بالنسبة للأرتروز ذنب الخيل مجرب كونه غني بالكالسيوم و مادة السيليكا التي تعتبر مع الكالسيوم مادتين ضروريتين للعظام.
طريقة استخدامه هي :80 غ من النبات الأخضر أو 15 غ من النبات الجاف في لتر من الماء يغلى على النار و يتناول منه مقدار فنجان صغيرقبل كل وجبة طعام .
يستخدم مثل الشاي كوب كبير على الريق واخر قبل العشاء لمدة 20يوم يقطع اسبوع ويعاود بعدها شربه 20يوم يحصل على النتيجة المرجوة ان شاء الله .
ويوجد طريقة اخرى ايضا مجربة وهي يغلى الماء و يوضع في ترموس + ملعقة من النبات + اسبيجيك 100+ملعقة صغيرة زنجبيل.