السلام عليكم أخواني أخواتي لكل من يريد جسم مثالي كما يقول المثل الجسم المتكامل هو نتيجة لمجهودات و تمارين رياضية و ليست رسم بألوان مائية......
لكل شخص يريد جسم مثالي.... زيادة وزن... انقاص وزن.... بناء عضلات.... تمارين رياضية... حمية.... مكملات غذائية.....
ضخامة عضلية....استفسار حول المنشطات فوائدها و سلبياتها.....التحضير للمسابقات....كل شيئ
سنحاول الاجابة عنه
تحياتي