السلام عليكم
انا شاب عمري 25 طولي 1.79 وزني لا يتعدى 60 كلغ
أقوم بتمارين الضغط و البطن في المنزل إلا أني أعاني من قلة الوزن و أريد الدعم بمكمل غذائي للحصول على جسم متناسق
نصحني البعض بمنتج ميجا ماس إلا أني وجدت نوعين 2000 و 4000
سؤالي أيهما أفضل لجسمي و كيف أستعمل المنتج و كم سعر الإثنين
و جزاكم الله كل خير..