[*جزائرية مسلمة*]

السلام عليكم

سؤال بارك الله فيك
خميرة البيرة لزيادة الوزن تؤكل قبل الوجبات أم بعدها ؟؟؟
وكم حبة في اليوم لأني قرأت في النت لتكون نتيجة تؤكل 9حبات ؟؟؟