[•~ندية الجوري~•]

السّلام عليكم و رحمة الله ...~

أخي الفاضــل ...
حالتك جِدْ عادية بالنّسبة لشخص يعيش أسير الذّكريات و التّجارب الفاشلة

لأنّ نظرتك للحياة بعين الماضي ؛ أحكامك على الأمور بذاتِ المنظور السّابق

عدم القُدرة على الثّقــة في الغيــر ليس سببــه هذا الغير

و لكن سببــه قلّة الثّقة في نفسك ..
إرتباك ثّقــكَ في قراراتك ... خوفكَ من تِكرار الأخطاء

الآن مشكلتك مع نفسك ... ثقتكَ في نفسك هي من قدْ هُزّت و تزعْزعت

لذا علاجك يبدأ من داخلكَ ..بمُصالحتكَ مع ذاتكَ
بِمُصارحتكَ لهــا [لنفسكَ] و بعيوبها و سلبياتها
بـ تقبُّلِكَ لذاتك رغمَ أخطائك

تحتاج لجلســة صُلحٍ داخلية ؛ ذاتية
دعكَ من الطّرف الآخــر ..خائناً كان أو غادر

لأنه قد صارَ ماضي ؛ اصبحَ من الماضي ؛ بـاتَ من الماضي
و سيظلُّ كذلك ؛ ماضٍ قد ولَّى و إنتهى
بتجــاربه حُلوة كانت أو مُرّة

أنتَ الآن ابن هذه اللّحظــة ؛ وليد هذه اللّحظة ؛
تعيش نفسكَ الآن ...أيْ نعم تعيش مع ذاكرة و مخزون عاطفي مُشتّت ؛مُمزّق
و لكنّكَ ابن اليوم

تعيشُ يومكَ هذا من اجــلِ بنــاءِ مُستقبلك
لا أن تجعلَ يومكَ جُزءاً من دائرة الماضي المُفرغــة

عليكَ أن تحسِمَ امركَ بـ نفسك
و تخرجَ من هذا الصّراع النّفسي الدّاخلي

لا تضع كلّ اللّومَِ على النّساء و لا على نفسك

قــل قدّر الله و ما شاء فعـــل و الحمد لله على كلّ حال
هذا قدرك ... و لا بدَّ كنتَ تعيشه مهما جاهدتَ


عن نفسي لا انصحكَ بخوضِ تجربــة جديدة
مــالم تتغيّر نظرتك و حُكمكَ على الأشياء

لأنّك ما لمْ تَمسحْ من ذاكرتك بعضَ ما يُؤلمها ..ستظلّ مُشوّشاً
و تظلّ نفسكَ تُوّسوس لكَ بـ خــِداع زوجتك المُستقبليّة

و كما قالَ لكَ الأستاذ رَكــانْ

عليكَ تغيير المكان .. لأنّ المكان تُذكِّركَ زواياه بكلّ الأحداث
و تظلّ تتردّد على سمعكَ اللّاواعي تفاصيل المُجادلات و الخِصام

إنْ عَدمتَ وسيلة و صعُبَ التّغيير
على الأقل غيّر الغُرفــة و الأثــاث و ....
حتى تتغيّر نفسيتك و تتجدّد طاقتك

ثمَّ إن خير العلاج كتاب الله

و عليك بكثرة الإستغفار و الذّكر
كلّمــا طرقَ بالكَ طارقاً من هواجس الماضي و ذكرياته

و حــاول دائماً ان تُجاهد نفسكَ على تخطّي الماضي
بتغيير افكاركَ حين تُداهمك الذّكريات
.

يسّرَ الله امركَ و فرّجَ كربك و وفّقكَ لكل خير
.