخي يتذمر مني وبعدها صرت أجلس سويعات بالكمبيوتر وبعد وقت قصير أشغل الهاتف
فصار أخي يخبرني عن أضرار النت باستعمال الهاتف وصار يقول ابقي عشر ساعات من الكمبيوتر
ولا ساعة بالنقال وهدد بتحويل المودم الى عادي بدل وي في لكني أقنعته بطريقتي
وقلت له أن امارة دبي أطلقت خدمة الوي في في كل مكان اذهب واخبرهم بخطورة الأمر
واقنعهم بغلق الانترنيت فغير رأيه
رغم معرفتي بأضراره مازلتُ أستخدمه لكن آمل التقليل مستقبلاً.
شكراً على مداخلتك القيمة أخي.
بارك الله فيك.

فلتكتبي مواضيعا ؛ و يبقى الوايفي لكي مطيعا ؛ و إن هددك أخاك بإيقافه أعناك على استرداده ؛ و يا ساتر من كلمة السر ‏.

تراتيـل صبــح · 2014-06-26, 13:17

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوحميدة

فلتكتبي مواضيعا ؛ و يبقى الوايفي لكي مطيعا ؛ و إن هددك أخاك بإيقافه أعناك على استرداده ؛ و يا ساتر من كلمة السر ‏.

أهلاً بعودتك أخي أبو حميدة
شكراً على دعمك لي وأتمنى أنْ أكتب مواضيع أخرى تحظى على استحسانكم
أما عن التهديد فيبدو أنّ حكاية إمارة دبي أتت أكلها
خصوصاً وأخي من الناس المسالمين قليلاً
شكراً مرة أخرى على طيب الكلام
بارك الله فيك.