|
|
|
|||||||
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
اعاني من النحافة وفقدان الشهية للاكل
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2016-03-27, 19:58
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
اعاني من النحافة وفقدان الشهية للاكل
السلام عليكم
|
||||
|
|
2016-03-28, 18:28
|
رقم المشاركة : 2 | ||||
|
اقتباس:
وصفه مجربه للتسمين يحمص السمسم ( الجلجلان) ويطحن ويغلى يوميا كاس كبير حليب ويضاف واذاأردت الزيادة أكثر أحضر التمر او الغرس و خاصة ان كان (الغرس من الصحراءلأنه صحي )له ملعقه متوسطة من مطحون الجلجلان وملعقة سكر أو عسل ويشرب مرتين في اليوم على الريق في الصباح ووقبل النوم . وأنزع منه النواة ويطبخ على البخار ويخلط معه زريعة البسباس محمصة ومطحونة والجلجلان ايضا محمص ومطحون (بكميات متساوية ) وتكورو كويرات وكل صباح على الريق تأكل 2او 3 كويرات (صغار) وتشرب عليهم كاس الحليب لمدة شهر. اليانسون يساعد الهضم و يفتح الشهية الجلجلان يحتوى على معادن وفيتامينات ضرورية للجسم . |
||||
|
|
|
2016-03-28, 18:45
|
رقم المشاركة : 3 | |||
|
بعض النصائح - زيادة كمية السعرات الحرارية التي تدخل الجسم مثل تناول البطاطا المسلوقة - يتم كذلك تناول ملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون في الصباح والمساء مع إضافة زيت الزيتون للسلطة. - مضغ الطعام جيدا، وشرب الماء بعد الطعام بساعتين و تناول الطعام في لحظة الشعور بالجوع وعدم تاجيله. |
|||
|
|
|
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
