وهذي سلطة خضار مفورة و فلفل مشوي و ارز ايضا صحية مائة بالمائة .... فورت الخضار لي هما زروديا و بطاطا و بسباس و فوتها في فينغرات فيها زيت زيتون و معدنوس و شوةي فقط عصير ليمون و الفلفل المشوي درتلو دوش صغيرة في زيت الزيتون و ملح .....خخخخخ و الارز خلطت فيه شوةي طوماطيش و زيت زيتون و عصرة ليمون ايضا