[رندة.]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام شمسو محمد

[font="thabit"]لبنات كيفاش راكم هذا الشتا مع البرد أكيد البشرة تأثرت و راهي جافة و الشعر مع التجفيف المستمر راهو يعاني من نقص الزيوت وبالتالي المورال يكون لتحت ....باش نعدلو معنوياتنا و مظهرنا لازمنا :
_ نجددو بشرتنا : أثناء أخذ الحمام الساخن و الممتع استغلي الفرصة باش ترجعي لبشرتك بريقها ديريلها : تقشير ، ترطيب
_ نحميو شعرنا : فصل الشتاء يستلزم الحماية القصوى للشعر مش لازم الوسائل المكلفة....بيض ، زيت زيتون ،عصير الليمون ، بنان ، عسل يكفيو للعناية و الترطيب للشعر ضد قسوة الشتاء .
_ تزيني : ما تخليش البرد و النهار القصير يمنعوك من تجميلك الصباحي : كريم ترطيب ، شوية فون دو تان ، بلاشر ، كحل و آيلاينر على الجفون ...أعط لوجهك لون باش تحصلي على إحساس جميل .
_الترطيب : باش تحمي جسمك من البرد ضاعفي جلسات الترطيب ، ديري كريم الترطيب في يديك و رجليك و سيقانك بحركات دائرية كبيرة باش تنشطي الدورة الدموية
_ اضحكي :الضحك مضاد طبيعي للإجهاد يقاوم التجاعيد ويريح الجسم و يطلع المورال ، اضحكي 3 مرات في اليوم تنساي الشعور السيء تاع الشتا[/font] .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام شمسو محمد

التقشير و الحمام
لماذا لابد من التقشير ( gommage ) بانتظام؟
لأنه يزيل الخلايا السطحية الميتة، يسمح باستخراج الدهن الزائد من المسام وبالتالي تنقية الجلد ، يترك البشرة ناعمة، ولكن في الغالب أكثر ضبطا و استجابة للعناية التي تطبَّق لاحقا ، يجب دائما استخدام المرطب بعد التقشير.
أولا، أخذ حمام دافئ ضروري. فالبخار يسمح بفتح المسام. ثم اغتسلي بالماء و صابون مرسيليا ( أو الحجرة ) لتنظيف الجلد باستعمال قفاز اللوف أو الكاسة على بشرتك في حركات صغيرة من أعلى إلى أسفل، للتخلص من الجلد الميت. يجب الحرص على عدم الفرك الشديد لتجنب إلحاق الضرر بشرتك!
ما هي مكونات تقشير الوجه الطبيعي؟
لتنظيف وجهك وإعطائه توهجا، ثلاث وصفات طبيعية مع مكونات بسيطة : يمكنك خلط الملح وزيت الزيتون، والسكر مع زيت اللوز . تدليك وجهك في حركات دائرية مع التركيز على منطقة T (الأنف، الجبين والذقن)، ثم يشطف بالماء الدافئ أو البارد لتنشيط البشرة!
التقشير مفيد جدا للتخلص من الخلايا الميتة يمكنك تنفيذ هذه الخطوات البسيطة على مدار السنة للحفاظ على إشراقة بشرتك.كرريه عدة مرات في الشهر للبشرة الجافة، وكل أسبوع للبشرة الدهنية.
الحمام المغاربي ، وكيف يعمل؟
هو جلسة في غرفة البخار في دعوة للاسترخاء.بالدخول إلى الغرفة شديدة الاحماءعند 50 درجة مئوية و 100% رطوبة.. ...البخار الساخن له تأثير مفيد على الجلد عن طريق فتح المسام، و إزالة السموم والأوساخ مع التمتع بنتيجة مرضية من الهدوء، الاسترخاء، وجمال في الوجه!
ما هي طرق العناية في الحمام؟
استخدمت جداتنا الحمام منذ القدم بطريقة صحيحة و مذهلة و هي مثالية في عملية العناية و التجميل و تغذية البشرة و تستعمل حاليا في المنتجعات العالمية و هو يتم على عدة مراحل: أولا يتم تغطية الجسم بصابون الحجرة، المصنع بقاعدة زيت الزيتون قبل حكها مع الكاسة و تسمى أيضا قفازات الجمال، قناع غسول، التربة الطينية ( l,argile ) ما يسمح يإزالة الدهون من الجلد ثم يغسل جيدا. ثم يوضع قناع من الزيت لترطيب البشرة.

يتبع...............