منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - أرجو المساعدة: الأستحمام بماء بارد بعد التمارين الرياضية
الموضوع: أرجو المساعدة: الأستحمام بماء بارد بعد التمارين الرياضية
عرض مشاركة واحدة
قديم 2008-09-13, 20:33   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
the system
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي أرجو المساعدة: الأستحمام بماء بارد بعد التمارين الرياضية

السلام عليكم

هل الأستحمام بماء بارد جدا بعد اداء التمارين الرياضية مضر للصحة

وهل يؤثر على عضلات الجسم بعد اداء تمارين الأثقال

و إذا كان لا يؤثر ما هي فواءده او حتى الأعرض الجانبية

أرجو المساعدة

ولكم جزيل الشكر









 


رد مع اقتباس