تفادى الإصابة بقرح الفم من خلال هذه النصائح

[5alid Gamil]

أسباب عديدة للأصابة بقرحة الفم بسبب مظهرها المزعج وكذالك بسبب الألم الذي تسببه فهى فى الأغلب قروح بطيئة الالتئام .

ووفقا لموقع هيلث كير الأمريكى لا تتجاوز القرح السنتيمتر الواحد إلا أنها مؤلمة ومزعجة ويشعر المصاب بوجود ألم على هيئة نغزات قبل أن تظهر التقرحات وغالبا ما تستمر عدة أيام.

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بقرحة الفم بسبب نقص المناعة أو الإصابة ببعض المشكلات في الجهاز الهضمي ويمكن أن يكون الإصابة بنزلات البرد أيضا سببا لهذه المشكلة.

لتفادى الإصابة بها يجب أن تتناول الطعام وهو في درجة حرارة مناسبة وتجنب أن تتناول الطعام وهو شديد السخونة.

وتجنب الطعام الذي يحتوي على الكثير من الشطة أو الحمضيات.