السّلامُ عليكم؛
ياإخوة عليكم بمنشِّط طّبيعي كزيت الزّيتون و حليب البقر؛ هذه نصيحة من مُحبٍّ للرياضة حتّى النُّخاع؛ فبهذه المواد يُبنى أساسٌ متين؛ ثمّ يُغلّف بعضلاتٍ قويّةٍ لا تأتي عليها الأيّام؛ أمّا تلك المواد؛ فإنّها تنخر في الأساس الموجود؛ فإذا أتت رياحُ الكسل و الضّعف؛ انهار كلّ شيئ؛ كأن لم يكن.
فالجسم يجب أن نبدأ بناءَهُ من الدّاخل إلى الخارج؛ لا من الخارج إلى الدّاخل كما يفعل بعض رياضيى كمال الأجسام باستعمال المنشِّطات الإصطناعيّة؛ حتّى ينتفخ بين عشيّةٍ وضُحاها؛ و الدّاخل كأنّهُ التِّبن.
السّلامُ عليكم.