كيف تعرف سر قوتك‎ ..؟!

kalidou08000 · 2012-08-04, 19:52

كيف تعرف سر قوتك‎ ..؟!

في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1982م
عن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر من 80% مما نحدث به انفسنا هو سلبي وضد مصلحتنا
وأن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75%
من الأمراض التي تصيبنا بما فيها أمراض الضغط
والسكر والنوبات القلبية وغيرها .

حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع :

النوع الأول :

الحديث السلبي حديث الفاشلين الذين لم يحققوا
نجاحات تذكر .
حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل :
"لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " .

النوع الثاني :

الحديث المصحوب بكلمة ( ... ولكن ... ) هذا النوع
لا يختلف عن النوع الأول
إذ أن كلمة " لكن" تقف حائلا بينه وبين الفعل. " أستطيع - لكني أخاف الفشل "
وقد ينجح متبع هذا النوع ... إذا وجد من يأخذ بيده
ويبدد مخاوفه ...

النوع الثالث :

الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرة
وعدم التردد والفوز بفرصة النجاح
فمجرد المحاولة بالنسبة له متعه ونجاح .

إذن أخي الطالب كن من النوع الثالث الذي لا يرضى إلا بالنجاح

إخوتي الطلبة لا تبخلو علينا بردودكم و إقتراحاتكم كي نستفيد جميعا

nacerdinne · 2012-08-05, 00:56

merci 3lik

salah87 · 2012-08-05, 04:26

شكررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا
برك الله فيك

أمة الجبّار · 2012-08-05, 14:02

السلام عليكم

بارك الله تعالى فيك

في بعض الاحيان تجتمع لك الانواع في شخص واحد، فهل هذا طبيعي؟