اصلا انا كنت متابع كل النصايح منك ......قلتي ..لكن لما قلت لك أن الوجبات الأساسية الثلاث و عدد الحريرات كان عن حالتك الخاصة، حقيقة أتمنى أن تتبع نصيحتي إذا كنت تريد صيام كل الشهر و التعبد أيضا..........هادا وين فهمتك اما حالتي والله رح نطيح فشبكة ادا قلت الصحور من سنوات الصيف صرت نتصحر صحور خفيف فمابلك آن وهاد العام حميتي فرمضان اد كتب الله لنا عمر ...تكون نفس حميتي الحالية ربما رح ندخل معاها اكل الزمن الذهبي اكل المخمر وجربت اللفت المخمر حقا يمد نتيجة ويساهد الجهاز الهضمي ...حتى الشاي اخضر مع عود القرفة ينقصني انا اتكلم عن نفسي كتجربة .......رح نكثر من البيض المقلي وسمسم وصح ينصحو بيه بزاف السمسم زنجلان............اما الطماطم جربتها مرارا وتكرارا وعلى شكل سلاطة ديرلي حرقة وجاير وهي من الباذنجنيات الباذنجان وفلفة يديرولي حرقة من ايام الصغر نعم ختي حالتي خاصة .........اما سانوج ماكاش يخطيني بصح صار يجي مخلط وصرت نخاف ودوك تفهمي.....كاين شي وصلتو وانا منعرفش مصطلحات الطب هاديك نوبة لي تكلمت عليها سابقا اعراض رعشة وتسمى فطب...parkinsons..و الصرع وفرط الطاقة...شديت راسي من هول الخطر وين كنت رايح الى عالم لاتعليق........ الله حفظني من الخطر ........هادي هي نتيجة الطب فلجزاير عطاني ندير تحاليل الدم وكتب لي دواء هل هاد هو الطب الدواء يغلط التحاليل وبعدها عندك قولون عصبي لاتعليق ................. حتى خاوتي بداو يتفهو مرضي من فتات الخبز
+
نعطيك معلومة تفيدك قالها واحد متخصص فتغذية
تاكل شي وبعدها يضرب القلب المعن حساسية.....
هو فسرها مرض الخلعة بطريقة غير مباشرة ...دوك نفسرها في حالة اد ماكاش شخص يعاني منامراض القلب ........وصح لمن يعانون من الخلعة عندهم حساسيات الغذاء وحساسية تعيق او تشل امتصاص وعلاه الكبار فسن ينصحو بلحلبة والحلبة تفيد امتصاص. وتنقص ضربات القلب.....واش رايك فهاد النتيجة...............