اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة redjeb.youcef
الله يرحمو ان شاء الله
أخي الكريم مواضيعك مفيدة جدا ـ يا ريت لوكان تعطينا برنامج نخدموا عليه ، و نحوس ثاني على التمارين التي توسع القفص الصدري و تفتحه من فضلك
و جزاك الله خير الجزاء
|
اهلا بك اخ ، ان شاء الله عن قريب