2015-08-31, 11:46
|
رقم المشاركة : 4
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سميرة10
السلام عليكم
هذه طريقة جيدة وقذ بدات بالعمل بها منذ 3ايام
بدات بالنوم المبكر على الساعة 9 لكن الاستيقاض فهم لا ينهضون مبكرا الثامنة والنصف ويصل وقت استيقاض بعضهم حتى التاسعة والنصف
لكن في هذا اليومين ساعودهم على الاستيقاض في الفجر منها يصلو الفجر ومنها يتعودو على الاستيقاض
شكرا لك ام عاكف
|
وعليكم السلام .....اهلا اختي سميرة
عودة ميمونة لابناءك وان شاء الله ربي يقدرك على توفير الجو الملائم لهم من اجل النجاح والتفوق
شكرا على مرورك العطر .....دمت بالف خير
|
|
|