السلام عليكم ورحمة اللّه وبركاته:
الوصفة الأولى :250غ حلبة تطحنها في البيت،250 غ قمح مقلي ومرحي،250 غ حمص مقلي ومطحون و250 زبدة حرة تخلطهم مع 1كغ عسل نحل ويستحسن تناولها في فصل الخريف والشتاء. ( جربتها أنا شخصيا وهي مفيدة جدا)
الوصفة الثانية : ترحي الحلبة وتطيبها كيما القهوة أي الماء يغلي وترمي فيه مغرفة أو مغرفة ونصف وتشربها مثل القهوة.
الوصفة الثالثة : يمكنك( سف) أي تناول الحلبة مرحية مع كأس ماء.
أما بالنسبة للريحة حول إغسل إبطيك يوميا . وبالتوفيق