السلام عليكم سيدي الفاضل
فضلا لا امرا اريد وصفة لسد الشهية و التخلص من الوزن الزائد خاصة البطن و اسفل الجسم مع العلم اني اعاني من القولون دايما بطن منتفخ مع العلم ايضا اريد اتباع ريجيم التمر
و اللبن هل تنصحني به 21 حبة ف اليوم + 3 كؤوس لبن
كدلك اعاني من حبوب الظهر رحت لطبب و لكن كي يكمل الدواء يرجع من جدبد