جدول تنظيم الوقت رااااائعععععععععععععع

[Omar71]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى
:

1 وقت الاستقاض من الافضل ان يكون على الساعة السادسة صباحا لكي تصلي الصبح و مراجعة الدروس وايضا لكي يبقى الوقت الكافي للبس والافطار ........
2 الدهاب الى المدرسة واتمنى ان تكون المعنويات في القمة + الانتباه داخل القسم طبعا

3 الرجوع من المدرسة و هدا ينطبق على استعمال الزمن لكن انصح للدين يخرجون على الساعة 11 فلهم الوقت الكافي الاسترخاء و المراجعة واما للدين يدخلون على الثانية زوالا او الثالثة فلهم الوقت الكافي الاستمتاع لكن انا انصح الابتعاد عن الفيس بوك الا في عطلة نهاية الاسبوع

4 واما عن الخروج مساءا فللدين يخرجون على الساعة 4 او 5 فهدا ينطبق على شخصية كل واحد فانا احب الخروج و التسلة قليلا لمدة 30 دقيقة فنحن لانريد ان نضغط على انفسنا واما عن الدراسة تبدا من السادسة لكن تتوسطها استراحات وبنسبة لتسلية فكلنا ندهب الى النت وبنسبة لوقت النوم تكون على 10 او 11 فهدا يساعد على الاستيقاظ مبكرا
و شكراااااااااااااا اتمنى انكم استفدتم
رميساء